Эрчүүдийн хэзээ ч ойлгохгүй эмэгтэйчүүдийн асуудлууд

"Эрчүүд Ангарагаас, эмэгтэйчүүд Сугар гарагаас ирсэн" гэх мэт эмэгтэй эрэгтэй хүмүүсийн ялгааг харуулсан ном товхимлууд олон байдаг боловч сэтгэл судлаачдын хийсэн олон судалгаанд хүйсийн улмаас хувь хүний тархи болоод зан чанарын томоохон ялгаатай байдлууд гардаггүй хэмээн дүгнэжээ. Харин нийгмийн хүйсийн эрх тэгш бус байдал нь эмэгтэй хүнийг эрэгтэй хүнээс өөрөөр сэтгэх цаашлаад сэтгэл зүйн өөр өөр онцлог шинж чанаруудтай болоход хүргэдэг хэмээн онцолжээ.

Эрчүүдийн хэзээ ч ойлгохгүй эмэгтэйчүүдийн асуудлууд Хадгалах

Сэтгэл санаагаа удирдах 7 энгийн арга

Бухимдал, сэтгэлийн дарамт нь хүнийг сэтгэл хөдлөлгүй болгон, бүтээлч байдлыг бууруулан, эрүүл мэндэд сөрөг нөлөө учруулдаг. Харин энэ бүхнийг хянаж, зохицуулж болдог гэдгийг та мэдэх үү? Үүний тулд маш энгийн хэдэн аргыг мэдэж байхад л хангалттай аж. АНУ-ын Йельийн Их сургуулийн судлаачид хэрхэн сэтгэл амар тайван байх тухай хариуг олжээ. Тэд хүний тархинд өөрийгөө хянах чадвар бий болгож бухимдлыг багасгах үүрэгтэй саарал эд тархинд байгааг олж илрүүлсэн юм. Ингэснээр дарамтыг бууруулж, бухимдлын эсрэг тархины дасгал эхэлнэ. Сэтгэлийн дарамт, бухимдлыг хянаж, тайвшран тархиа сэргээхэд тус болох долоон аргыг нэрлэж байна.

Сэтгэл санаагаа удирдах 7 энгийн арга Хадгалах

Бүх цаг үеийн хамгийн хачирхалтай 10 онгоцны осол

Нисэх онгоцтой холбоотой учир нь үл мэдэгдэх, нууцлаг үйл явдлууд олон удаа болж байсан байдаг. Та бидний маш удаа олон удаа сонсож байсан Бермудийн гурвалжнаас гадна дэлхий дээр нисэх онгоц алга болдог, сүйрч осолддог олон маш олон газар байдаг аж. Тэдгээр газарт сүйрч осолдсон онгоцнуудын ослын шалтгааныг судалсан экспертүүдийн хувьд хариулт авахаасаа илүү олон учир битүүлэг асуулттай үлддэг байна. Онгоцны осолтой холбоотой, бүх цагийн үеийн хамгийн нууцлаг үйл явдлуудын талаар мэдээг хүргэж байна.

Бүх цаг үеийн хамгийн хачирхалтай 10 онгоцны осол Хадгалах
2019-03-25, 14:03

Хүнийг үйл хөдлөлөөр нь ном шиг унших 9 арга

Бидний үйл хөдлөл, биеэ илэрхийлэх байдал нь ямар ч үгнээс илүү шударга байдаг аж. Энэ нь хэрэв бид харилцааны явцад тухайн хүний үйл хөдлөлийг сайтар ажиглаж чадвал, түүнийг ном шиг унших боломжтой гэсэн үг юм. Гэвч юун түрүүнд хүн бүр өөр өөрийн онцлогтой гэдгийг санах хэрэгтэй. Тиймээс тухайн хүний гаргаж буй үйл хөдлөлийн цаад эх үүсвэр, учир шалтгаан нь юу вэ гэдгийг зөв таних ёстой. Тэгвэл дараах 9 үйлдэл хүний худал ярьсан, сандарсан эсвэл ядарсан эсэхийг зөв тодорхойлдог байна.

Хүнийг үйл хөдлөлөөр нь ном шиг унших 9 арга Хадгалах

King Tower: Давхар зээлтэй байсан ч авах боломжтой жилийн 3-6 хувийн хүүтэй зээл

King Tower: Централ капитал ббсб-тай хамтран жилийн 3-6% хүүтэй онцгой зээлээр тансаг орон сууцтай болох боломжийг олгож байна.

King Tower: Давхар зээлтэй байсан ч авах боломжтой жилийн 3-6 хувийн хүүтэй зээл Хадгалах

Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн өглөөний дадал зуршлууд

Амжилтанд хүрэхийн тулд тухайн хүн мэдлэгтэй байхаас гадна өөрийн гэсэн сайн дадал зуршилтай байх хэрэгтэй юм. Өглөөг хэрхэн угтахаас таны өдөр ямар байх нь шалтгаална шүү дээ. Тэгвэл бид танд олны танил хүмүүсийн сонирхолтой дадал зуршлуудаас хүргэе. 

Амжилтанд хүрсэн хүмүүсийн өглөөний дадал зуршлууд Хадгалах

Эцэг эхчүүд хүүхдээ хүмүүжүүлэхдээ гаргадаг 8 алдаа

Эцэг эхчүүд бүгд л үр хүүхдээ ухаантай, боловсролтой, зөв хүмүүжилтэй нэгэн болоосой гэж хүсдэг. Гэвч энэ нь бодож байсан шиг амар зүйл биш төдийгүй асар их ухаан, ур чадварыг шаарддаг билээ. Эцэг эх байх нь маш их үүрэг хариуцлага бөгөөд хэн нэгний амьдралын үндэс суурийг тавьж өгч байгаа тул хэрхэвч үл тоож, хамаагүй хандаж болохгүй юм. Таны тавьсан анхаарал, хайр халамжаас хүүхэд тань хэн болж өсөх нь хамаарах аж. Ингээд хамтдаа эцэг эхчүүдийн хүүхдээ хүмүүжүүлэхдээ гаргадаг алдаануудтай танилцъя. 

Эцэг эхчүүд хүүхдээ хүмүүжүүлэхдээ гаргадаг 8 алдаа Хадгалах

Дэлхийн хамгийн шилдэг гудамжны хоолтой хотууд

Хоол бол тухайн улс үндэстний соёлыг ойлгох томоохон хүчин зүйл билээ. Тэр утгаараа ч улс үндэстэний уламжлал урлаг соёлтой салшгүй холбоотой байдаг. Зарим улс орнуудын гудамжны хоол нь өөрийн гэсэн нэгэн соёл урлаг болтлоо хөгжсөн байх нь ч бий. Ингээд уншигч та бүхэндээ шилдэг гудамжны хоолтой 20 хотыг танилцуулж байна. 

Дэлхийн хамгийн шилдэг гудамжны хоолтой хотууд Хадгалах

Бидний өдөр тутам хийдэг зүйлс гадаад төрхөнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ?

Таны амьдралын хэв маяг гадаад төрхөн дээр тань ил харагддаг юм. Зөвхөн муу зуршил ч гэлтгүй таны өдөр тутмын хэвшил ч үүнд нөлөөлдөг. Энэ үүднээс таны ажлын онцлогоос шалтгаалсан хүний бие хэрхэн өөрчлөгддөг тухай хүргэе.

Бидний өдөр тутам хийдэг зүйлс гадаад төрхөнд хэрхэн нөлөөлдөг вэ? Хадгалах

Түүхэнд нэрээ мөнхөлсөн хүмүүсийн амьдрал юун дээр тогтож байсан бэ?

Итгэл үнэмшил гэдэг хүний амьдралын туршлага, мэдлэг боловсрол зэргээс хамааралтай хувь хүний зарчим, ертөнцийг үзэх үзэл юм. Товчоор бол энэ тухайн хүний өөрийнх нь бүтээсэн ертөнцийн дүр зураг. Бид өнөөдөр та бүхэндээ дэлхийн түүхэнд үнэтэй хувь нэмэр оруулсан хүмүүсийн ертөнцийг үзэх үзэл бодол, итгэл үнэмшлийн тухай өгүүлэхээр бэлтгэлээ.

Түүхэнд нэрээ мөнхөлсөн хүмүүсийн амьдрал юун дээр тогтож байсан бэ? Хадгалах

Эдгээр хоолыг хэдэн цагт идвэл таргалахгүй вэ?

Гоолиг сайхан биетэй байхын тулд хүмүүс ихэвчлэн хоолны дэглэм барьдаг. Гэхдээ хатуу хоолны дэглэм барих шаардлагагүйгээр хоол хүнсээ тааруулж идэх юм бол таргалалт явахгүй байж болно.  Зарим хоол хүнсийг идэх өөрийн гэсэн цаг хугацаа байдаг аж. Тиймээс ямар хоол хүнсийг хэзээ идэхээ мэдчихвэл та зоволгүй турж болно. Тухайлбал нүүрс ус бүхий хүнсийг 16:00 цагаас өмнө идэж байх хэрэгтэй. Бид танд ямар хүнсийг хэзээ идвэл эрүүл мэндэд ашигтай талаарх шинжлэх ухаанаар батлагдсан журмыг танилцуулж байна.

Эдгээр хоолыг хэдэн цагт идвэл таргалахгүй вэ? Хадгалах

Хятад бүсгүйчүүдийн үргэлж 25 настай харагддаг нууцаас...

Үзэсгэлэнтэй байна гэдэг Хятад хүмүүсийн хувьд зөвхөн гадаад төрх нь гоё байх гэсэн үг биш юм. Эртний Хятадын уламжлалд бие сэтгэл нь ариун байхыг үзэсгэлэнтэй гэж үздэг бөгөөд гадаад төрх нь үзэсгэлэнтэй байвал энэ нь өөрийн дотоод гоо үзэсгэлэнг илүү тодотгож буй хэрэг болдог гэнэ. Тэгвэл бид та бүхэндээ Хятад бүсгүйчүүд хэрхэн өөрийн гоо үзэсгэлэнг хадгалдаг нууцыг хүргэе.

Хятад бүсгүйчүүдийн үргэлж 25 настай харагддаг нууцаас... Хадгалах