ХООЛОНДОО

Шоколадны ач тус

Ихэнхи хүмүүс шоколадыг жин нэмэгдүүлдэг хэмээн үздэг. Харин шоколадыг зөв, хэмжээтэй идэх юм бол танд тусч хүргэж болно шүү дээ. Шоколадны талаар судалгаа хийдэг эрдэмтэд өөрсдөө амттанд ихэд дуртай байдаг болов уу. Ингээд судалгааны дүнд эрдэмтэд маань муу талаас гадна, сайн талыг нь олж илрүүлсэн байна.

Шоколадны ач тус Хадгалах
2013-04-08, 01:04

Түргэн хоолны рестораны гал тогоонд юу болдог вэ?

Дэлхийн аль ч улс оронд түргэн хоолны ресторанууд хамгийн эрэлттэй, хамгийн хүн ихтэй байдаг билээ. Эрүүл мэндэд их бага ямар нэгэн хэмжээгээр хортой гэдгийг нь мэддэг ч гэсэн бид өдөр тутамдаа хоол хүнсийг нь хэрэглэсээр л байдаг. Тэгвэл түргэн хоол болон түргэн хоолны газруудын тухай бодит баримтуудийг та бүхэнд хүргэе. Бүр McDonalds, KFC зэрэг томоохон ресторанууд ч эдгээр таагүй мэдээлэлтэй холбогдож, дэлхий нийтийг шуугиулсан байдаг.
Түргэн хоолны рестораны гал тогоонд юу болдог вэ? Хадгалах
2015-10-11, 22:38

Хамгийн муухай 10 хоол

Хэрвээ та яг одоо хоол идэхээр зэхэж байгаа бол энэ мэдээллийг уншихаа түр азнас хийгээрэй. Харин өлсөж байгаа ч юм идэх боломжгүй бол уншаад үзсэн ч болох юм. Учир нь эдгээр хоолны орц, найрлагыг харсан, уншсан хүний хоол идэх дур хүсэл тэр дороо л үгүй болох болов уу. Хэдийгээр бидний хувьд энэ нь жихүүдэс хүргэмээр санагдаж болох ч зарим нэг улс үндэстэнгүүдийн уламжлал байж ч болох юм.
Хамгийн муухай 10 хоол Хадгалах
2013-07-09, 21:15

Өглөө, өдөр, орой эдгээр хоолыг идэж заншвал наснаасаа залуу, эрүүл саруул харагдах болно

Өглөөний хоолыг өөртөө, өдрийн хоолыг найздаа, оройн хоолыг дайсандаа гэдэг. Зөв хооллох дадал зуршил бол хүнийг эрч хүчтэй, эрүүл саруул, чийрэг байлгах хамгийн гол хүчин зүйл билээ. Тиймээс та бүхэн өглөө, өдөр, оройн хоолондоо тохирсон илчлэг, шим тэжээлийг авахын тулд зөв хооллох хэрэгтэй. 

Өглөө, өдөр, орой эдгээр хоолыг идэж заншвал наснаасаа залуу, эрүүл саруул харагдах болно Хадгалах

Өглөө идэхэд тохиромжтой илчлэг ихтэй хоолнууд

Өглөөний цайг өөртөө, өдрийн хоолыг найздаа, оройн хоолыг дайсандаа гэж үг байдаг. Монголчуудын хувьд эртнээс нааш өглөөний цай хичнээн чухал байсаар ирснийг эл үг нотолж байгаа юм. Өлөн ходоодтой явах нь хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг тул ээж нар маань бидэнд үргэлж өглөөний цайгаа ууж байхыг захьдаг шүү дээ. Харин бид та бүхэндээ ажил, хичээлдээ явахаас өмнө түргэн хугацаанд бэлдэж болдог хэрнээ хамгийн шим тэжээлтэй өглөөний цайнуудыг танилцуулж байгаадаа таатай байна. Та амттай сайхан хоол хийж сураарай. 

Өглөө идэхэд тохиромжтой илчлэг ихтэй хоолнууд Хадгалах

Баншны тухай сонирхолтой баримт

Анх энэ хоолны нэр нь «чих» (пель), «талх» (нянь) хэмээх хоёр Удмурт үгнээс үүсчээ. Гурилд ороосон мах нь үнэн хэрэгтээ хүний чихийг санагдуулам ажээ. Харин «пель-нянь» гэдэг үг нь яваандаа пельмень (банш) хэмээх үг болон өөрчлөгдсөн байна.

Баншны тухай сонирхолтой баримт Хадгалах
2015-01-03, 05:30

Арааны шүлс асгарам Амттай хоолнууд

Бусад бүх төрлийн амьтдаас ялгаатай нь, хүн бид хязгааргүй цар хүрээ бүхий оюун ухааныг эзэмшсэн билээ. Тиймээс ч идэх хоолоо хүртэл үнэр ялдам, үзэмж төгс, амт таашаалтай, биед сайнаар нөлөөлөх зэрэг олон чанарыг нь харгалзан сонгодог. Мэдээж санхүүгийн эрх чөлөөнд хүрсэн хүмүүсийн хувьд л дээрхи сонголтыг чөлөөтэй хийх боломжтой байдаг байх. Гэвч төсөөлж чадсан зүйл хэзээ нэгэн цагт биелэлээ олдог гэдэг дээ. Тиймээс арааны шүлс асгармаар амттай хоолнуудын фото зургуудыг танд хүргэхээр бэлтгэлээ. Өдөр бүр ийм хоолнуудаас дуртайгаа сонгон иддэг болохыг хэн ч үгүйсгэхгүй шүү дээ. Мөн аль нэгийг нь гэртээ хийж идэж ч болох юм.

Арааны шүлс асгарам Амттай хоолнууд Хадгалах
2012-09-07, 20:43

Алдартнуудын дуртай хоолнууд

Алдартангууд өөрсдийн хийж буй хачирхалтай үйлдлээр олныг гайхшруулсаар байдаг. Тэгвэл тэд хоол идэхдээ ч олны анхаарлыг татсан сонголт хийдэг. Ингээд дэлхийн алдар, цуутай хүмүүсийн хамгийн дуртай хоолнуудаас сонирхоцгооё.

Алдартнуудын дуртай хоолнууд Хадгалах
2014-12-16, 01:14

Арааны шүлс асгарам 10 шарсан мах

Цаг агаар сэрүүсч, өвлийн улирал хаяанд ирж буй энэ цагт, та бид ч бас илүү ая тухтай байдлыг эрэлхийлж байгаа. Амралтын өдрүүдээр, зуухаа асаан сайхан мах шарж идэн тав тух таашаалыг мэдрэхийг хүсч байна уу.

Арааны шүлс асгарам 10 шарсан мах Хадгалах
2014-10-26, 23:02

Эрчүүдийг сайхан биетэй болоход туслах 12 хоол

Ний нуугүй хэлэхэд өнөөдөр эрүүл мэнд, бие организмдаа анхаарах болсон залуус нэг үеийг бодоход олширсон нь нууц биш юм. Чөлөөт цагаараа фитнесс болон бусад спортоор хичээллэж, эрүүл амьдралыг хэвшил болгосон залуусыг харахад өөрийн эрхгүй бахархах сэтгэл төрдгийг нуух юун. Тэгвэл бид өнөөдөр эрчүүддээ зориулан эрүүл чийрэг, сайхан биетэй болоход туслах хоол хүнснүүдийн тухай мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ.

Эрчүүдийг сайхан биетэй болоход туслах 12 хоол Хадгалах

Гахайн махаар хийж болох амтат хоолнууд

Бид танд аз жаргал баяр хөөр нэмэх амттай хоолны жорыг долоо хоног бүрийн амралтын өдрүүдэд хүргэдэг уламжлалтай билээ. Харин өнөөдөр та бүхэндээ гахайн махаар хийж болох амтат хоолнуудын жорыг хүргэхээр бэлтгэсэн юм. Эдгээр хоол нь бэлтгэхэд хялбар төдийгүй амт чанарын тухайд юутай ч зүйрлэшгүй аж. Ингээд хоолны жоруудтай танилцацгаая.

Гахайн махаар хийж болох амтат хоолнууд Хадгалах

Гарын доорх материалаар амтат омлет хийх 7 арга

Өглөөний цайндаа омлет идмээр байна уу? Яаж хийвэл амттай болох вэ?... Омлет нь хийхэд энгийн хялбар ч орц, найрлагыг нь олшруулчихвал онцгой, амтлаг, сайхан үнэртэй өглөөний цай болж чаддаг билээ. Ингээд амтат омлет хийх 7 жорыг хүргэж байна.

Гарын доорх материалаар амтат омлет хийх 7 арга Хадгалах
2015-09-21, 19:31