Эцэг эхчүүд бүгд л үр хүүхдээ ухаантай, боловсролтой, зөв хүмүүжилтэй нэгэн болоосой гэж хүсдэг. Гэвч энэ нь бодож байсан шиг амар зүйл биш төдийгүй асар их ухаан, ур чадварыг шаарддаг билээ. Эцэг эх байх нь маш их үүрэг хариуцлага бөгөөд хэн нэгний амьдралын үндэс суурийг тавьж өгч байгаа тул хэрхэвч үл тоож, хамаагүй хандаж болохгүй юм. Таны тавьсан анхаарал, хайр халамжаас хүүхэд тань хэн болж өсөх нь хамаарах аж. Ингээд хамтдаа эцэг эхчүүдийн хүүхдээ хүмүүжүүлэхдээ гаргадаг алдаануудтай танилцъя. 

Хоол бол тухайн улс үндэстний соёлыг ойлгох томоохон хүчин зүйл билээ. Тэр утгаараа ч улс үндэстэний уламжлал урлаг соёлтой салшгүй холбоотой байдаг. Зарим улс орнуудын гудамжны хоол нь өөрийн гэсэн нэгэн соёл урлаг болтлоо хөгжсөн байх нь ч бий. Ингээд уншигч та бүхэндээ шилдэг гудамжны хоолтой 20 хотыг танилцуулж байна. 

Таны амьдралын хэв маяг гадаад төрхөн дээр тань ил харагддаг юм. Зөвхөн муу зуршил ч гэлтгүй таны өдөр тутмын хэвшил ч үүнд нөлөөлдөг. Энэ үүднээс таны ажлын онцлогоос шалтгаалсан хүний бие хэрхэн өөрчлөгддөг тухай хүргэе.

Итгэл үнэмшил гэдэг хүний амьдралын туршлага, мэдлэг боловсрол зэргээс хамааралтай хувь хүний зарчим, ертөнцийг үзэх үзэл юм. Товчоор бол энэ тухайн хүний өөрийнх нь бүтээсэн ертөнцийн дүр зураг. Бид өнөөдөр та бүхэндээ дэлхийн түүхэнд үнэтэй хувь нэмэр оруулсан хүмүүсийн ертөнцийг үзэх үзэл бодол, итгэл үнэмшлийн тухай өгүүлэхээр бэлтгэлээ.

Гоолиг сайхан биетэй байхын тулд хүмүүс ихэвчлэн хоолны дэглэм барьдаг. Гэхдээ хатуу хоолны дэглэм барих шаардлагагүйгээр хоол хүнсээ тааруулж идэх юм бол таргалалт явахгүй байж болно.  Зарим хоол хүнсийг идэх өөрийн гэсэн цаг хугацаа байдаг аж. Тиймээс ямар хоол хүнсийг хэзээ идэхээ мэдчихвэл та зоволгүй турж болно. Тухайлбал нүүрс ус бүхий хүнсийг 16:00 цагаас өмнө идэж байх хэрэгтэй. Бид танд ямар хүнсийг хэзээ идвэл эрүүл мэндэд ашигтай талаарх шинжлэх ухаанаар батлагдсан журмыг танилцуулж байна.

Үзэсгэлэнтэй байна гэдэг Хятад хүмүүсийн хувьд зөвхөн гадаад төрх нь гоё байх гэсэн үг биш юм. Эртний Хятадын уламжлалд бие сэтгэл нь ариун байхыг үзэсгэлэнтэй гэж үздэг бөгөөд гадаад төрх нь үзэсгэлэнтэй байвал энэ нь өөрийн дотоод гоо үзэсгэлэнг илүү тодотгож буй хэрэг болдог гэнэ. Тэгвэл бид та бүхэндээ Хятад бүсгүйчүүд хэрхэн өөрийн гоо үзэсгэлэнг хадгалдаг нууцыг хүргэе.

"CAAK PODCAST"-ын 6 дахь дугаарын зочноор "Кино клуб"-ийн үүсгэн байгуулагч, кино судлаач О.Жаргалт оролцлоо. Бид кино үзэх дуртай мөртлөө тэрхүү урлагийн талаар сайн мэддэггүй шүү дээ. Тэгвэл энэ дугаараар дэлхийн кино урлагийн түүх, найруулагчид, киноны үнэлгээ, монгол киноны тухай үзэл бодол гээд бидний зайлшгүй мэдэж байх ёстой зүйлсийг ярих болно. Чихэвчээ зүүгээд тархиа цэнэглэ...

Өнөөдөр ажлын сүүлийн өдөр, та ажлаа амжуулаад найз нөхөд, гэр бүлтэйгээ уулзах гээд яаран сууна уу. Таны долоо хоногийн амралтанд бага ч болов инээд, баясал нэмэхээр сайтынхаа хамгийн хөгжилтэй нийтлэл болох "Элдэв зураг" цувралын 600 дахь дугаарыг бэлтгэн хүргэж байна.

Хүүхэлдэйн бяцхан байшин нь бүх цаг үед хүүхэд бүрийн хамгаас хүсдэг тоглоомуудын нэг яах аргагүй мөн. Энэ тоглоом хүүхдэд бага насны нандин дурсамж үлдээхээс гаднаа үеэс үед хойч үедээ залгамжлуулан үлдээхэд хамгийн үнэ цэнтэй эд зүйл болж чаддагаараа онцлог. Өнөөдөр бид уншигч та бүхэндээ энэ тоглоом хэзээ, хаана анх үүссэн тухай ярих болно. 

Хүрээлэн байгаа байгаль орчны бохирдол өнөөгийн бидний ертөнцөд нэн тулгамдаж буй асуудал болоод байна. Гол ус, далай тэнгис бохирдсоноос бүхэл бүтэн эко систем, олон тооны амьтан устаж үгүй болон, шүрэн хясааны гуравны нэг устаж үгүй болохын ирмэг дээр бид иржээ. Бид эх дэлхийнхээ экологийг сайжруулах, байгаль орчноо аврахын төлөө хамтдаа юу хийж чадах вэ? Манай гаригийн экосистемийг авран хамгаалахын тулд хүмүүсийн хийж байгаа сайхан төслүүдээс бид та бүхэндээ танилцуулья.

Хүн төрөлхтөн бид цаг ямагт хөгжихийг эрмэлзэх ёстой. Гэтэл хүний хөгжлийг доош татдаг зүйл нэгээр зогсохгүй олон. Тэдний нэг бол хүн өөрөө юм. Тодорхойлбол, муу зуршлууд гэх мэт. Социологичдын үздэгээр бол хүн нь сэтгэлийн амьтан бөгөөд тэр дундаа хүний эрүүл мэнд сэтгэл санааны байдлаас 100 хувь хамааралтай байдаг аж. Тиймээс ч зарим нэг хорт муу зуршлууд нь хүний эрүүл мэндийг үгүй хийхээс гадна хувь хүний хөгжилд саад болдог байна. Энэ үүднээс бид танд хүнд байж болох хамгийн муу зан чанаруудын тухай хүргэхээр бэлтгэлээ. Хэрвээ хүн өөрийгөө сайн тал руу өөрчилж чадахгүй бол мичнээс ялгаагүй амьтан болж үлдэнэ гэдгийг санаарай. 

Хааны гэр бүлийн бүсгүйчүүдийг харахад тэд үнэхээр үзэсгэлэнтэй сайхан билээ. Учир нь тэд бүгд арьсаа өө сэвгүй, толигор харагдуулах өөр өөрийн гэсэн арьс арчилгааны нарийн аргатай юм. Ингээд Их Британий хатан хааны гэр бүлийн хоёр гүнгийн авхай, Кейт Миддлтон болон Меган Маркл нарын гоо үзэсгэлэнгийн нууцтай танилцацгаая.