Ний нуугүй хэлэхэд өнөөдөр эрүүл мэнд, бие организмдаа анхаарах болсон залуус нэг үеийг бодоход олширсон нь нууц биш юм. Чөлөөт цагаараа фитнесс болон бусад спортоор хичээллэж, эрүүл амьдралыг хэвшил болгосон залуусыг харахад өөрийн эрхгүй бахархах сэтгэл төрдгийг нуух юун. Тэгвэл бид өнөөдөр эрчүүддээ зориулан эрүүл чийрэг, сайхан биетэй болоход туслах хоол хүнснүүдийн тухай мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ.

Улс орнуудын сургуулиуд сурагчдын өдрийн хоолонд ямар хоол хүнс өгдөг болоо гэж та өмнө нь бодож байсан уу? Энэ нь ч үнэхээрийн чухал асуудал бөгөөд гадны өндөр хөгжилтэй, соёлтой улс, орнууд хүүхдүүдийн мэдлэг боловсролд дан ганц хөрөнгө оруулалт хийхээс гадна эрүүл мэндэд нь ихээхэн ач холбогдол өгдөг байна. Ингээд хамтдаа орон орны хүүхдүүд өдрийн хоолондоо юу иддэг болохыг мэдэж авцгаая.

Хоол бол хүмүүсийн амьдралын хамгийн том салшгүй нэг хэсэг билээ. Дэлхий даяар хэдэн мянган ресторан байдаг ч эдгээр ресторанд зөвхөн баячууд хэдэн зуугаас хэдэн мянган доллар зарцуулж зоог барьдаг байна. Баячуудын зорьж очин зоог барьдаг ресторануудын хоол ямар үнэтэй байдаг юм бол?

Өглөө бүрийг амтат кофетой угтах нь ажлын эрч хүчийг нэмэгдүүлж, тухайн өдрийг аз жаргалтай болгож байдаг. Харин та кофегоо дангаар нь уух биш амттантай хослуулж хэрэглээрэй. Энэ нь кофений амтыг улам бүр сайхан болгож, хагацаж салахын аргагүй сайхан мэдрэмж, таашаалыг өгдөг байна. Иймд хамтдаа кофетой төгс тохирдог хоол хүнстэй танилцъя.

Дэлхий дээрх хамгийн өвөрмөц ёс заншилтай ард түмэн болох Солонгосчууд өдөр тутмын амьдралдаа ямар төрлийн хоол иддэг юм бол? Бид өнөөдөр та бүхэндээ тэдний хамгийн ихээр иддэг тансаг хэрнээ салахын аргагүй амттай хоолнуудын тухай сонирхуулъя гэж бодлоо. Бидний дурдах эдгээр хоолнуудыг амталж үзэхээр жил бүр олон мянган жуулчид Солонгос орныг зорьдог гэнэ.

Япончууд маш ер бусын шинийг санаачилсан гайхалтай зохион бvтээгч ард тvмэн гэдийг бид мэдээллийн сувгуудаар дамжуулан, энэ улсад зочилон очихдоо маш сайн мэддэг болоод байгаа. Тэр дундаа тэдний бvтээсэн хоол хvнс нь хvртэл их сонирхолтой гээч... Тиймээс зєвхєн арлын япон оронд л олж болох нэлээд хэдэн япон хvнсний талаар та бvхэндээ танилцуулъя. Хэрвээ та япон орныг зорих эсвэл энэ улсад ажиллаж амьдарч байгаа бол эдгээрээс туршаад vзэхэд илvvдэхгvй л болов уу.

Өнөөдөр эрэгтэй, эмэгтэй, хүүхэд хөгшидгүй шоколадыг өргөнөөр хэрэглэж байгаа билээ. Учир нь өдөр тутамдаа багахан амттанг идэж байх нь сэтгэл санаа сэргээж, өдрийг эрч хүчтэй угтахад тус болдог билээ. Тэгвэл энэхүү гайхалтай амттанг идсэнээр бидний биед чухам юу болдог юм болоо?

Улс орон бүр өөр өөрийн онцлогтой байдаг. Энэ нь тэдний амьдралын хэв маяг, ёс заншилтай нь салшгүй холбоотой. Иймд бид та бүхэндээ улс орон бүрийн өглөөг хэрхэн эхлүүлдэг, ямар хоол иддэг талаар маш сонирхолтой мэдээлийг бэлтгэлээ...

Улс орон бүр өөрийн гэсэн онцлогтой байдаг. Түүнээс шалтгаалан соёл иргэншил, хүмүүсийн амьдрал, иддэг хоолууд нь харилцан адилгүй юм. Бид энэхүү мэдээллээрээ та бүхэндээ улс орнуудын хүмүүсийн онцлог болоод чухам юу иддэг тухай маш сонирхолтой мэдээллийг бэлтгэлээ. Тус хоолууд нь нэг өдрийн хоол болно.

АНУ-ын "Associated Press" агентлагаас улс орнуудын хүүхдүүд өдрийн цайндаа юу иддэг талаар сурвалжилж, Ази, Европ, Африкийн орнуудаар аялсан байна. Энэхүү мэдээллээр та тус улсуудын онцлог, амьдралын нөхцөл болон тэдгээр хүүхдүүд хэрхэн сурч, хооллодог талаар мэдээллийг авах юм. Ингээд мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя.

Дэлхийн өнцөг булан бүрд амьдарч байгаа хүмүүс бидэнтэй л ижил амьдралын төлөө зогсолтгүй хөдөлмөрлөсөөр байгаа билээ. Гэвч орон бүрийн онцлог, цалин хангамжаас шалтгаалан тэдний иддэг хоол, хэрэглэдэг зүйлс нь харилцан адилгүй. Тэгвэл тэд 20 доллараар чухам юм авч болохыг харуулсан сонирхолтой мэдээллийг хүлээн авна уу. 

Орчин үед зөв хооллох гэж хичээгээгүй, оролдоогүй хүн гэж үгүй болов уу. Турах, өнгөлөг царайтай болох, ходоод гэдсээ цэвэрлэхийг хүссэн хүн бүр хамгийн түрүүнд зөв хооллолтон дээр анхаарал хандуулдаг. Харамсалтай нь эдгээр зөв хооллолтын бүтээгдэхүүнүүд заримдаа худлаа байдаг бөгөөд таны эрүүл мэндэд тийм ч таатай байдаггүй бололтой.