Энэ цэцгийг ажлын ширээн дээрээ тавиад үзээрэй! Үр дүн нь таныг гайхшруулах болно...

Албан ширээн дээрээ төрөл бүрийн цэцэг тавьж, агаараа цэвэршүүлэхийн зэрэгцээ өрөөнийхөө өнгө үзэмжийг сэргээх хүсэлтэй хүмүүс олон байдаг. Харин та ширээн дээрээ тавих цэцгээ сонгохдоо тухайн цэцэгний давуу тал, ялгаруулах энерги зэргийг нь судалж мэдсэн байх ёстой. Тэгвэл бид та бүхэндээ стресс ядаргаанаас ангижруулах тустай цэцэгнүүдийг танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Энэ цэцгийг ажлын ширээн дээрээ тавиад үзээрэй! Үр дүн нь таныг гайхшруулах болно... Хадгалах

Технологийн болон кино урлагийн салбарт анимейшн төрлөөр анхны шанг татаж буй “Мора” тай ТАНИЛЦ

Монголын телевизүүд кино театруудын хэдэн хувийг бидний өөрсдөө бэлтгэсэн контент эзэлдэг вэ?  гэх асуултад уншигч та хэрхэн хариулах вэ. Кино урлагийн салбарт бол уран бүтээлчид өөрсдийн хийсэн бүтээлээ үзэгчдэд хүргэхийг зорьж тасралтгүй ажилладаг. Нэг кино, нэг бүтээл бүрийн ард том баг, их хэмжээний хүч хөдөлмөр, мөнгө урсаж байдаг. Гэхдээ бид төгс бүтээлийг  анхдагчийг хараахан бий болгож чадаагүй байна.

Технологийн болон кино урлагийн салбарт анимейшн төрлөөр анхны шанг татаж буй “Мора” тай ТАНИЛЦ Хадгалах

Элдэв зураг (70 фото) №552

"Элдэв зураг" нийтлэлийн маань будаг нь ханхалсан цоо шинэхэн дугаар бэлэн болжээ. Та энэхүү нийтлэлээс аз жаргал, баяр хөөрийг мэдрээд зогсохгүй ажлын стресс, ядаргаагаа ч мөн давхар тайлах боломжтой гэдгийг дуулгахад таатай байна. Ингээд хамтдаа бидний амьдарч буй дэлхий ертөнц дээрх хамгийн сонин, содон бүхнийг багтаасан гэрэл зургийн цомгоор аялцгаая.

Элдэв зураг (70 фото) №552 Хадгалах

Хүнсний дэлгүүрүүд биднийг ингэж хуурдаг

Бид бүгд дэлгүүрт орохоороо харсан бүхнээ авмаар санагдан заримдаа бүр халаасаа хоослоод гарах үе ч бий.  Хүнсний дэлгүүр, супермаркетууд бол таны мөнгийг хэрхэн өөртөө татах вэ гэдгийг маш сайн мэддэг газар. Тиймээс яг л таны бодлыг уншсан юм шиг авмаар санагдсан бүгдийг нүдний тань урд эргэлдүүлж байгаа хэрэг. Тэгвэл танд өгөх эдгээр зөвлөмжүүд таны мөнгийг хэмнээд зогсохгүй "бусдын эрхэнд" орохоос сэргийлэх юм.

Хүнсний дэлгүүрүүд биднийг ингэж хуурдаг Хадгалах

Өтгөнөөрөө эрүүл эсэхээ ингэж мэдээрэй!

Бидний арьс, нүд, шүд гээд харж болох биеийн хэсгүүд өвчлөхөд бид эмчид ханддаг. Харин дотор эрхтний өвчлөл бидний харагддаггүй учир нарийн шинжилгээ өгөх эсвэл гадна илрэх шинж тэмдгүүдийн тусламжтай мэдэж болдог билээ. Эдгээрийн дундаас хүний хоол боловсруулах эрхтэн тогтолцооны өвчлөлийг өтгөнөөр нь мэдэх арга байдаг гэнэ. Энэ талаарх мэдээллийг доорх нийтлэлээс хүлээн авна уу. 

Өтгөнөөрөө эрүүл эсэхээ ингэж мэдээрэй! Хадгалах

Онлайн гүйлгээний эрсдэлээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Төлбөр тооцоо байнгын шинэчлэлтэд орж буй энэ эринд бидний хамгийн чухалчлах ёстой зүйл бол аюулгүй байдал юм. Аливаа гүйлгээ, тэр тусмаа онлайн гүйлгээ хийхэд тулгарч болзошгүй эрсдэлээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах талаарх зөвлөгөөг та бүхэнд хүргэж байна. 

Онлайн гүйлгээний эрсдэлээс өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ? Хадгалах

Ходоодны шархтай болсон эсэхээ мэдэх хялбар аргууд

Ходоодны шархлаа нь даамжирвал ходоодыг цоолж улмаар ходоодны хорт хавдар үүсгэх шалтгаан болдог. Тиймээс энэ өвчнийг үл ойшоож болохгүй бөгөөд оношлогдсон тохиолдолд нэн даруй эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай. Тиймээс энэ өвчний шинж тэмдэг, эмчилгээ, юунаас үүсдэг гээд таны мэдэх шаардлагатай мэдээллүүдийг хэлж өгөхөөр бэлтгэлээ. 

Ходоодны шархтай болсон эсэхээ мэдэх хялбар аргууд Хадгалах

Дутагдлаа давуу тал болгосон алдартай моделиуд

Эмэгтэй хүн бүр өөрийн гэсэн гоо үзэсгэлэнтэй байдаг. Харин загварын ертөнцөд 90-60-90 харьцаатай бие, ямар ч өөгүй царай, энгийн үс, тэгш шүд гээд ямар ч өөгүй, хүүхэлдэй шиг байж, хэмжээсэнд тохирч таарахыг шаарддаг. Бидний одоо танилцуулах 10 модель загварын ертөнцийн энэ стандартад нийцэхгүй ч, харахгүй өнгөрч боломгүй гоо үзэсгэлэнгээрээ тодрон гарч ирсэн юм. Тэд ямар нэг хэм хэмжээнд тааруулах бус өөрийн төрөлхийн гоо сайхныг мэдэрч, хайрладаг нь лавтай. 

Дутагдлаа давуу тал болгосон алдартай моделиуд Хадгалах

Онгоцны үйлчлэгчдийг ямар шалгуураар ажилд авдаг вэ?

Охид бүр бага байхдаа онгоцны үйлчлэгч болж, дэлхийг тойрон аялахыг мөрөөдөж байсан нь гарцаагүй. Харин онгоцны үйлчлэгч болохын тулд хэд хэдэн шаардлагыг хангасан байх ёстой аж. Тэгвэл нийт уншигчиддаа зориулан онгоцны үйлчлэгчид ямар байх ёстой, тэднээс юу шаарддаг болохыг дуулгахаар бэлтгэлээ. 

Онгоцны үйлчлэгчдийг ямар шалгуураар ажилд авдаг вэ? Хадгалах

“ICT Экспо 2017”-д таныг урьж байна!

Мэдээллийн технологи, харилцаа холбооны салбарт энэ онд гарсан дэвшилтэт технологийн шийдлүүд, шинэ бүтээгдэхүүн, үйлчилгээг олон нийт-хэрэглэгчдэд танилцуулдаг ICT Экспо-2017 үйл ажиллагаа 2017 оны 9-р сарын 15, 16, 17-ны өдрүүдэд Сүхбаатарын талбайд зохион байгуулагдана.

“ICT Экспо 2017”-д таныг урьж байна! Хадгалах

Бүсгүйчүүд эрчүүдээс юу хүсдэг вэ?

Эмэгтэй хүн гэдэг олон ааштай үзэсгэлэнт цэцэг нь эрчүүдээс чухам юу хүсдэг юм бол хэмээн та урьд нь бодож байв уу? Залуу та хайртай бүсгүйгээ аз жаргалтай болгож, үргэлж сэтгэл хангалуун байлгахын тулд доор дурдах зүйлсийг хийх шаардлагатай аж. Гэхдээ эмэгтэйчүүдийн хүсдэг гэх доорх зүйлсийн зарим нь арай дэндүү санагдаж байсныг нуух юун. Ингээд хамтдаа мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя. 

Бүсгүйчүүд эрчүүдээс юу хүсдэг вэ? Хадгалах

Хорт хавдрыг хүчтэй эсэргүүцдэг эмийн ургамлууд

Орчин үеийн анагаах ухаанд хорт хавдраар өвчилхөөс урьдчилан сэргийлэх, өвчилсөн тохиолдолд бүрэн гүйцэд эмчлүүлэх боломжтой болсон. Гэхдээ хорт хавдраас сэргийлэх вакцин, хавдрын өсөлтийг зогсоох аргууд нээгдэж, мэс заслын арга техник улам боловсронгуй болсоор байгаа ч энэ өвчнийг төгс эмчлэх арга хараахан бий болоогүй байна. Тиймээс бид танд хавдрыг хүчтэй эсэргүүцдэг байгалийн гаралтай 15 ургамлуудыг танилцуулахаар бэлтгэлээ.  

Хорт хавдрыг хүчтэй эсэргүүцдэг эмийн ургамлууд Хадгалах