Хоолондоо

Францын хамгийн амттай хоолнууд

Франц орон бол уянгалаг сайхан хэл, гайхалтай хотууд болон тансаг далайн эргээрээ алдартай билээ. Үүгээр ч зогсохгүй Франц маягийн хоол нь маш амттай байдаг учир нэг удаа ч болов амтлаад үзэхэд хэзээ ч мартхааргүй сайхан амттай байдаг байна. Ингээд та бүхэндээ Францын амтат зоогуудыг танилцуулахаар шийдлээ.

Францын хамгийн амттай хоолнууд Хадгалах

Жуулчдыг алмайруулдаг орон орны амтад хоолнууд

Орон оронд өөр өөрийн гэсэн өвөрмөц амттангууд байдаг билээ. Хэдийгээр энэ нь тухайн оронд амттан, тансаг хэрэглээний тоонд багтах ч гадаадын иргэд, аялагчид төдийлөн амтлаж үзэхийг хүсэхгүй болов уу. Ингээд та бүхэндээ орон орны хачирхалтай хоолнуудыг танилцуулъя.

Жуулчдыг алмайруулдаг орон орны амтад хоолнууд Хадгалах

Хэний ч санаанд оромгүй, гал тогооны ажлыг хөнгөвчлөх хялбар аргууд

Гэрийн эзэгтэй нарын ихэнх цагаа өнгөрөөдөг газар бол гал тогоо билээ. Хайртай дотны хүмүүстээ хамгийн амттай болоод эрүүл хоолыг өгөх гэсэндээ хамаг хүчээ баран, тэнд зогсдог. Тэгвэл өнөөдөр та бүхэндээ хоол бэлдэх, хоолны материалаа цэвэрлэх, гал тогоогоо эмх цэгцтэй байлгах тал дээр хамгийн хялбар боловч таны санаанд ч орж байгаагүй 15 аргыг хүргэж байна. Эзэгтэй та эдгээр аргыг сурч аван, өдөр тутамдаа ашиглаарай. 

Хэний ч санаанд оромгүй, гал тогооны ажлыг хөнгөвчлөх хялбар аргууд Хадгалах
2018-02-06, 15:45

Дэлхийн хамгийн шилдэг тогооч нарын хоолыг амттай болгодог 15 заль

Хоол хийх нь урлаг гэдэгтэй маргах хүн үгүй болов уу. Тиймээс ч зөвхөн байгалиас заяасан авьяасаар хоол хийхээс гадна дадлага туршлага амттай хоол хийхэд үнэнч туслагч тань болно. Үүн дээр нэмээд амнаас ам дамжин яригдсаар ирсэн тогооч бүрийн нууц жор бий. Ингээд та бүхэндээ өдөр тутмын амьдралдаа сайхан хоол  хийж идэх амттай 15 зөвлөгөөг хүргэе.

Дэлхийн хамгийн шилдэг тогооч нарын хоолыг амттай болгодог 15 заль Хадгалах

Та хүнсний бүтээгдэхүүнээ зөв хадгалдаг уу?

Хүн бүр л хүнсний дэлгүүр, зах, худалдааны төвөөс хоол хүнсний зүйлсээ цуглуулдаг. Гэхдээ хүмүүс ийн цуглуулсан бүтээгдэхүүнээ хадгалалтын зөв горимд хадгалж чаддаг болов уу. Бид энэ удаагийн нийтлэлээр хүмүүсийн хэрхэн хадгалахаа мэддэггүй 10 бүтээгдэхүүнийг яаж хадгалах тухай хэрэгтэй мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэсэн юм. Учир нь зарим хүнсний зүйлсийг буруу хадгалснаас үүдэж, ашигт чанар нь алдагддаг байна.

Та хүнсний бүтээгдэхүүнээ зөв хадгалдаг уу? Хадгалах

Мэргэжлийн тогооч нар бидэнд ингэж зөвлөж байна, туршаад үзээрэй!

Мэргэжлийн тогоочид бидэнтэй яг адилхан л орц хэрэглэдэг хэрнээ амттай сайхан хоол хийдэг. Мэдээж тэдэнд байгалиас заяасан авьяас байх ч тогооч бүрт өөрийн гэсэн арга барил байдаг гэнэ. Тэгвэл зөвхөн мэргэжлийн тогооч нарын л хэрэглэдэг 15 нууц аргыг танилцуулъя.

Мэргэжлийн тогооч нар бидэнд ингэж зөвлөж байна, туршаад үзээрэй! Хадгалах
2017-11-14, 17:17

Хоол хүнсний тухай бидний заавал мэдэх ёстой зүйлс

Бид идэж байгаа бүхнийхээ орц найрлагыг мэддэг гэж боддог. Гэхдээ зарим бүтээгдэхүүнүүд шошгон дээр бичсэнээсээ өөр орцтой байх нь элбэг байдаг билээ. Тэгвэл өдөр тутамдаа хэрэглэдэг хүнсний талаар хүн бүрийн мэдэх ёстой 11 баримтыг хүргэе. 

Хоол хүнсний тухай бидний заавал мэдэх ёстой зүйлс Хадгалах

Биднийг чимээгүй үхэлд хүргэдэг зүйлс

Бид гал тогоог өдөр бүр ашиглаж, төрөл бүрийн амттай хоол бэлтгэдэг. Харин болгоомжгүй байдлаас болж, гал тогоогоо бохирдуулж, эрүүл мэнддээ сөрөг нөлөө үзүүлэх зүйлс хийх нь бий. Өнөөдөр та бүхэндээ зориулан гал тогоон дахь хамгийн аюултай зүйлсийг танилцуулж, багахан зөвлөгөө мэдээлэл хүргэхээр бэлтгэлээ. 

Биднийг чимээгүй үхэлд хүргэдэг зүйлс Хадгалах

Нэг доллараар юу авч болох вэ?

Америк, Англи, Канад, Австрали гэх мэт улсуудыг эс тооцвол дэлхийн бүх орнууд англи хэлийг хоёрдогч хэлээ болгосон байдаг. Яг үүнтэй адил долларыг хоёрдогч валютаа болгосон улс цөөнгүй. Аль ч оронд очсон тухайн улсын үндсэн мөнгөн тэмдэгтээр гүйлгээ хийхээс гадна доллараар ч мөн худалдаа хийж болдог. Тэгвэл 1 доллар буюу монгол мөнгөөр бол 2460 төгрөгөөр дэлхийн улс орнуудаас юу авч болохыг та бүхэндээ танилцуулахаар бэлтгэлээ. 

Нэг доллараар юу авч болох вэ? Хадгалах

Зөвхөн мэргэжлийн тогооч нарын мэддэг 14 нууц

Телевизээр гардаг хоолны шоунд тогооч нар өөрийн нууцаа тэр бүр нарийн дэлгээд байдаггүй. Тиймээс бид яг дуурайн хийсэн ч, бүтэлгүйтэх тохиолдлууд цөөнгүй гардаг. Тэгвэл бид танд хүнсний ногоо худалдан авах, хадгалах, хоол бэлтгэх үед хамгийн их хэрэг болох мэргэжлийн тогооч нарын мэддэг 14 сонирхолтой нууц аргуудыг хүргэхээр бэлтгэлээ. 

Зөвхөн мэргэжлийн тогооч нарын мэддэг 14 нууц Хадгалах

Эрүүл хүнсийг хэрхэн зөв сонгож сурах вэ?

Бид дэлгүүр орж, хүнсний бүтээгдэхүүн худалдаж авахдаа ердөө л гадаад үзэмжийг нь харж, сонголтоо хийх нь бий. Гэхдээ энэ нь тийм ч зөв арга биш бөгөөд гаднаасаа сайхан амттай харагдсан хүнсний ногоо, бүтээгдэхүүн бүхэн шинэхэн, эрүүл гэж ойлгож болохгүй юм. Тэгвэл бид та бүхэндээ эрүүл, амттай хүнсний бүтээгдэхүүн сонгоход туслах зорилгоор нэгэн хэрэгтэй мэдээллийг хүргэж байна. 

Эрүүл хүнсийг хэрхэн зөв сонгож сурах вэ? Хадгалах

Өдрийн туршид цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг 10 хоол

Хүн өдөрт заавал 3 удаа хооллож байх ёстой гэдгийг та нэгэнтээ мэдэх бизээ. Харин хүнд ажил хийсэн өдөр эсвэл биед ямар нэгэн өөрчлөлт гарсан үед ахиухан хоол идэх хүсэл эрхгүй төрдөг шүү дээ. Өлссөн үед хамаг анхаарлаа хоолонд төвлөрүүлснээр, ажлын бүтээмж ч буурдаг. Тиймээс бид энэ удаагийнхаа нийтлэлээр цөөн орцоос бүрдсэн, таныг өдрийн турш цатгалан байлгаж чадах 10 хоолыг танилцуулж байна.

Өдрийн туршид цатгалан мэдрэмж төрүүлдэг 10 хоол Хадгалах