Сэрүүний улиралд калор илүү шатдаг болохыг та мэдэх үү!

Зун цаг хаяанд ирж бүсгүйчүүд бидний нимгэн хөнгөн хувцсаа өмсөх цаг мөч улам бүр ойртсоор. Энэ үед эмэгтэй танд хамгийн түрүүнд юу бодогдож байна вэ? Мэдээж бушуухан турах сан гэхээс байж сууж ядаж байна уу? Тэгвэл танд нэг гайхалтай мэдээг дуулгая. Хүйтэнд дасгал хөдөлгөөн хийх нь халуун дулаан нөхцөлд хийхээс илүү их калор шатаадгийг эрдэмтэд нэгэнтээ судалгаагаар тогтоожээ. Тиймээс яг одоо өвлийн сүүлчийн хүйтэн өдрүүдийг ашиглаад бэлтгэлийн хувцсаа өмсөөд гарах цаг болжээ.

Сэрүүний улиралд калор илүү шатдаг болохыг та мэдэх үү! Хадгалах
2018-02-25, 15:44

Улс орнуудын хамгийн сонирхолтой хуримын ёс заншлууд

Баглаа цэцгээ ганц бие найз бүсгүйчүүдийнхээ дунд шиддэг заншил ганц Америк ч гэлтгүй орон орны хуримын ёслолын хэмжээнд үйлдэгдэх болжээ. Гэхдээ улс орон бүр өөрийн гэсэн этгээд онцгой хуримын зан үйл гүйцэтгэдэг байна. Зарим нь үнэхээр аз жаргалыг урин дуудсан байдаг бол зарим оронд нь итгэмээргүй хачирхалтай заншлууд ч бий. Манай улсын хувьд л гэхэд "бэр гуйх ёсон" үүнд хамаарна. Ингээд бид та бүхэндээ дэлхийн өнцөг булан бүрээс хамгийн сонирхолтой гэсэн 45 заншлыг хүргэхээр дараах мэдээгээ бэлтгэлээ. 

Улс орнуудын хамгийн сонирхолтой хуримын ёс заншлууд Хадгалах
2018-02-25, 15:40

Цусны өвчний үед илрэх түгээмэл шинж тэмдгүүд

Сүүлийн жилүүдэд олон төрлийн өвчин дэлхий нийтийн дунд гарснаар өдөр бүр сая сая хүмүүс амь насаа алдсаар байгаа билээ. Үүний нэгэн жишгээр "цусны халдвар" гэх өвчтэй хүмүүсийн тоо өдрөөс өдөрт нэмэгдсээр байгаа нь юутай харамсалтай. Энэхүү өвчнийг туссанаар бусад төрлийн өвчинтэй адил шинж тэмдгүүд түгээмэл илэрдэг учир цусны халдварыг буруу оношилж хүндрүүлэх тохиолдол ч байдаг байна. Хэдий эрт оношилбол эмчилгээ нь үр дүнтэй боловч оройтсон үед хүний аминд ч хүрэх магадлалтай байдаг тул тус өвчнийг тоохгүй өнгөрөөж болохгүй юм. Ингээд уг халдварыг авснаар ямар шинж тэмдгүүд хүний биед илэрдгийг хамтдаа дэлгэрүүлэн мэдэж авцгаая!

Цусны өвчний үед илрэх түгээмэл шинж тэмдгүүд Хадгалах
2018-02-25, 15:31

Таны амралтын өдөрт санал болгож буй Солонгосын шилдэг кинонууд

Уншигч та бүхэн минь амралтын өдрүүдээр юу хийж өнгөрүүлэхээ хараахан төлөвлөөгүй байна уу? Тэгвэл бид танд тухтайхан буйдандаа шигдэн суугаад кино үзэхийг санал болгож байна. Кино бол бүх урлагийн төрлүүдээс хамгийн агуу нь билээ. Ийм учраас өнөөдрийнхөө нийтлэлээрээ кино сонирхогч та бүхэндээ зориулан Солонгосын хамгийн шилдэг 20 киноны талаарх дэлгэрэнгүй мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ. Таалан болгооно уу? 

Таны амралтын өдөрт санал болгож буй Солонгосын шилдэг кинонууд Хадгалах

Бүсгүй та хэдэн сард төрснөөрөө өөрийгөө шинжээрэй!

Ихэнх тохиолдолд сонжоо гэдэг зүйл бидний зан чанар, амьдралтай яг цав таарах нь бий. Тиймээс яагаад ч юм ижил сард, ордод, жилд төрсөн хүмүүс ойролцоо зан араншинтай байх нь элбэг. Хэзээ нэгэн цагт та өөрийгөө сарын аль гарагт төрсөн, ямар өдөр мэндэлсэн зэргээрээ зан авир, ирээдүйн амьдралаа сонжиж байсан уу? Үгүй бол бүсгүй танд зориулан хэдэн сард төрснөөрөө өөрийнхөө ааш занг тодорхойлох дараах сонирхолтой сонжоог  бэлтгэлээ.

Бүсгүй та хэдэн сард төрснөөрөө өөрийгөө шинжээрэй! Хадгалах
2018-02-24, 19:29

Түүн шиг ганцхан хүн Монголд гарч ирвэл бид дэлхийн хамгийн баян улс болж чадна!

1949 онд Ал-Фаласи (Al-Falasi)-ийн гэр бүлийн үр удмыг залгамжлан төрсөн Мохаммед бин Рашид (Mohammed bin Rashid) гэх хүү мэндэлсэн цагаасаа эхлээд л хэмжээлшгүй их хөрөнгө мөнгө, эрх мэдэлтэй нэгэн болжээ. Тэрээр эрх мэдлээ ашиглан 1995 онд Дубайн ханхүү болсон ба бүр цаашлаад 2006 онд Дубай хотын захирагч болон өргөмжлөгджээ. Үүнээс хойш төд удалгүй АНЭУ-ын дэд ерөнхийлөгч, ерөнхий сайдаар томилогдон ажилласан түүхтэй. Ингээд үргэлжлүүлэн түүний ажил хэрэг, хувийн амьдрал, үр хүүхдүүдийн талаар сонирхолтой мэдээлэлтэй хамтдаа танилцацгаая.

Түүн шиг ганцхан хүн Монголд гарч ирвэл бид дэлхийн хамгийн баян улс болж чадна! Хадгалах
2018-02-24, 18:40

Хүүхэд тань учир нь олдохгүй уйлаад байна уу? Тэгвэл ингэж тайвшруулаарай!

Бяцхан хүүхэд тань уйлагнаад нэг л тавгүй байна уу? Нярай хүүхэд гэдэг томчууд шиг яг юу нь яаж хаанаа өвдөж байгааг илэрхийлж чаддаггүй учир бид хэсэгтээ л самгарддаг шүү дээ. Тиймээс бид шинэхэн, туршлагагүй аав, ээжүүддээ зориулаад дараах мэдээллийг бэлтгэлээ. Хүүхдийн биеийн дотоод эрхтнүүд гар, хөлийн уланд байх цэгүүдтэй холбогдсон байдаг ба бидний хүргэх уг массажны техник нь тэрхүү цэгийг олж дарснаар тэдний зовиурыг анагаах юм. Үүнээс гадна хүүхдийн хөл хавтгай байдаг учраас тус иллэгийг хийхэд танд тун хялбархан байх билээ.

Хүүхэд тань учир нь олдохгүй уйлаад байна уу? Тэгвэл ингэж тайвшруулаарай! Хадгалах
2018-02-24, 11:18

Элдэв зураг (70 фото) №574

Өнөөдөр бол жирийн нэгэн баасан гараг. Магадгүй та үдшийн жаварт хацраа жиндүүлж, хүрмэн дотроо халууцсаар ажлын цаг дуусахад гэрийнхээ хаалгыг татахаар яарч яваа биз ээ. Тэгвэл таны гэгээхэн, намуухан баасан гарагт өнгө гэрэл нэмэхээр "Элдэв зураг" нийтлэлийнхээ цоо шинэхэн дугаарыг хүргэхэд бэлэн боллоо. Цагаан сар гэх их ажлын ард гарч, цаг агаарын дулаанд сэтгэл тогтуун суугаа эрхэм уншигч та, бидний бэлтгэсэн сонирхолтой зургуудыг тухлан үзээрэй. 

Элдэв зураг (70 фото) №574 Хадгалах

Та хүүхдээ аргадахын тулд арай гар утсаа өгчихдөг юм биш биз?

Орчин үед техник технологи ихээр хөгжсөнөөр том хүмүүс төдийгүй хүүхэд багачууд бүгдээрээ л нөүтбүүк, ухаалаг гар утас, зурагт гэх мэт зүйлийг ашиглах болсон. Үүнтэй холбогдуулан "ухаан доройтлын халдвар" хэмээх аюулт өвчин дэлхий даяар тархах болжээ. Энэ аймшигтай өвчнийг таны эргэн тойрны хэн нэгэн туссан байх магадлал өндөр гэнэ шүү! 

Та хүүхдээ аргадахын тулд арай гар утсаа өгчихдөг юм биш биз? Хадгалах

Нас барсан хойноо ч тайван байж чадаагүй алдартнуудын эд эрхтнүүд хаана байдаг вэ?

Хүн үхэх нь үнэн, төрөх нь үнэн гэдэг шүү дээ. Хүмүүс биднийг амьдралын жамаар нөгөө ертөнцийн хаалгыг татахад үр хүүхдүүд маань аль болох тайван амгалан явуулахыг хүсдэг нь нууц биш. Гэтэл дэлхийн нөгөө захад нас барсан алдартай хүмүүсийн тархи хийгээд бэлгэ эрхтэнг хулгайлж, салгаж авна гэдэг юу ч биш байдаг бололтой. Ингээд өнөөдрийнхөө нийтлэлээрээ музейд хадгалагдаж буй алдартай хүмүүсийн эд эрхтний тухай хүргэхээр дараах сонирхолтой мэдээллийг бэлтгэлээ.

Нас барсан хойноо ч тайван байж чадаагүй алдартнуудын эд эрхтнүүд хаана байдаг вэ? Хадгалах

Бүсгүйчүүдийн 93% нь энэ тухай сайн мэддэггүй! Тиймээс л үтрээний булчин сулардаг...

Бүсгүй минь та өөрийнхөө бие организмын талаар хэр ихийг мэддэг вэ? Төрж байгаагүй залуу бүсгүйчүүдээс энэ талаар асуухад 93% нь "сайн мэддэггүй" хэмээн хариулсан байна.  Жишээ нь л гэхэд эмэгтэйчүүдийг сул дорой гэдэг ч энэ нь үнэндээ ямар нэгэн хүнд зүйл өргөж чадахгүй, өөрийгөө хамгаалж чадахгүйд бус харин тэдний аарцагны яс төдийлөн бат бөх биш байдагт оршдогийг тэр бүр эмэгтэйчүүд маань мэддэггүй. Учир нь давсаг, умай, өндгөвч зэргийг барьсан булчин эмэгтэйчүүдийн аарцагны ясанд байдаггүй ажээ.

Бүсгүйчүүдийн 93% нь энэ тухай сайн мэддэггүй! Тиймээс л үтрээний булчин сулардаг... Хадгалах

Харгис эцгийнхээ хүчирхийллийн золиос болсон охины эмгэнэлт түүх

Сүүлийн жилүүдэд бага насны болоод өсвөр насны охид бэлгийн хүчирхийлэл, мөлжлөгт өртөх хэрэг олонтаа гарах болсон нь юутай харамсалтай вэ? Тэр дундаа ураг төрөл бүр цаашлаад төрсөн эцэг, ахдаа хүчиндүүлсэн гэх тодотголтой охид шүүхийн шинжилгээний газрын хаалга татах болсон нь үнэхээр аймшигтай. Ийм хэргүүдээс жишээ болгон хэдхэн жилийн өмнө Австри улсад дэлхий нийтийг цочроосон эмзэглэмээр хэрэг гарсныг та бүхэндээ сэрэмжлүүлэг болгох үүднээс бэлтгэн хүргэж байна. Гэмт хэрэгтнийг холоос биш, ойроос хай гэдэг дээ...

Харгис эцгийнхээ хүчирхийллийн золиос болсон охины эмгэнэлт түүх Хадгалах