Хоол хийх жор

Эмээ маань махны оронд тахианы элэг худалдан авдаг. Учир нь...

Румын улсын хоол хийх уламжлал нь Слав болон Европын ард түмний заншлыг багтаасан өвөрмөц байдаг. Хэдийгээр тэд ихэнхидээ хүнсний ногоогоор хоол хийдэг ч махыг тойрон гардаггүй ажээ. Өнөөдөр бид та бүхэндээ тус улсын хоолны нэг хэсэг болох "тахианы шарсан элэг" хэмээх амтад зуушыг хэрхэн бэлтгэх жорыг хүргэж байна.

Эмээ маань махны оронд тахианы элэг худалдан авдаг. Учир нь... Хадгалах

Төмсөө хөлдөөж, амттай хоол хийж болдог гэдгийг та лав мэдэхгүй дээ...

Та төмсийг зөвхөн туслах орц болгож хоолонд хийдэг гэвэл эндүүрч байна. Мөн бид төмсийг цардуул ихтэй, таргалуулдаг гэсэн ойлтголттой байхаас энэ нь хоол боловсруулалтыг сайжруулж цусны даралт ихсэх, чийг бам гэх мэт өвчнөөс урьдчилан сэргийлдгийг нь төдийлөн сайн мэддэггүй. Тиймээс таны хоолны мэдлэгт нэмэр болох зорилгоор төмсөөр хийж болох хоолны жоруудыг танилцуулж байна.

Төмсөө хөлдөөж, амттай хоол хийж болдог гэдгийг та лав мэдэхгүй дээ... Хадгалах

Гурвалжин будаагаар хийж болох хамгийн амттай хоолны жорууд

Гурвалжин будаа нь бусад будааг бодоход тэжээллэг чанар их бөгөөд хүний эрүүл мэндэд олон талын ач тустай хүнс юм. Энэ нь хоол боловсруулах системийг сайжруулж, илүүдэл өөх тос, биед хуримтлагдсан хорыг гадагшлуулан, тураах шидтэй. Тиймээс өдөр тутамдаа гурвалжин будааг ашиглан хоол хийж, эрүүл мэнддээ анхаараарай. Ялангуяа турах хүсэлтэй охид бүсгүйчүүд маань энэхүү хүнсийг төрөл бүрээр амтлан идэх хэрэгтэй. Ингээд та бүхэндээ гурвалжин будаагаар хийж болох хамгийн амттай хоолны жоруудыг танилцуулж байна. 

Гурвалжин будаагаар хийж болох хамгийн амттай хоолны жорууд Хадгалах

Валентины баяраар хайртдаа өгч болох хамгийн амттай бэлгүүд

Хосуудын дуртай баярын нэг болох Гэгээн хайрын баяр тун удахгүй болох гэж байна. Энэ өдөр та хайртай дотны хүмүүсээ хэрхэн баярлуулахаа шийдсэн үү? Тэгвэл өөрийн гараар амттан хийж өгвөл ямар санагдаж байна? Ингээд та бүхэндээ хайртдаа зориулан хийж болох хялбар бас амттай жигнэмэг хийх аргыг хүргэе.

Валентины баяраар хайртдаа өгч болох хамгийн амттай бэлгүүд Хадгалах

Хайртай дотны хүмүүсээ дайлах хамгийн амттай хоолны жорууд

Өнөөдрийнхөө нийтлэлээрээ халуун ам бүлээрээ тухлан суугаад оройн хоолондоо амтархан идэж болох хоолны жоруудыг та бүхэндээ хүргэхээр бэлтгэлээ. Таалан болгооно уу? 

Хайртай дотны хүмүүсээ дайлах хамгийн амттай хоолны жорууд Хадгалах

Цагаан сарыг ганцхан “нийслэл салат”-тай угтах гэж байгаа юм биш биз!

Тун удахгүй бидний үндэсний их баяр болох сар шинэ айлчлан ирж байна. Хамгийн гол асуудал бол хоол хүнсний сонголт. Баярын ширээгээ хэрхэн зассанаар нь тухайн айлын өнгө төрх төдийгүй, таныг хэр сайн гэрийн эзэгтэй вэ? гэдгийг бусад хүмүүс хялбархан дүгнэдэг. Салат гэхээр л бидэнд төмс, майонез төсөөлөгддөг шүү дээ. Ингэж явсаар айл болгонд л адилхан бууз , салат идсээр залхдаг нь нууц биш юм. Ингээд цагаан сараар шинэ төрлийн салат, зуушаар ширээгээ чимэглэх хүсэлтэй байгаа эзэгтэй нартаа зориулж бид дараах хялбар, амтлаг салат, зуушны жорыг бэлтгэн хүргэж байна.

Цагаан сарыг ганцхан “нийслэл салат”-тай угтах гэж байгаа юм биш биз! Хадгалах

Арааны шүлс асгарам, амтат хучмал хийх жорууд

Хэдхэн төрлийн хоол хийгээд уйдаж байна уу? Хялбар хурдан аргаар өөр төрлийн хоол хийж үзмээр байна уу? Шинэ амт, шинэ хоол хараад танай гэр бүлийнхэн баярлах нь лавтай! Ингээд дараах 5-н жорыг танилцуулж байна

Арааны шүлс асгарам, амтат хучмал хийх жорууд Хадгалах

Тавхан минутанд бэлтгэж болох амттай өглөөний цай

Орчин цагийн хүмүүс цаг зав багатай, ажлын ачаалал ихтэй байдаг болсноос үүдээд өглөөний цайгаа уулгүй гарах явдал түгээмэл байх болжээ. Эмч нарын зөвлөж байгаагаар хүн өглөөний цайгаа ямар ч тохиолдолд ууж байх ёстой бөгөөд өглөөний цай нь хүний биед шим тэжээл, эрч хүчийг өгч байх ёстой ажээ. За тэгвэл өнөөдрийнхөө нийтлэлээрээ яг ийм өглөөний цайны 11 санааг та бүхэндээ санал болгоё. 

Тавхан минутанд бэлтгэж болох амттай өглөөний цай Хадгалах

Хүн бүрийг дурлуулах амттанг хэрхэн гэртээ хийх вэ?

Гэртээ амттан хийж идэх нь таны эдийн засаг хийгээд эрүүл мэндэд тустай гэдгийг мэдэх үү. Тиймдээ ч сайхан амттай бүтээгдэхүүн хийхийн тулд орцонд нь амин дэмээр баялаг зүйлсийг ахиухан хийж өгөх хэрэгтэй. Ингээд яаж ийм амттан хийх талаар ойлголтгүй, нэг л учраа олохгүй яваа бол бид танд туслая. 

Хүн бүрийг дурлуулах амттанг хэрхэн гэртээ хийх вэ? Хадгалах

Шинэ жилийн үдэш ширээг тань чимэх амтад зуушнууд

Шинэ жилийн үдэш хүн бүр амтат сайхан хоол хийж, гэр бүлийнхнийхээ хүрээнд ширээ тойрон сууж баяраа тэмдэглэхийг хүсдэг шүү дээ. Тиймээс энэ удаад та баярын өдрүүдэд ширээгээ өвөрмөц  хоол, хачраар дүүргэж олны анхаарлыг татаж, гэр бүлийнхнийхээ магтаалыг хүртээрэй. Ингээд танд шинэ жилийн үдэш хийж болох шилдэг 12 төрлийн хоолны жорыг хүргэж байна.

Шинэ жилийн үдэш ширээг тань чимэх амтад зуушнууд Хадгалах

Шинэ жилийн ширээг тань чимэх Амтат жигнэмэг хийх жорууд

Шинэ жилийн баяр дөхөж, хүн бүхэн л догдолж суугаа нь гарцаагүй. Тэгвэл өнөөдөр та бүхэндээ баярын ширээг тань чимэх амтат жигнэмэг хэрхэн хийх жорыг хүргэхээр бэлтгэлээ. Эдгээр нь бэлтгэхэд тун ч хялбар төдийгүй амт болоод харагдах үзэмж сайтай аж. Та амттай жигнэмэг хийж, баярын ширээгээ чимэхээс гадна, дотны найз нөхөддөө ч бэлэглэж болно шүү дээ.

Шинэ жилийн ширээг тань чимэх Амтат жигнэмэг хийх жорууд Хадгалах

Социализмын үед бидний аав ээжийн хийж иддэг байсан амтат хоолны жорууд

Бидний хүүхэд насны дурсамжинд багтдаг зүйлсийн нэг бол яахын аргагүй амттай хоол билээ. Ээжийнхээ хийж өгсөн хоолыг идэж, эрхэлж тоглон өссөн бидний хүүхэд нас хамгийн өнгөлөг бас гэгээтэй. Тэгвэл тэр сайхан өдрүүдэд буцаад очсон мэт мэдрэмж төрүүлэх амттай хоолнуудын жорыг та бүхэндээ хүргэхээр бэлтгэлээ.  

Социализмын үед бидний аав ээжийн хийж иддэг байсан амтат хоолны жорууд Хадгалах