“Ub Пропертиз”: Баяр наадмын урамшуулал зарлалаа

Эрхэм та улаанбаатар пропертиз ххк-ны хэрэгжүүлж байгаа төслүүдээс 7-р сарыг дуустал баяр наадмын 10%-н бодит хөнгөлөлт эдлэх боломжтой.

“Ub Пропертиз”: Баяр наадмын  урамшуулал зарлалаа Хадгалах

Цэвэршилтийн тухай таны заавал мэдэж байх ёстой зүйлс

Цэвэршилт гэдэг бүсгүйчүүдийн хувьд тийм ч таатай зүйл биш байдаг бөгөөд энэ нь маш олон “гэнэтийн бэлэг”-ийг дагуулж ирдэг. Тиймээс эмэгтэй хүн бүр тус үйл явцын талаар тодорхой мэдлэг, мэдээлэлтэй байх хэрэгтэй юм. Ингээд цэвэршилтийн үед илэрдэг таны заавал анхаарах ёстой шинж тэмдгүүдийг танилцуулж байна.

Цэвэршилтийн тухай таны заавал мэдэж байх ёстой зүйлс Хадгалах

Талхыг өөр юунд ашиглаж болох вэ?

Хүн бүр л зузаан хувцаснаасаа салж өөрт эвтэйхэн халууцуулахааргүй гутлыг өмсөхийг зорьж байгаа байх. Гэхдээ таны хөл хуурайшиж, хагараад онгорхой гутал өмсөж чадахгүй яваа юм биш биз? Тэгвэл итгэмээргүй ч гэсэн танд энэхүү асуудлаа шийдэхэд чинь талх туслах болно. Ингээд талхыг идэхээс өөрөөр хэрхэн ашиглаж болохыг хамтдаа сонирхоцгооё.

Талхыг өөр юунд ашиглаж болох вэ? Хадгалах

Хэлний зөв байрлал таны эрүүл мэнд, гоо сайханд маш чухал ач холбогдолтой

Орчин үед хүмүүс амны хөндийн эрүүл мэнддээ маш ихээр анхаарал хандуулах болсон. Гэхдээ түүнээс илүүтэйгээр хэлний зөв байрлал хамгийн чухал ажээ. Энэхүү шинэ трэндийг Англиар "Мьюинг" (Mewing) гэж нэрлэдэг бөгөөд та уг техникийн тусламжтайгаар амны хөндийн асуудлууд болох буруу амьсгалах, эрүү амны зөрүүтэй байрлал зэргээ эмчилж чадах юм.

Хэлний зөв байрлал таны эрүүл мэнд, гоо сайханд маш чухал ач холбогдолтой Хадгалах

Сайн унтаж амрахыг хүсвэл дараах хоолнуудыг орондоо орохын өмнө идээрэй!

Сэрэнгүүтээ шууд л аяга кофе ууснаас илүүтэйгээр бат бөх гэгч нь унтаж амраад өглөө ногоон цай уух нь хамаагүй дээр байдаг. Тэр ч утгаараа бид та бүхэнд шөнө нойроо сайн авч, өглөөг эрч хүчтэй угтахад тусалдаг гайхалтай аргуудыг танилцуулж байна. Та ердөө дараах хүнсийг идэхэд л хангалттай юм шүү.

Сайн унтаж амрахыг хүсвэл дараах хоолнуудыг орондоо орохын өмнө идээрэй! Хадгалах

Хамгийн сонирхолтой түүх, бэлгэдэл бүхий туг далбаанууд

Дэлхийн улс бүрийн төрийн далбаанууд өөр өөрийн гэсэн онцлог түүхтэй байдаг билээ. Түүнчлэн далбааны өнгө, хэмжээ, хийгдсэн арга барил зэрэг нь маш нарийн утга учрыг илэрхийлдэг юм. Ингээд та бүхэнд орон орны далбааны талаарх сонирхолтой мэдээллийг хүргэж байна

Хамгийн сонирхолтой түүх, бэлгэдэл бүхий туг далбаанууд Хадгалах

“Цусны даралт ихсэлтийн эсрэг аян-2019” Баян-Өлгий аймагт үргэлжилж байна

Монголын гурван хүн тутмын нэг нь зүрх судасны өвчний улмаас хорвоог орхиж байна гэсэн харамсалтай статистик бий. Хүн амын дунд аюулын харанга дэлдэж, нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болсон энэ өвчнөөс хэрхэн урьдчилан сэргийлэх тухай иргэдэд мэдлэг мэдээлэл олгож, эрт илрүүлгийн болон төрөлжсөн нарийн мэргэжлийн үзлэг оношилгоо хийж, орон нутгийн эмч нарт сургалт зохион байгуулах ажлыг “Цусны даралт ихсэлтийн эсрэг аян”-ы хүрээнд 2017 оноос хэрэгжүүлж ирсэн билээ.

“Цусны даралт ихсэлтийн эсрэг аян-2019” Баян-Өлгий аймагт үргэлжилж байна Хадгалах

ХХБанкны Эрдэнэт салбарын 20-н жилийн ой амжилттай болж өндөрлөлөө

Худалдаа, хөгжлийн банкны ууган салбаруудын нэг Эрдэнэт салбарын үүсгэн байгуулагдсаны түүхт 20-н жилийн ой энэ онд тохиож байна.

ХХБанкны Эрдэнэт салбарын  20-н жилийн ой амжилттай болж өндөрлөлөө Хадгалах

“Юнионпэй” карттай олон улсын аяллын улирал эхэллээ!

Олон улсын аяллын улирал эхэлсэнтэй холбогдуулан ЮнионПэй интернэйшнл байгууллагаас ЮнионПэй карт эзэмшигчдэд зориулсан дараагийн урамшуулалт хөтөлбөр зарлагдлаа. Та гадаад улсруу бизнес аялал хийх, гэр бүлээрээ аялаж амрахаар төлөвлөж байгаа бол Капитрон банкны ЮнионПэй картыг сонгон авч, дараах урамшуулалд хамрагдахыг зөвлөж байна.

“Юнионпэй” карттай олон улсын аяллын улирал эхэллээ! Хадгалах

Жуулчдын урмыг хамгийн ихээр хугалдаг 7 хот

Даяаршлын эрин зуунд хүмүүс нэг тивээс нөгөө тив рүү ямар ч асуудалгүй аялж, зугаалж, шинэ газар үзэх боломжтой болсон билээ. Үүнтэй ч холбоотойгоор бүхий л улс оронд аялал жуулчлалын салбар маш хурдацтай хөгжиж, хүн бүрийн заавал очиж үзэх ёстой газрууд гэх мэт олон төрлийн жагсаалтууд гарч эхэлсэн юм. Гэхдээ зарим хотууд таны төсөөлж байсан шиг тийм ч таатай, сайхан байдаггүй гэдгийг та мэдэх үү?

Жуулчдын урмыг хамгийн ихээр хугалдаг 7 хот Хадгалах

Аюултай нөхцөл байдалд орсон үед хэзээ ч хийж болохгүй зүйлс

Хүнд хэцүү нөхцөл байдалд орсон хүмүүс заримдаа сандарснаасаа болж буруу алхам хийж эхэлдэг. Тиймээс аюул учирсан тохиолдолд хэрхэн өөрийгөө хамгаалж, ямар арга хэмжээ авах тал дээр анхаарал хандуулж байгаарай.

Аюултай нөхцөл байдалд орсон үед хэзээ ч хийж болохгүй зүйлс Хадгалах