Та гэрээ цэвэрлэхдээ зөвхөн бохир харагдсан зүйлсийг л цэвэрлэдэг юм биш биз? Тэгвэл бидний тэр болгон анзаараад байдгүй газруудад хамгийн их бактер үржиж, та бүхний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж байдгийг мэдэх үү. Ингээд бид бүхний тэр болгон анзаараад байддаггүй цэвэрлэгээ хийхдээ гаргадаг алдаануудыг мэдэж авцгаая.

Ихэнх хүмүүс аяллаар явахдаа Дундад буюу Төв Азийн орнуудыг алгасдаг бөгөөд энэ нь маш буруу сонголт юм. Учир нь дэлхийн энэ хэсэгт хүн ардын зочломтгой зан, үзэсгэлэнт байгаль гээд үзэж харах зүйл маш их байдаг. Мөн хэрэв та бартаат замаар аялахыг хүсдэг бол хамгийн түрүүнд ийшээ л очих хэрэгтэй шүү. Ингээд та бүхэнд Төв Ази руу аялах ёстой 7 шалтгааныг танилцуулж байна.

Эрхэм та Улаанбаатар Пропертиз ХХК-ны хэрэгжүүлж байгаа төслүүдээс 9-р сарыг дуустал намрын бэлэгтэй урамшуулалд хамрагдаж орон сууцтай болоорой.

Өнгөрсөн зууны дунд үед Оросын биологич Илья Иванов нь "Хүн болон бичийг эвцэлдүүлсний үр дүнд юу бүтэх вэ?" гэх төслөө хэрэгжүүлж байжээ. Тэрбээр төрөл бүрийн амьтдыг хооронд  нь зохиомлоор хээлтүүлэх ажлуудыг хариуцдаг байсан бөгөөд түүний ачаар мал, амьтдыг орчин үед маш амжилттайгаар хээлтүүлэх болсон билээ.

“Дарангуйлагч” гэх үгийг сонсоход таны толгойд ямар бодол орж байна? Магадгүй зэрлэг хэрцгий, иргэдээ айдаст автуулсан нэгэн мэт санагдах болов уу. Гэтэл үнэн хэрэгтээ дэлхийн бүх дарангуйлагчид зэрлэг балмад байгаагүй гэнэ. Хэдийгээр тэд “шударга бус” шийдвэр гаргадаг байсан ч бидний танд танилцуулах гэж буй дарангуйлагчид нь бусдаасаа арай өөр бөгөөд улс орныхоо хөгжилд ихээхэн хувь нэмэр оруулсан удирдагчид юм.

Та найзындаа очоод ариун цэврийн өрөөг нь ашиглатал 00 нь бөглөрчихлөө гэж бодъё. Гэтэл ариун цэврийн өрөөнд бөглөөс гаргагч байхгүй бол яах вэ? Хэрэв яахаа мэдэхгүй байвал дараах зөвлөгөөг дагаарай.

Хайртай хүндээ хууртах нь хамгийн таагүй, гунигтай зүйл гэдэг нь мэдээж. Гэхдээ  бусдыг буруутгаж, тэднийг цаг үргэлж хардаж сэтгэлээ зовоохын оронд энэхүү үйлдлийн цаад учир шалтгаануудыг нарийн ойлгож үүнээс зайлсхийх нь чухал билээ. Бид эрүүл харилцааг дэмжиж, хүн бүрийг аз жаргалтай байгаасай гэж хүсэж байна. 

Дэлхий дахинд таргалалт нь тахлын хэмжээнд хүрч байна. 2011 онд Дэлхийн эрүүл мэндийн байгууллагаас хийсэн судалгаагаар 9 хүн тутмын 1 нь таргалалттай байгаа бөгөөд энэ чиг хандлага нь улам  бүр өргөжиж байна. Хавсарсан эрүүл мэндийн асуудал хэмжээлшгүй их ч, нөгөөтэйгүүр хэт их таргалалтыг эрүүл мэнд, эд баялаг болон аз жаргалын бэлгэдэл гэж үздэг ард түмэн бас байдаг.

Худалдаа, хөгжлийн банк Монгол Улсын ирээдүй болсон хүүхэд багачуудынхаа тав тухтай орчинд сурч, хөгжих нөхцөлийг бүрдүүлэх мөн эрүүл энх, эрдэм билигтэй зөв хүн болж өсөхөд дэмжлэг, туслалцаа үзүүлэх зорилгоор “Хязгааргүй мөрөөдөл” төслийг санаачлан, хэрэгжүүлж эхлээд байна.

Цас хаялсан өвлийн үдэш, шинэ он гарах мөчид гацуур модныхоо дэргэд хүслээ шивнэн амандаа бувтнах бяцхан жаалуудын маань өхөөрдөм дүр төрх эцэг эхчүүд бидний хайрыг өөрийн эрхгүй татна. Тэд маань юу хүсэж мөрөөддөг бол гэж дотроо бодонгоо томчууд бид ч хүслээ шивнэн битүүхэндээ биелээсэй хэмээн догдлон суудаг. Бодит амьдрал дээр үлгэрт гардаг цаа буга хөтөлсөн өвлийн өвгөн айлуудаар зочилж хүмүүсийн хүссэн бэлгийг авчирдаггүй ч гэсэн бид үр хүүхдүүдийнхээ хүсэл тэмүүллийг мохоохгүйн төлөө, тэднийхээ хүссэн зүйлийг биелүүлэхийн төлөө хичээдэг.

Сүүлийн үед байгалийн гаралтай, эко гэсэн тодотголтой юм бүхэн дэлхий даяар трэнд болж өөртөө хайртай, эрүүл амьдралийн хэв маягийг эрхэмлэгч хүн бүр амьдралдаа нэвтрүүлж эхэлж байна. Та аливаа бүтээгдэхүүнийг сонгохдоо орц найрлагийг нь анзаарч уншдаг уу? Та өөрийгөө болон гэр бүлийнхнийгээ хамгаалах эхний алхам бол эрүүл, органик, эко гэсэн тодотголтой бүтээгдэхүүн, хоол хүнс сонгох юм. Үүний тулд эхлээд бидний өдөр тутамдаа байнга хэрэглэдэг гоо сайхны бүтээгдэхүүнд ихээр ордог сөрөг нөлөөтэй хэдэн найрлагийн нэрийг мэддэг байх хэрэгтэй. Одооноос найрлага уншиж эхэлцгээе!!