Таны биед өөх, тос дутагдсаны 8 шинж тэмдэг

Та өөх тостой хоол хэр зэрэг хэрэглэдэг вэ? Өнөөдөр олон хүмүүс биед хортой, жин нэмнэ гэх мэт шалтгааны улмаас өөх тосноос татгалзах болсон. Гэвч бидний биед өөх тосны хэрэглээ зайлшгүй шаардлагатай төдийгүй өөх тос дутагдсанаас бие организмд багагүй бэрхшээл тулгардаг гэдгийг хүмүүс төдийлөн сайн мэддэггүй. Тэдгээрийн дундаас хамгийн түгээмэл гажуудал нь арьс, салст бүрхэвч, дулаан солилцоо муудах, ууртай болох зэрэг шинж тэмдгүүд юм. Түүнчлэн удаан хугацаагаар өөх тосгүй хоол идээд байвал зүрх, элэг, цөсний хүүдий өвчлөх магадлалтай.

Таны биед өөх, тос дутагдсаны 8 шинж тэмдэг Хадгалах

Дэлхийн түүхэн дэх хамгийн хэрцгий армитай улс орнууд

Аль ч улс орон өөрийн гэсэн соёл урлаг, гүн ухаан, алдар гавьяатай байхаас гадна улс орноо хамгаалах хүчирхэг цэрэг, армитай байдаг. Тиймдээ ч Хятадын удирдагч Мао Зэдун “Улс гүрний засаглал гар буунаас эхэлдэг” гэж хэлсэн удаатай. Түүнчлэн зэвсэгт хүчний бүхий л төрөл мэргэжлээс хамгийн гол хүч нь хуурай замын цэрэг байдаг нь хүмүүс газар дээр төрж, тэндээ амьдарч, тэндээ л ирээдүйгээ хардагтай холбоотой. Харин энэ талаар нэрт улс төрч Жеймс Миршаймер “Нисэх хүчин, флотоор дэмжүүлсэн хуурай замын цэрэг л өнөөгийн ертөнцөд зэвсэгт хүчний төрлүүдээс хамгийн гол нь” гэжээ. Харин аль улсын цэрэг дайчид өөрийнхөө цаг үед хамгийн шилдэг нь, хамгийн хүчирхэг нь байсан бэ?

Дэлхийн түүхэн дэх хамгийн хэрцгий армитай улс орнууд Хадгалах

Богино хугацааны дотор эрүүл сайхан үстэй болсон Европ бүсгүйн нууцаас...

«Өмнө нь би өтгөн сайхан үстэй байсан бол одоо үс маань ургахаа больж, хугаран маш ихээр унаж байна...». Эдгээр үгс танд танил сонсогдож байна уу? Үсээ байнга хугарч унахаас залхсан нэгэн орос бүсгүй өөрийн үс арчилгааны нууцаа бусадтай хуваалцахаар шийджээ. Тэрээр таван жилийн хугацаанд эрүүл, сайхан үстэй болж чадсан юм. Ийнхүү бид танд түүний зөвлөгөөг хүргэж байна.

Богино хугацааны дотор эрүүл сайхан үстэй болсон Европ бүсгүйн нууцаас... Хадгалах

Орондоо шээдэг хүүхдийн асуудлыг шийдэх үр дүнтэй аргууд

Судалгаанаас харахад 4-7 настай хүүхдүүдийн дунд орондоо шээх нь нийтлэг асуудал хэвээр байгаа бөгөөд тус насны хүүхдүүдийн 15% нь долоо хоногт 2 удаа орондоо шээдэг гэж гарчээ. Хэрвээ таны хүүхэд тэрхүү 15%-ийн нэг нь бол юуны өмнө орондоо шээх нь хэвийн үзэгдэл гэдгийг тогтоож аваарай. Мөн ирээдүйд зүгээр болох байх гэж найдан орхихын оронд дараах зүйлсийг хийгээрэй.

Орондоо шээдэг хүүхдийн асуудлыг шийдэх үр дүнтэй аргууд Хадгалах

Археологичдын одоог хүртэл хайж байгаа 5 эрдэнэсийн сан

Түүхийн бүр эрт үеэс л тухайн цаг үеийнхээ түүхэн дурсгалын гэрч болсон алт, эрдэнэс, сан хөмрөг зэрэг зүйлс судлаачид болон археологичдын анхаарлыг татсаар ирсэн. Тиймдээ ч археологичид тэдгээр эрдэнэсийг олох эрэлд гарч одоог хүртэл олдоогүй нууцлаг эрдэнэсийн санг хайсаар байна. 

Археологичдын одоог хүртэл хайж байгаа 5 эрдэнэсийн сан Хадгалах

НҮБ-ын Байгаль орчны хөтөлбөрийн хүрээнд Голомт банк Глобал банкуудтай хамтран хариуцлагатай банкны бизнесийн зарчмуудыг санаачлан гаргалаа

НҮБ-ын Байгаль орчны хөтөлбөрийн дугуй ширээний уулзалт 2018 оны 11 дүгээр сарын 26-28-нд Парис хотноо зохион байгуулагдаж дэлхийн хамгийн том 28 банк Голомт банкны хамт “Хариуцлагатай банкны бизнесийн зарчмууд”-ыг санаачлан дэлхий нийтэд нээлттэй хэлэлцүүлэхээр зарлалаа.  Энэхүү 28 банк нь НҮБ-ын Тогтвортой хөгжлийн зорилт болон Парисын хэлэлцээрийн зарчмуудыг банкны үйл ажиллагаанд хэрэгжүүлэх ажлыг үлгэрлэн манлайлах санаачилгыг гаргаж буй банкууд ба тус зарчмуудыг 2019 оны 09 дүгээр сард НҮБ-ын Ерөнхий ассамблей-д албан ёсоор гарын үсэг зурж баталгаажуулна.

НҮБ-ын Байгаль орчны хөтөлбөрийн хүрээнд Голомт банк Глобал банкуудтай хамтран хариуцлагатай банкны бизнесийн зарчмуудыг санаачлан гаргалаа Хадгалах

Худалдаа хөгжлийн банк ахин дөрвөн сургуулийн номын санг тохижуулж өглөө

ХХБанкны хамт олон 28 жилийн ойн хүрээнд хүүхэд залуучуудын мэдлэг боловсролд хувь нэмрээ оруулах зорилгоор Улсын хэмжээнд 28-н ерөнхий боловсролын сургуулийн номын санг тохижуулах мөн номоор баяжуулах сайн үйлсийн аянаа үргэлжлүүлсээр байна. Энэхүү төслийн үргэлжлэл болгон ХХБанкны хамт олон:

Худалдаа хөгжлийн банк ахин дөрвөн сургуулийн номын санг тохижуулж өглөө Хадгалах

Онлайнаар хадгаламж барьцаалсан зээл авахад хүү багатай боллоо

Техник технологи хөгжиж, бүх зүйл цахимжихын хэрээр хүмүүс аливаа үйлчилгээг өөрийн байгаа газраасаа интернэтээр, тэр тусмаа гар утсаараа авахыг илүүд үзэх болсон. Банкууд ч гэсэн энэ эрэлт хэрэгцээнд тулгуурлан үйлчилгээгээ сайжруулж илүү хялбар, илүү ухаалаг, илүү найдвартай болгосоор байна. Тухайлбал, ХААН Банк онлайнаар хадгаламж барьцаалсан зээл авах боломжийг харилцагчдадаа олгож эхэлсэн. Интернэт банк, Khan Bank аппликэйшн шинэчлэгдсэн нь онлайнаар зээл авах алхмыг илүү ойлгомжтой, хялбар болгож өгсөн аж. Түүгээр ч зогсохгүй энэ сараас эхлэн онлайнаар хадгаламж барьцаалсан зээл авахад банкны салбарт очиж зээл авснаас хүү багатай болгоод байгаа юм.

Онлайнаар хадгаламж барьцаалсан зээл авахад хүү багатай боллоо Хадгалах

Таны биед дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай эмчид үзүүлээрэй

Бид өөрсдийн биед  гарч байгаа жижиг сажиг өөрчлөлтийг тэр бүр анзааралгүй “за яахав дээ” хэмээн тоолгүй өнгөрдөг. Гэтэл нэг их зовуургүй жижиг өөрчлөлтүүд нь цаанаа аюултай өвчин нууж байх нь бий. Хүнд өвчнөөс эрт сэргийлэхэд тань тус болох үүднээс энгийн мэт харагддаг боловч хүнд өвчин эмгэгийг нууж байж болзошгүй шинж тэмдгүүдийг хүргэж байна.

Таны биед дараах шинж тэмдгүүд илэрвэл яаралтай эмчид үзүүлээрэй Хадгалах

Хэзээ нэгэн цагт таны аминд орох аргууд

Амьдралд гэнэтийн зүйл маш ихээр тохиолддог. Хэдийгээр бид ажлаа тараад харих замд ямар нэгэн онцын зүйл тохиолдохгүй гэдэгт итгэлтэй байдаг ч энэ бол тохиолдохгүй гэсэн баталгаа биш юм. Тиймдээ ч хүн бүрийн амьдралд азтай эсвэл золгүй явдлууд тохиолддог бөгөөд бид энэ бүхнээс хол байж хэзээ ч чадахгүй. Ингээд бид танд тохиолдож болзошгүй аюулаас сэргийлэх бяцхан арга залийг хүргэхээр бэлтгээд байна. 

Хэзээ нэгэн цагт таны аминд орох аргууд Хадгалах

Хуучин утсаа юунд ашиглаж болох вэ?

Шинэ утас худалдан авах болгонд хуучин утсаа яах билээ гэсэн асуулт урган гарч ирдэг. Энэ үед ихэнх хүн зарах, сэлбэг болгохоор буцааж өгөх, эсвэл хэрэгтэй байгаа хэн нэгэнд өгөхөөр шийддэг шүү дээ. Гэхдээ эдгээрийн оронд хуучин утсаа өөртөө үлдээгээд өөр зорилгоор ашиглан хэмнэлт хийх боломж олон байдаг ажээ. Ингээд та бүхэнд халаагаа өгч буй утсыг хэрэгтэй хэвээр нь байлгах сонирхолтой аргуудыг танилцуулж байна. 

Хуучин утсаа юунд ашиглаж болох вэ? Хадгалах
2018-12-09, 13:11