Хөхний даруулга байнга зүүдэг бол үүнийг заавал уншаарай!

Ихэнхи охид бүсгүйчүүд өдөр тутамдаа хөхний даруулга зүүдэг. Эдгээр нь төрөл бүрийн өнгө, хэлбэртэй байх бөгөөд сонголт арвин билээ. Гэхдээ та хөхний даруулга зүүхгүй байснаар, ямар давуу талтай болохыг мэдэх үү? Бид өнөөдөр нийт бүсгүйчүүддээ зориулан хөхний даруулганаас татгалзах шалтгаануудыг дуулгахаар бэлтгэлээ. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя. 

Хөхний даруулга байнга зүүдэг бол үүнийг заавал уншаарай! Хадгалах

Бидний амьдралыг хөнгөвчлөх ухаалаг аргууд

Аливаа зүйлсийг зөвөөр ашиглаж чадвал, цаг зав төдийгүй хөрөнгө мөнгөө ч хэмнэх боломжтой. Өдөр тутамдаа хэрэглэдэг энгийн зүйлсээ өөрчлөн, хэрэгтэй зүйлд ашиглах аргуудыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Танд хэзээ нэгэн цагт хэрэг болно гэдэгт итгэлтэй байна. Бүтээлчээр сэтгэж, сайхан амьдралыг өөрсдөө бүтээцгээе!

Бидний амьдралыг хөнгөвчлөх ухаалаг аргууд Хадгалах
2017-06-25, 14:18

Алдартай кинонуудын бидний анзаараагүй нууцууд

Энгийн нэг кино яагаад үзэгчдэд гүн гүнзгий сэтгэгдэл төрүүлж, хэзээ ч мартаж чадамгүй дурсамжийг бий болгодог болохыг та мэдэх үү? Үнэн хэрэгтээ энэ нь тэдгээр киноны ард нуугдсан гүн ухааны сургааль хүмүүсийн сэтгэхүйд нөлөөлж байгаагийн илрэл юм. Харин бид та бүхэндээ алдартай киноны ард нуугдсан сонирхолтой зүйлсийг дэлгэж, гайхшралыг тань төрүүлэхээр бэлтгэлээ. 

Алдартай кинонуудын бидний анзаараагүй нууцууд Хадгалах

Эцэг эхчүүдийн хүүхдээ худал ярихад хүргэдэг 8 алдаа

Амьдралдаа нэг ч болов удаа худал ярьж үзээгүй хүн ховор байдаг болов уу. Тэгвэл бид өдөр бүр, алхам тутамдаа энхрий бяцхан үрсдээ худал хэлэхийг зааж өгдөг гэвэл та итгэх үү? Бидний өөрсдөө ч анзааралгүй хийдэг тэдгээр үйлдлээс болж хүүхэд худал ярьж сурдаг байна. Ингээд юуг буруу хийдэг тухай сонирхолтой мэдээллийг дуулгая!

Эцэг эхчүүдийн хүүхдээ худал ярихад хүргэдэг 8 алдаа Хадгалах

Зөвхөн тогооч нарын хэрэглэдэг 12 заль

Та бүхэндээ нарлаг, амралтын өдрийн мэндийг хүргэе. Хоол хийх болон гал тогооны ажил нь үргэлж хүнд бэрхэд тооцогддог. Гэрийн эзэгтэй нарын мөнхийн асуудал болсон гал тогооны ажлыг хөнгөвчлөх, хоол хийх цагийг хэмнэх гайхалтай аргуудыг аминчлан танд дуулгахаар бэлтгэлээ. Эдгээр нь цаг завыг хэмнэхээс гадна тулгамдсан асуудлуудыг шийдвэрлэж, төвөгтэй байдлыг үгүй хийх болно. 

Зөвхөн тогооч нарын хэрэглэдэг 12 заль Хадгалах

Жингээ хасахын тулд өдөрт хэдэн км алхах хэрэгтэй вэ?

Турах хүсэлтэй, эрүүл амьдралын хэв маягийг баримтлагч хүн бүхэн анхаарлаа нааш нь хандуулаарай. Учир нь бид та бүхэндээ жингээ хасахын тулд өдөрт км алхах хэрэгтэй болохыг дуулгахаар бэлтгэлээ. Мэдээж хөдөлгөөн хийлгүйгээр эрүүлээр жингээ хасч, гоолиг сайхан биетэй болно гэдэг бүтэшгүй зүйл юм. Иймд та ч мөн энэхүү мэдээллийг уншиж, өдөрт хэдэн км алхах ёстой болохоо мэдэж аваарай. 

Жингээ хасахын тулд өдөрт хэдэн км алхах хэрэгтэй вэ? Хадгалах
2017-06-25, 12:36

Сексийн идэвхтэй амьдрал бидний биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Хоёр биендээ хайр халамжаа тэгш хүртээж, хорвоог туулна гэдэг мэдээж тийм ч амар биш. Харин карьер, ажил, найз нөхдөөс илүүтэй амрагаа гэж, зөвхөн түүнд цаг зав гаргаж, сексийн амьдралд идэвхтэй байдаг хосууд маш олон давуу талыг бий болгодог байна. Бид өнөөдөр нийт залуус, хосууд, гэр бүлтэй хүмүүстээ зориулан секс хийх нь ямар давуу талтай болох таны амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг болохыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. Завгүй, үргэлж секс хийх хосууд ямар давуу талтайг хамтдаа олж мэдэцгээе. 

Сексийн идэвхтэй амьдрал бидний биед хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Хадгалах
2017-06-24, 18:56

Гэрэлтсэн толигор арьсны нууц

Ялангуяа тослог, хэт мэдрэмтгий арьсыг арчлах, угааж цэвэрлэхэд хүртэл төвөгтэй байдаг шүү дээ. Сайн угаахгүй бол хар батга, өөр олон асуудлууд тулгардаг. Гэвч арьс судлаачдын үзсэнээр тослог арьс нь хэвийн болон хуурай арьстай хүмүүсийг бодоход харьцангуй удаан хөгширч, хожуу үрчлээс суудаг болохыг онцолсон байна. Бид та бүхэндээ нүүрээ зөв угааж, зөв бүтээгдэхүүнийг хэрэглэснээр ямар өөрчлөлт гардаг тухай сонирхолтой мэдээллийг хүргэж байна.

Гэрэлтсэн толигор арьсны нууц Хадгалах

Ухаалаг гар утас ашигладаг хүмүүсийн мэддэггүй 10 нууц

Ухаалаг гар утас бидний амьдралын салшгүй чухал хэсэг болоод багагүй хугацаа ард өнгөрчээ. Гэвч хүмүүсийн ихэнх нь ухаалаг гар утсан дээрх хэрэгцээтэй тохиргоонуудыг бүгдийг нь одоог хүртэл бүрэн гүйцэд мэддэггүй. Тэгвэл бид та бүхнийхээ мэдлэгт бага ч атугай хөрөнгө оруулалт болох болов уу гэдэг үүднээс ухаалаг гар утсан дээрх хүмүүсийн тэр бүр мэддэггүй нууцуудыг хүргэхээр бэлтгэсэн юм. Та эдгээрийг туршаад үзээрэй. 

Ухаалаг гар утас ашигладаг хүмүүсийн мэддэггүй 10 нууц Хадгалах
2017-06-24, 17:00

Сарын тэмдэг ирсэн үед бидний буруу хийдэг зүйлс

Бүсгүйчүүдийн хувьд сарын тэмдэг бол шүдний өвчин л гэсэн үг. Ядарч, гутарч, өвдөж, толгой эргэн, галзуурчихмаар санагддаг болохыг нуух юун. Харин эдгээр хүнд бэрх өдрүүдэд хийж болохгүй зүйлс гэж байх аж. Эсрэгээрээ доорх хориглосон зүйлсийг хийснээр, сарын тэмдгийн өвдөлт нэмэгдэж, хэмжээ нь ихсэхээс гадна эрүүл мэндэд хүртэл сөрөг нөлөөг үзүүлдэг байна. Ингээд хамтдаа сарын тэмдэг ирсэн үед юу хийж болохгүйг олж мэдэцгээе.  

Сарын тэмдэг ирсэн үед бидний буруу хийдэг зүйлс Хадгалах

Элдэв зураг (80 фото) №542

Удахгүй бид улс эх орныхоо ирээдүйг шийдэх чухал сонголтыг хийх билээ. Тиймээс ч та хэнд нь саналаа өгөх вэ хэмээн толгойгоо гашилгаж, магадгүй хэн нэгэнтэй ам муруйж байхыг үгүйсгэхгүй юм. Сонгуулийн эргэн тойронд болж байгаа сөрөг бүхнээс таны хэсэгхэн хором ч атугай салгах "Элдэв зураг" нийтлэлийнхээ цоо шинэ дугаарыг шиврээ бороотой хамт хүргэж буйдаа таатай байна. Та бидний нийтлэлээс энэ амралтын өдрүүдээр юу хийх хөгжилтэй санаануудыг олно гэдэгт найдъя!

Элдэв зураг (80 фото) №542 Хадгалах

Хэрхэн дур булаам өгзөгтэй болох вэ?

Сүүлийн үед өргөн тааз, нарийн бэлхүүстэй охид бүсгүйчүүд моодонд орж, эрчүүдийн зүрхийг булгилуулах болсон билээ. Тиймдээ ч эмэгтэй хүн бүр хэлбэрлэг, сайхан өгзөгтэй болох гэж хичээж байгаа гэхэд хилсдэхгүй. Харин өнөөдөр бид нийт охид бүсгүйчүүддээ зориулан өгзгийг сайхан хэлбэртэй болгох дасгал болон хооллолтуудыг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Хэрхэн дур булаам өгзөгтэй болох вэ? Хадгалах
2017-06-23, 17:13