Үсээ будахгүйгээр бууралтсан үсээ дарах үр дүнтэй аргууд

Ихэнхдээ 30 нас өнгөрөх үед анхны буурал үс цухуйж эхэлдэг. Хэрвээ та 30 наснаас өмнө цагаан үстэй болсон бол энэ нь үсний эрт цайралтын төрөлд багтана. Харин таныг хөгшин харагдуулж буй цагаан үсийг далдлах хамгийн энгийн арга бол үсний будаг юм. Гэвч хоёр, гуравхан долоо хоногийн дараа цагаан үс дахин ургаж, та дахиад л будах хэрэгтэй болно. Мэдээж, таны үс ихээр гэмтэх болно. Хүний үсний өнгийг "меланин" хэмээх пигмент хариуцдаг бөгөөд энэ бодис ялгарахаа болимогц үс бууралтаж эхэлдэг.  Үүнээс гадна эрүүл бус амьдралын хэв маяг нь таны үсийг бууралтах нөхцөлийг бүрдүүлнэ.  Ингээд цагаан үсээ далдлах, цагаан үс гарахаас урьдчилан сэргийлэх аргыг танд хүргэе.

Үсээ будахгүйгээр бууралтсан үсээ дарах үр дүнтэй аргууд Хадгалах

Логикоор сэтгэн бодох нь бидний амьдралд хэр чухал вэ?

Философийн дээд ангийн оюутнуудтай уулзсан нэгдүгээр курсын оюутан тэдний соргог ухаан, үг үйлдлийг нь шууд л биширч эхлэв. Нэгэн өдөр тэрээр зориг гарган дээд ангийн оюутнаас ийнхүү асуужээ. “Философийн тэнхимийн дээд ангийн оюутнууд яагаад бүгд ухаантай юм бэ?” гэхэд тэрээр “Энд ямар ч нууц гэж үгүй. Гол учир нь бидний логик сурсан явдал байх” гэж хариулжээ. “Тийм гэж үү? Ухаалаг болохын тулд ердөө л логик сэтгэлгээ шаардлагатай юм уу? Хэрвээ би одоо логикийн талаар судалж эхэлвэл ухаантай болох уу?” хэмээн нэгдүгээр курсын оюутан асуужээ.

Логикоор сэтгэн бодох нь бидний амьдралд хэр чухал вэ? Хадгалах

Алдартнуудтай усны дусал мэт адилхан хүмүүс

Инстаграмд шинэхэн, хачирхалтай трэнд дэлгэрээд байгааг та анзаарсан уу? Энэ трэндийн ачаар зарим охид зүгээр л кофе шимж буй зургаа тавиад л нэг өдрийн дотор 100,000 дагагчтай болж байна. Ингэж их дагагчтай болоход нөлөөлж буй ганц зүйл нь олны танил эрхмүүдтэй ижилхэн төрх нь юм. Өөрөөр хэлбэл зарим охид зөвхөн хэн нэг одын төөрөлдсөн ихэр гэж нэрлэхээр адилхан төрхөө ашиглаад л нэг шөнийн дотор "Louis Vuitton"  брэндийн  цуглуулгатай болж чадахуйц  баян болж байна гэсэн үг. Жишээ нь:

Алдартнуудтай усны дусал мэт адилхан хүмүүс Хадгалах

Хүүхэдтэйгээ хамт гэрийн даалгаврыг нь хийх чухал уу?

Эцэг эх нь боловсролд нь анхаарч, тусалдаг хүүхдүүд илүү амжилттай суралцдаг гэж судлаачид үзэж байна. Ялангуяа нэг, хоёрдугаар ангид нь гэрийн даалгавраа хийхэд нь тусалж байх нь хамгийн чухал. Түүнчлэн хүүхдэдээ тавьж буй өндөр түвшний анхаарал шалгалтын дүнд ч сайнаар нөлөөлдөг байна.

Хүүхэдтэйгээ хамт гэрийн даалгаврыг нь хийх чухал уу? Хадгалах

Худалдаа хөгжлийн банкны Ривер Гарден салбар нээлтээ хийлээ

ХХБанк нь харилцагчидаа хүндэтгэн шинэлэг, тав тухтай орчинд үйлчлүүлэх боломжийг байнга эрэлхийлж ажилладаг билээ. Энэ ч үүднээс 2018 онд олон улсын стандарт бүхий тохижилттой 5 шинэ салбараар үйл ажиллагаагаа өргөжүүлсэн ба 10-р сарын 12-ны өдрийн билэгт сайн өдөр хамгийн отгон Ривер Гарден салбарынхаа нээлтийн арга хэмжээг харилцагчдынхаа халуун алга ташилтан дунд ёслол төгөлдөр хийлээ.ХХБанк нь харилцагчидаа хүндэтгэн шинэлэг, тав тухтай орчинд үйлчлүүлэх боломжийг байнга эрэлхийлж ажилладаг билээ.

Худалдаа хөгжлийн банкны Ривер Гарден салбар нээлтээ хийлээ Хадгалах

Таныг урт наслуулах хачирхалтай хэрнээ энгийн 10 арга

Эрүүл мэнддээ анхаардаг ч амьдралаас авах жижигхэн ч гэсэн таашаалуудыг орхиж чаддаггүй хүмүүст энэхүү нийтлэлийг зориуллаа. Манай дэлхийн хамгийн ухаалаг “тархинууд” эрүүл мэндэд тустай хэрнээ хачин гэмээр хэвшлүүдийг олж илрүүлжээ. Эдгээр нь эрүүл байхаас гадна жаргалтай байхад тань тусалснаар урт наслуулах нь нотлогджээ.

Таныг урт наслуулах хачирхалтай хэрнээ энгийн 10 арга Хадгалах
2018-10-14, 13:43

Эрүүл мэндэд хортой хувцаслалт

Хэрвээ биднийг алуурчныг зур гэж хэлвэл ихэнхи нь мангас, бар,буутай дээрэмчин, гэмт хэрэгтнийг зурах биз.  Хэний ч толгойд хэд хэдэн загварлаг гутал, бариу жийнс зурах бодол орж ирэхгүй. Гэтэл үнэн хэрэгтээ буруу сонгосон хувцаслалт, гоёл чимэглэл нь таныг дээрх бүгдээс илүү хохироодог байна. Ингээд таны эрүүл мэндэд хортой хувцаслалт, гоёл чимэглэлийн талаар сонирхоцгооё.

Эрүүл мэндэд хортой хувцаслалт Хадгалах

Тэнгэрт ниссэн хамгийн том зүйлс

Зуугаад жилийн тэртээ ах дүү Райт (Wright) анхны нисэх онгоцыг зохион бүтээж, хүн төрөлхтний олон мянганы турш мөрөөдөж байсан зүйлийг бодит болгожээ. Түүнээс хойш нисэх техникийн хөгжил асар хурдацтай явагдаж, өдгөө ямар ч хүнд жинтэй обьектыг асуудалгүй нисгэх бололцоотой болсон байна. Ингээд дэлхийн татах хүчийг эсэргүүцэн тэнгэрт нисч байсан түүхэн дэх хамгийн том зүйлстэй (амьтай болоод амьгүй) танилцацгаая. 

Тэнгэрт ниссэн хамгийн том зүйлс Хадгалах
2018-10-14, 12:07

Худалдан авсныхаа дараа шууд угаах ёстой бүтээгдэхүүнүүд

Хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ худалдаж авсныхаа дараа шууд угаах хэрэгтэй гэдгийг бид сайн мэднэ.  Гэтэл үнэн хэрэгтээ зөвхөн иддэг зүйлээс гадна худалдан авсныхаа дараа шууд цэвэрлэх хэрэгтэй олон төрлийн бараа байдаг гэнэ. Ингээд эдгээр бараатай танилцацгаая.

Худалдан авсныхаа дараа шууд угаах ёстой бүтээгдэхүүнүүд Хадгалах

Хамгийн амттай шимтэй жимс, хүнсний ногоог хэрхэн сонгох тухай Орос нарийн боовны тогоочийн өгсөн зөвлөгөө

Оросын мэргэжлийн нарийн боовны тогооч Мария Тройцкая хэрхэн жимс, ногооны сайныг сонгох талаар өөрийн туршлагаас хуваалцаж байна. Энэ нийтлэлийг уншиж дуусаад та супермаркетийн лангуун дээр өрөөстэй жимс, ногоонуудаас хамгийн амттай, шинэ, сайныг нь сонгож сурна.

Хамгийн амттай шимтэй жимс, хүнсний ногоог хэрхэн сонгох тухай Орос нарийн боовны тогоочийн өгсөн зөвлөгөө Хадгалах

Таныг үзэсгэлэнтэй харагдуулах хялбар үсний засалтууд

Үс сайхан бол зүс сайхан гэсэн үг бидний дунд аль хэдийн трэнд болсон билээ. Тиймээс ч үсний засалтаас тань хамаарч таныг загварлаг эмэгтэй юу эсвэл үгүй юу гэдгийг хялбархан тогтоож болох юм байна. Ингээд хэрхэн үсээ засвал илүү загварлаг харагддаг болохыг танилцуулъя.

Таныг үзэсгэлэнтэй харагдуулах хялбар үсний засалтууд Хадгалах