Хоолондоо

Зөвхөн мэргэжлийн тогооч нарын мэддэг нууц

Хоол хүнс бэлтгэх, хоол хийх явцад санаандгүй алдаа гаргаснаас тухайн хоолны материалын чанар муудаж, амт нь тэр чигтээ идэхийн аргагүй болох нь бий. Тэгвэл бид та бүхэндээ зөвхөн мэргэжлийн тогооч нарын л мэддэг нууц аргуудыг танилцуулья.

Зөвхөн мэргэжлийн тогооч нарын мэддэг нууц Хадгалах

Улс орны хүмүүс өвдсөн үедээ ямар хоол иддэг вэ?

Улс орон бүрт өөрийн үндэсний хоолоор дагнасан эмчилгээний аргууд байдаг. Тэр бүр нь тухайн улсын онцлогоосоо хамаараад харилцан адилгүй билээ. Ийнхүү бид та бүхэндээ улс орнуудын өдөр тутамдаа болон өвдсөн үедээ юу иддэг талаарх сонирхолтой мэдээллийг бэлтгэлээ.

Улс орны хүмүүс өвдсөн үедээ ямар хоол иддэг вэ? Хадгалах

Эрэгтэй хүн бүрийн хийж сурах ёстой 15 хялбар хоол

Та хэр сайн хоол хийдэг вэ? Заавал эмэгтэй гэлтгүй, шаардлагатай тохиолдолд хайртай бүсгүй, гэргийдээ амттай сайхан хоолыг хийж өгвөл гүнзгий сэтгэгдэл төрүүлж, өөртөө бүр илүү дурлуулах болно шүү дээ. Бүсгүйчүүд ч гэсэн сайхан хоол хийдэг эрчүүдэд дуртай байдаг. Тиймээс бид та бүхэндээ маш энгийн, хийхэд амархан хэрнээ амттай хоолнуудыг санал болгож байна.

Эрэгтэй хүн бүрийн хийж сурах ёстой 15 хялбар хоол Хадгалах

Хамгийн амттай Узбек хоолнууд

Узбек хоол бол бүхий л үндэстний хоолнуудын өвөрмөц шинж чанарыг өөртөө нэгтгэн агуулсан мэт баялаг орц найрлагатай билээ. Мах ихтэй, амт чанар сайтай тул манайхан ч сүүлийн үед түгээмэл сонирхох болжээ. Тиймээс та бүхэнд хамгийн амттай Узбек зоогуудыг танилцуулж байна. 

Хамгийн амттай Узбек хоолнууд Хадгалах
2016-06-12, 19:30

Хоолоо амттай болгох 13 заль

Та бүхэндээ нарлаг сайхан Бямба гарагийн мэндийг хүргэе. Амралтын өдрийг амтат хоолгүйгээр төсөөлшгүй билээ. Тиймдээ ч та бүхний амралтанд чимэг болох, амттай хоол хийхэд туслах хялбархан бөгөөд санаанд оромгүй тустай зөвлөгөөнүүдийг хүргэхээр бэлтгэлээ. Ингээд мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя.

Хоолоо амттай болгох 13 заль Хадгалах
2016-06-11, 17:52

Хүнсээ хэрхэн зөв зүсэж идэх вэ?

Жимс, хүнсний ногооны эрин үе болох зуны улирал нэгэнт хаяанд ирлээ. Тиймээс бид та бүхэндээ хүнсний ногоо, жимсийг хэрхэн эвтэйхэн, зөв зүсэх тухай мэдээллийг хүргэж байна. 

Хүнсээ хэрхэн зөв зүсэж идэх вэ? Хадгалах
2016-06-11, 12:25

Бидний иддэг хоолонд агуулагддаг бохир зүйлс

Бидний амьд явах, оршин тогтнохын нэг чухал хэрэгцээ бол хоол тэжээл шүү дээ. Тиймээс ч бид амьдралынхаа тодорхой хэсгийг идэж өнгөрүүлдэг. Гэвч бидний идэж байгаа зарим зүйлсийн найрлагад төсөөлөхийн аргагүй бодисууд ордог гэхээр аймшигтай ч юм шиг. Бид байгаль дэлхийтэйгээ шүтэлцэн амьдрах хэв маягаас холдсоноос хойш юу идэж ууж, яаж л амьдраад байна даа?...

Бидний иддэг хоолонд агуулагддаг бохир зүйлс Хадгалах

Одууд юу идэх дуртай вэ?

Заримдаа одуудын сайхан бие галбир, гэрэлтсэн өнгөлөг царайных нь нууц тунчиг хачирхалтай хоолны дэглэм байх нь бий. Тиймээс бид та бүхэнд одуудын байнга иддэг, идэх дуртай санаанд оромгүй зүйлсийг танилцуулж байна. 

Одууд юу идэх дуртай вэ? Хадгалах
2016-05-30, 19:06

Хоолоо амттай болгох 12 нууц

Хоол хийнэ гэдэг өнөө үед урлаг болтлоо хөгжсөн гэхэд болно. Тиймээс ч бид амттай сайхан хоол хийхийн тулд, багагүй туршлагыг хуримтлуулж, эсвэл нэг нэгнээр заалгах хэрэгтэй шүү дээ. Гэвч будааг хэрхэн зөв агшаах, махыг хэрхэн шарах тухай шинжлэх ухаанч талаас хариулсан зөвлөгөөнүүдийг та урьд нь сонсож байв уу? Хэрэв үгүй бол бид та бүхэнд эдгээр шинжлэх ухаанч хариултуудыг зөвлөж байна.  

Хоолоо амттай болгох 12 нууц Хадгалах

Усаа хэрхэн амттай болгож уух вэ?

Насанд хүрсэн хүн хоногт зөвхөн амьсгалахдаа 0.32 литр, шээсээрээ 1.5 литр, өтгөнөөрөө 0.2 литр, арьсны ууршлаараа 1 литр гаруй шингэнээ алддаг байна. Тиймээс энэ алдсан шингэнээ гаднаас тогтмол нөхөн авч байх хэрэгтэй бөгөөд өдөрт дунджаар 6-7 стакан шингэн ууж байж энэ алдагдлаа нөхөж чадна. Тиймээс та бүхэн энгийн  нэг ус уухын оронд дараах жороор амттай, биед тустай усыг уугаарай. 

Усаа хэрхэн амттай болгож уух вэ? Хадгалах
2016-05-17, 11:00

Хоолоо амттай болгох хялбар аргууд

Өдөр бүр нэгэн хэвийн байдлаар хоолоо бэлтгэн, байдаг л нэг амтыг мэдэрсээр сүүлдээ бүр уйдаж байна уу? Гэхдээ танд тогтсон хэвшилээ өөрчилж шинийг туршиж үзэх хүсэл байгаа гэж найдъя. Тиймээс гэрийн эзэгтэй нартаа зориулан хоолоо хэрхэн амттай болгох болон зарим нэг зүйлсийг хэрхэн хялбарчлах аргуудыг танилцуулъя.

Хоолоо амттай болгох хялбар аргууд Хадгалах

Та хоолоо зөв иддэг үү?

"Идэж л байвал яасан ч яахав" хэмээн боддог хүмүүс цөөнгүй. Гэвч идэхэд ч гэсэн учир бий, соёл бий, тогтсон стандарт ч бий. Өдөр тутамдаа хэрэглэдэг хүнсний бүтээгдэхүүнээ хэрхэн зөв задалж, шарж болгодгийг та мэдэх үү? Мэдэхгүй бол доорх мэдээллээс анхаараад аваарай. 

Та хоолоо зөв иддэг үү? Хадгалах
2016-05-03, 12:40