ХООЛОНДОО

Гэртээ 5 төрлийн амтат пицца хийх арга

Та бүхнийхээ долоо хоног бүрийн ням гарагт зориулан сонирхолтой хоолны жор хүргэдэг уламжлалтай билээ. Энэ удаад, 5 өөр төрлийн пиццаны жорыг хүргэхээр бэлтгэсэн бөгөөд энэ нь энгийн нэгэн пицца биш тун ч өвөрмөц болоод тансаг сайхан амттай юм. Ингээд хамтдаа пиццагаа хийцгээе.

Гэртээ 5 төрлийн амтат пицца хийх арга Хадгалах

Оросууд бууз хийж байна

Сэтгүүлч Ника Морозова хэлэхдээ: “Бидний хайртай тогооч бол Рома. Тэрээр План рестораны ерөнхий тогооч юм. Рома хоол хийхдээ хүнд зааж, тэдгээрийн нүдэн дээр хийх дуртай. Тиймээс түүний энэхүү зан чанарыг ашиглан Бууз хийх жорыг түүнээс асуужээ. Бага зэргийн асуудал гарсан нь түүнийг арай удаан хийгээч ээ гэж гуйх хэрэг гарсан” -хэмээн ярьж байна. Монголчууд бидний амтархан идэх дуртай Буузыг хойд хөршийн тогооч хэрхэн хийж буй талаар сонирхоцгооё.
Оросууд бууз хийж байна Хадгалах
2013-01-28, 22:12

Гурвалжин будаагаар хийж болох хамгийн амттай хоолны жорууд

Гурвалжин будаа нь бусад будааг бодоход тэжээллэг чанар их бөгөөд хүний эрүүл мэндэд олон талын ач тустай хүнс юм. Энэ нь хоол боловсруулах системийг сайжруулж, илүүдэл өөх тос, биед хуримтлагдсан хорыг гадагшлуулан, тураах шидтэй. Тиймээс өдөр тутамдаа гурвалжин будааг ашиглан хоол хийж, эрүүл мэнддээ анхаараарай. Ялангуяа турах хүсэлтэй охид бүсгүйчүүд маань энэхүү хүнсийг төрөл бүрээр амтлан идэх хэрэгтэй. Ингээд та бүхэндээ гурвалжин будаагаар хийж болох хамгийн амттай хоолны жоруудыг танилцуулж байна. 

Гурвалжин будаагаар хийж болох хамгийн амттай хоолны жорууд Хадгалах

Загасны шөл “Уха”-г хэрхэн хийх вэ?

Одоо миний танилцуулах гэж буй шөлийг Загасны маханд дургүй хүмүүс хүртэл хөлсөө гоожуулан, амтархан иддэг юм. Хамгийн гол нь та зааврын дагуу, бүтээлчээр, сэтгэл гаргаж хийх ёстой шүү. За ингээд эхэлцгээе.

Загасны шөл “Уха”-г хэрхэн хийх вэ? Хадгалах
2016-03-06, 16:50

Жингээ хасахад туслах ундааг хэрхэн бэлтгэх вэ?

Өдрөөс өдөрт дулаарах энэ цагт бариу, нимгэн хувцас, даашинз өмсөж галбираа бусдад гайхуулмаар л байгаа биз дээ? Гэтэл унжсан гэдэс, бүдүүн гуя гээд л хүслийг тань мохоож, итгэлийг тань үгүй хийж байгаа юм биш биз. Иймд үзэсгэлэнт охид, бүсгүйчүүддээ зориулан өөх шатаах шилдэг 4 ундааны хийх жор, зааврыг танилцуулж байна. Үүнийг тогтмол хэрэглэснээр та нүдэндээ ч итгэмгүй үр дүнд хүрэх болно. Эдгээр нь биед ямар ч хоргүй, байгалийн гаралтай ундаанууд юм. 

Жингээ хасахад туслах ундааг хэрхэн бэлтгэх вэ? Хадгалах

Амтат шорлог хийх хялбар арга

“Souvlaki” нь Грекийн алдарт шорлог хийх арга бөгөөд та хонь, үхэр, тахиа гэх мэт бүх төрлийн махаар бэлтгэх боломжтой. Уг жор нь дэлхийд алдартай болсон гол шалтгаан нь таргалуулдаггүй ажээ. Ингээд та бүхэндээ хэрхэн Грек аргаар шорлог хийхийг танилцуулж байна.

Амтат шорлог хийх хялбар арга Хадгалах
2015-07-31, 19:08

Италичууд пиццаг ингэж хийдэг

Пицца нь Италийн үндэсний бин байсан бөгөөд орчин үеийн хэлбэрт нь янз бүрийн амтлагч, нэмэлт хачируудыг ашиглан хийх болсноор Дэлхий даяар тархсан, хүн төрөлхтний хамгийн дуртай хоолнуудын нэг болоод байгаа билээ. Тэгвэл байнга худалдаж авч байснаас яагаад өөрийн гараар хийгээд үзэж болохгүй гэж?... Ингээд гэрийн эзэгтэй, охид, бүсгүйчүүд нартаа "пицца" хийх уламжлалт аргыг зааж өгье.

Италичууд пиццаг ингэж хийдэг Хадгалах
2013-08-20, 21:27

Эрvvл мэндэд маш муу боловч амттай өглөөний зоогууд

Яг vнэнийг хэлэхэд би бол энэ зургууд дээр байгаа хоолнуудыг яг одоо ч хамаагvй идчихмээр, маш амттай харагдаж байна. Гэхдээ эд бvгдээрээ эрvvл мэндэд, тэр тусмаа хєнгєхєн зоог хvртэх ёстой єглєєний ундад арай ахадмаар их тослог, калоритой хоолнууд байгааг та харж байгаа байх. Ийм тєрлийн хоолны аль алинаас нь ер нь татгалзаж амьдарвал та бид арай урт удаан насалж, арай илvv vзэсгэлэнтэй байж чадна гэж хэлмээр байна. Ингээд бvгдээрээ хамгийн хорлонтой єглєєний цайны цуглуулгыг хvлээн авцгаая. Орой идэх талаар бол бvvр бодсоны ч хэрэггvй гэдгийг нэмэх хэрэгтэй байх. Гэхдээ, мэдээж маш амттай харагдаж байна шvv.

Эрvvл мэндэд маш муу боловч амттай өглөөний зоогууд Хадгалах
2011-07-23, 02:11

Мэргэжлийн тогооч нарын биднээс нуудаг 20 нууц

Ямар ч зоогийн газар, ресторанд орж үйлчлүүлэх үед ихэнх тохиолдолд хоолнууд нь салахын аргагүй амттай байхаас гадна, аяга таваг нь цоо шинэ мэт гялалзаж байдаг билээ. Тэгвэл үүний нууц нь юу юм бол? Өнөөдөр бид та бүхнийхээ мэдлэгт бага ч болов хөрөнгө оруулалт хийх үүднээс мэргэжлийн тогооч нарын бидэнд хэлэхийг хүсдэггүй 20 нууцыг хүргэхээр бэлтгэсэн юм. Та эдгээр нууцуудыг сурч аваад, амьдралдаа хэрэгжүүлээрэй.

Мэргэжлийн тогооч нарын биднээс нуудаг 20 нууц Хадгалах

Эрдэмтдийн баталсан, хорт хавдар үүсгэдэг 10 хоол хүнс

АНУ-ын "Хорт хавдартай тэмцэх төв"-ийн албан ёсны вебсайт дээр судлаачид хорт хавдар тусах магадлалыг 60-70 хувь болгож өсгөдөг хоол хүнсийг олж тогтоосон тухай мэдээ нийтлэгдсэнийг бид та бүхэндээ элдэв нэмэлт хачиргүйгээр хүргэхээр бэлтгэлээ. Амь насанд аюултай энэхүү аймшигтай өвчнөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд амьдралын хэв маягаа өөрчилж, эрүүл, зөв хооллох хэрэгтэй юм. Ингээд хамтдаа судлаачдын олж тогтоосон, хорт хавдар үүсгэдэг хоол хүнсийг мэдэж авцгаая. 

Эрдэмтдийн баталсан, хорт хавдар үүсгэдэг 10 хоол хүнс Хадгалах

Элгэнд хамгийн сайн нөлөөтэй 10 хүнсний бүтээгдэхүүн

Эрүүл мэндэд хор хөнөөлтэй хоол хүнс идэх бүрийд хамгийн ихээр өвчилдөг эрхтэн бол элэг юм. Тиймээс эрүүл, зөв хооллож, элгээ өвчлүүлэхгүй байх нь чухал билээ. Иймд өнөөдөр бид танд элгийг хамгаалж, бие организмыг цэвэрлэх үйлчилгээтэй хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийг танилцуулахаар бэлтгэлээ.

Элгэнд хамгийн сайн нөлөөтэй 10 хүнсний бүтээгдэхүүн Хадгалах

Орой унтахын өмнө идэж болох хоол хүнснүүд

Шөнө дутуу нойртой хонох нь тухайн хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж, эрч хүчгүй, сул дорой болгож хувиргадаг төдийгүй цаашлаад дархлааг сулруулж, элдэв өвчтэй болгохыг үгүйсгэхгүй билээ. Орой үдэш нойр хүрэхгүй байх нь амьдралын буруу хэвшилтэй шууд хамааралтай бөгөөд үүнийг эмчлэх энгийн аргууд ч гэж байх юм. Ингээд та бүхэндээ нойргүйдлийг эмчилж, таныг тухтай амрахад туслах төдийгүй орой идэхэд ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлэхгүй хоол хүнсийг танилцуулъя. 

Орой унтахын өмнө идэж болох хоол хүнснүүд Хадгалах