Ертөнцийн олон юмс үзэгдэл, газар орон, хүн гээд бүх төрлийн мэдээллийг өөртөө агуулдаг Британника нэвтэрхий толийн салшгүй нэгэн бүрэлдэхүүн бол яах аргагүй намтар нийтлэл билээ. Тэгвэл бид энэ удаа өөр өөрсдийн авьяас чадвар, үйл хэргээрээ тус нэвтэрхий тольд намтар нь бичигдсэн олон алдартнаас, 1990-ээд онд төрсөн 9 алдартныг онцолж байна.

Бид бүгд “Гагарины нислэг”, Шиндлерийн бүртгэл, сансрын хар нүхний тухай онол, эсвэл Мартин Лютер Кингийн “Надад мөрөөдөл бий” гэдэг алдарт үгний тухай сонсож байсан нь гарцаагүй. Гэхдээ та энэ бүхэн манай гарагийн түүхэнд яг ямар нөлөө үзүүлснийг тэр бүр бодож байсан уу? Бид тэдгээр хүмүүсийн үг, үйлдэл, үйл бүтээлийн ачаар хүн төрөлхтөн хэдэн алхам урагшилж, итгэл хайрласныг энд өгүүлэхээр бэлтгэлээ. 

Олон түмний дунд яригдсаар ирсэн, хүний тархи гэдэг эрхтний тухай элдэв яриа таамгийг нэг биш удаа сонссон байх. Бид тархиныхаа 10 зөвхөн хувийг л ашигладаг гэнэ, тархины баруун зүүн хэсэг өөр өөр үүрэгтэй гэх мэт. Гэтэл эрдэмтэн судлаачид эдгээр баримтуудыг нягталж тэдний үнэн эсэхийг судалжээ. Гэхдээ та бидний тархийг бүрэн дүүрэн судалж амжаагүй, дуусаагүй болохоор энэ салбарт өдөр тутам шинэ шинэ нээлт мэдээлэл гарсаар байдаг юм. Харин бид уншигчдадаа тархи гэдэг эрхтний тухай бидний үнэн гэж боддог байсан ч эрдэмтдийн худал гэдгийг нь баталсан баримтуудын тухай өгүүлэхээр бэлтгэлээ.

Эрэгтэй эмэгтэй хүмүүсийн хүүхдийн хүмүүжилд хандах байдал хоорондоо эрс ялгаатай. Аавууд ээжүүдээс илүү хариуцлагатай байдалд суралцаж харин эмэгтэйчүүд эрчүүдийн "хайнга" байдлаас бага зэрэг суралцах нь зүйтэй гэж сэтгэл зүйчид үзэж байна. Эцэг эхчүүд бүгд хүүхдээ хэрхэн хүмүүжүүлэх талаар мэдлэгтэй байдаг боловч бүсгүйчүүд зарим тал дээр хэтэрхий санаа зовж, бодлогогүй алхмыг хийдэг. Ингээд хүүхдээ хүмүүжүүлэхдээ дараах зүйлсэд анхаарлаа хандуулаарай.

Хэн нэгэнд таалагдахгүй байх нь жирийн л үзэгдэл билээ. Гэхдээ өнөөдөр хүн бүр бие бие дээ аль болох таалагдахыг хүсэх болсон. Магадгүй энэ нь амьдралын шаардлагаар өөрчлөгдсөн байх. Хүн бүрт таалагддаггүй хүний зан чанар байдгийг сэтгэл зүйчид олж мэджээ. Харин эдгээр хүмүүс ямар зан чанартай байдаг талаар та мэдэх үү?

ХААН Банкнаас ирээдүйн амжилт өөд тэмүүлэгч, манлайлагч залуусын “нэрийн хуудас” болсон “Signature” үйлчилгээг нэвтрүүлснээс хойш жил гаруйн хугацаа өнгөрчээ. Улс орныхоо хөгжилд хувь нэмэр оруулж, салбар бүрт амжилттай ажиллаж буй манлайлагч, удирдагч эрхмүүдийн амьдралын хэв маягт тохирсон банкны энэхүү цогц үйлчилгээ өдгөө хэдийнэ олон нийтэд танигдаж, хүлээн зөвшөөрөгдсөн шилдэг үйлчилгээ болж чаджээ.

Нэг өглөө сэртэл таны гуяны, гарны арьс овон товонтой, толигор бус болчихсон байна уу? Тэгвэл танд "целлюлиттэй бүсгүйчүүдийн бүлгэмд тавтай морил!" гэж хэлье. Эмэгтэйчүүдийн 93% нь хэзээ нэгэн цагт целлюлит буюу “жүржийн хальсан арьс”-тай болдог. Гэхдээ бид целлюлитны талаар багагүй ойлголттой байдаг тэдгээр бүгд үнэн байдаггүй аж. Ингээд целлюлитийн талаар бодит баримтуудтай танилцацгаая.

Шизофрени гэдэг нь сэтгэцийн хүнд эмгэгүүдийн нэг бөгөөд шинж тэмдэг нь төрөл бүрээр илэрдэг учир таньж мэдэхэд хэцүү байдаг.  Хэдийгээр энэ төрлийн өвчин нь мянган  хүн тутамд 4-6 л тохиолддог боловч хэн ч энэ өвчнөөр өвдөх магадлалтай байдаг. Тиймээс уг өвчнийг таньж мэдэх аргаас хүргэе.

Бүсгүй хүн сээтэн хаяж байгаа нь хэнд ч андашгүй байдаг ч зарим тохиолдолд түүнийг нь эрчүүд эелдэг зантай андуурах нь бий. Эсвэл яг эсрэгээрээ тухайн эмэгтэй инээмсэглэж, тантай сайхан харьцаж байгааг сээтэгнэж байна гэж ойлгодог. Энэ байдлаас болж олон залуус эвгүй байдалд орох, цаашлаад сэтгэлийн шархтай хоцрох явдал бий.

Оросын хоёр тагнуулч Их Британид баригдсан тухай олон нийтийн мэдээллийн хэрэгсэл хэдэн долоо хоног л шуугьж, олон улсын дуулиан болгож байна. Харин бид уншигчдадаа ямар ч өдөөн хатгалгад автах ч үгүй, ямар нэгэн санал ч тавихгүй, хэн нь хэн болохыг тайлбарлахгүйгээр зүгээр л хэзээ ч баригдаж илчлэгдэхгүйгээр ажиллаж өөрийгөө ийм байдалд хүргээгүй таван тагнуулын тухай өгүүлэхээр бэлтгэлээ.

Дэлхийн нэг өнцгөөс нөгөө өнцөг рүү нисэх урт хугацааны нислэгийн үеэр зорчигчдын тав тух алдагдах олон шалтгаан үүсдэг. Тухайлбал, удаан сууснаас бие хөших, хэзээ, ямар хоол идэх нь онгоцны үйлчлэгчээс хамаарах гэх мэт. Гэвч хэрвээ та хувийн бэлтгэлээ сайтар хангаж чадвал хэчнээн олон цаг тасралтгүй ниссэн ч тав тухаа алдахгүй байж чадна. Тиймээс танд дараах 10 зөвлөмжийг хүргэж байна.

Сармис нь бие махбодод ид шидтэй мэт нөлөө үзүүлдэг, олон зовуур, өвчнийг анагааж, урьдчилан сэргийлэх чадалтай гэдгийг та бишгүй л сонссон байх. Гэхдээ бид ханиад томууг намдаахад хэрэглэхээс өөрөөр сармисны ач тусыг төдийлөн гаргаж чаддаггүй шүү дээ. Ингээд та бүхэнд хэрэв өдөр бүр сармис хэрэглэвэл биед ямар өөрчлөлт гардаг талаар дэлгэрэнгүй мэдээллийг шинжлэх ухааны үндэслэлтэйгээр хүргэж байна.