Таны хөл өвддөг үү? Тэгвэл ийм учиртай...

Хүн бүрт л хөлийн өвчин их, бага хэмжээгээр байдаг. Үргэлж биш ч бай, хааяа ч бай таны хөл ямар нэгэн байдлаар өвддөг бол заавал арга хэмжээ авах ёстой. Бид энэхүү нийтлэлээрээ түгээмэл тохиолддог 11 төрлийн хөлийн өвчнийг танилцуулах болно.

Таны хөл өвддөг үү? Тэгвэл ийм учиртай... Хадгалах
2017-08-16, 16:57

Дэлхийг хавтгай гэдгийг нотлох 15 баримт

Өнөө үед шашин шүтлэгээс гадна шинжлэх ухаан хэмээх зүйл  бидний үзэл хадлага, үйл хөдлөлд чухал нөлөө үзүүлэх болсон. Харин шинжлэх ухаан, шашин хоёрын ялгааг та юу гэж бодож байна вэ? Энэ нь маш энгийн, Шинжлэх ухаан бол тодорхой баримт, нотолгоон дээр суурилж, хүний итгэлийг олдог зүйл шүү дээ. Дэлхийн ихэнх хүмүүс өөрийн амьдарч буй гарагийг бөөрөнхий хэмээн итгэдэг байхад зарим нэг хүмүүс “эсэргүү онол”-оор дэлхийг хавтгай хэмээх ойлголтыг баталсаар л байна.

Дэлхийг хавтгай гэдгийг нотлох 15 баримт Хадгалах

Та ямар эхнэр вэ? /зурхай/

Эхнэр хүн гэдэг эр нөхрийнхөө ар талыг сайтар хариуцаж, хайр халамжаар дутаалгүй байхаас гадна үр хүүхдээ зөв зүйтэй хүмүүжүүлэх үүрэгтэй байдаг. Харин ямар ордны бүсгүйчүүд хүний сайн хань, хүүхдийн сайн ээж байж чаддаг бол? Ингээд та бүхэндээ сонирхолтой зурхайг хүргэж, өөрийгөө болон өрөөлийг сайн эхнэр байж чаддаг эсэхийг мэдэх боломжийг олгож байна. 

Та ямар эхнэр вэ? /зурхай/ Хадгалах

Орон орны хүмүүс гэрээ хэрхэн тохижуулдаг вэ?

Дэлхийн улс бүр өөрийн гэсэн соёл, амьдралын хэв маягтай байдаг. Эдгээр нь гэрийн дотоод засалд нь тодорхой хэмжээгээр шингэдэг билээ. Гэвч өнөөгийн нийгэмд орон орны иргэд, гэрийнхээ дотоод заслыг бусад өндөр хөгжилтэй орнуудаас санаа авч, янз бүрээр тохижуулах болсон. Иймд бид таньд санаа авч болохуйц, улс орнуудын хамгийн шилдэг интерьер дизайнуудыг тайлбарлан хүргэе. 

Орон орны хүмүүс гэрээ хэрхэн тохижуулдаг вэ? Хадгалах

Эдгээрийг хэрэглээд, илүүдэл өөхөө эрчимтэй шатаагаарай!

Загвар өмсөгчдийн тэрхүү сайхан арьс, нарийн бэлхүүс, гоёмсог хөлний нууц юундаа байдгийг та гайхаж байв уу? Хариулт нь шаргуу хөдөлмөр, дасгал хөдөлгөөн, бас хамгийн чухал нь зөв хоолны дэглэм юм. Илүүдэл жин нь биед муу хэдий ч, та турахын тулд заавал эрүүл мэнддээ хор хөнөөлтэй хоолны дэглэм барих шаардлагагүй. Энэхүү нийтлэлдээ бид турахыг хүсч буй бүсгүйчүүддээ зориулан хоолны дэглэмдээ заавал нэмбэл зохих 13 төрлийн хүнсийг танилцуулах болно.

Эдгээрийг хэрэглээд, илүүдэл өөхөө эрчимтэй шатаагаарай! Хадгалах
2017-08-16, 12:00

Биеийнхээ хорт бодисыг гадагшлуулахдаа юу анхаарах хэрэгтэй вэ?

Хүний бие бол зогсолтгүй ажилладаг механизм билээ. Харин бид энэ механизмаа хэзээ ч зэвэрч муудахгүй материалаар хийсэн мэт амьдарч, хордуулж байдаг. Дотор эрхтнүүд маань эдгээр хорыг шүүж биднийг эрүүл саруул, урт удаан амьдруулахаар зогсоо зайгүй ажилладаг ч нэг л өдөр ачааллаа дийлэхээ болин эвдэрдэг. Үүнээс өмнө өөрийнхөө биенд туслаж, байгалийн гаралтай хоол хүнсээр хороо гадагшлуулж, гэдсээ цэвэрлэх хамгийн энгийн бөгөөд үр дүнтэй аргуудыг танд хэлж өгье. 

Биеийнхээ хорт бодисыг гадагшлуулахдаа юу анхаарах хэрэгтэй вэ? Хадгалах

Хүүхэд эрүүл өсөхийн үндэс юу вэ?

Балчир бага наснаасаа эхлээд л хүн бүрийн өглөө босоод хамгийн түрүүнд хийдэг үйлдэл бол нүүр гараа угаах юм. Яагаад? Жил бүр бохир гарын улмаас 3.5 сая хүүхэд суулгалт өвчнөөр эндэж байна гэсэн түгшүүрт тоо баримт бий. Учир нь нян бактери хамгийн их наалддаг, аливаа зүйлтэй байнга хүрэлцдэг эрхтэн бол гар.  Тиймээс хүүхдийг бага наснаас нь эхлээд л гарыг нь тогтмол угааж сургавал  эрүүл өсөж бойжиход нь чухал нөлөөтэй юм. Иймд бид гар угаах үйлдлийг өглөө хамгийн эхлээд, өдөрт хамгийн олон удаа хийдэг байна. 

Хүүхэд эрүүл өсөхийн үндэс юу вэ? Хадгалах

Ази тивээр аялах үзэсгэлэнт 10 газар

Ази тив нь дэлхийн хамгийн том газар нутаг, хүн амтай билээ. Өвөрмөц ёс заншил, агуу түүх, үзэсгэлэнт байгалиараа алдартай тус тив нь өөртөө 48 бүрэн эрхт улсыг багтаадаг. Ийнхүү бид та бүхэндээ жуулчдын хамгийн ихээр зорьдог Азийн үзэсгэлэнт газруудын тухай сонирхолтой мэдээллийг хүргэе.

Ази тивээр аялах үзэсгэлэнт 10 газар Хадгалах

Оддын Инстаграмаас устгахыг хүсдэг 15 зураг

2010 оноос хойш хүмүүс Инстаграмд зургаа байрлуулж, олон нийтийн сүлжээнд улам идэвхитэй болсоор байгаа билээ. Мөн олны танил хүмүүс цахим хуудсаа өөрсдөө хөтөлж, хувийн зургаа хийдэг учир хүмүүс энэ аппликейшнийг сонирхон ашигладаг. Оддын сайхан зурагны хажуугаар, устгахыг хүсдэг зурагнууд ч байдаг гэнэ. Ингээд олны танил хүмүүсийн хамгийн ихээр инстаграмаас устгахыг хүсдэг 15 зургыг танд хүргэе. 

Оддын Инстаграмаас устгахыг хүсдэг 15 зураг Хадгалах

Солонгос, Япон бүсгүйчүүд яагаад гоолиг биетэй байдаг вэ?

Азиуд бусад тивийн хүмүүсийг бодвол илүү туранхай байдаг. Та үүний учир шалтгааныг гентэй холбон тайлбарлаж магадгүй, гэвч энэ нь генээс гадна хоол идэх онцлог, ёс заншилтай холбоотой юм. Бид та бүхэнд Азиуд, тэр дундаа Япон, Солонгосчуудын туранхай, сайхан арьстай байдаг нууцыг дараах 10 шалтгаанаар тайлбарлах болно.

Солонгос, Япон бүсгүйчүүд яагаад гоолиг биетэй байдаг вэ? Хадгалах
2017-08-15, 17:32

Таны шүүгээнд заавал байх ёстой 15 хувцас

Юу өмсөх вэ? гэдэг асуулт таныг гадагшаа гарах болгонд л зовоож байна уу? Та өдөр бүр стилээ алдахгүй, сайхан харагдахыг хүсч байвал энэхүү мэдээнд анхаарлаа хандуулаарай. Бид танд энэхүү нийтлэлээрээ ямар ч үед өмсөж болох 15 төрлийн хувцсыг танилцуулах болно.

Таны шүүгээнд заавал байх ёстой 15 хувцас Хадгалах

2017 онд үзэгчдийг хамгийн их байлдан дагуулж буй шилдэг кинонууд

Ашиг орлогоороо тэргүүлж, олон шагналуудын эзэн болсон доорх кинонуудыг та ихэнхийг нь үзсэн байх. Гэхдээ эдгээр кино нь өндөр зардлаар бүтсэн шигээ мэргэжлийн кино шүүмжлэгчдээс өндөр үнэлгээ авч чадаагүй юм. Учир нь үзэгчдэд кино зохиол нь ямар ч өгөөжгүй, хөнгөн хошин шогоор бүтсэн гэж кино шүүмжлэгчид үзсэн юм. Ингээд мэргэжлийнхнээс муу үнэлгээ авсан хэдий ч, үзэгчдийг байлдан дагуулсан 15 киног хүлээн авна уу.

2017 онд үзэгчдийг хамгийн их байлдан дагуулж буй шилдэг кинонууд Хадгалах