ТАНИН МЭДЭХҮЙ

ХҮРД ЭРГҮҮЛЭЕ!
Хаах
Сурталчилгаа

Хүүхдийн төвлөрөх чадварыг сайжруулах 6 арга

Хүүхдүүдийг анхаарал муутай гэж загнах нь элбэг байдаг. Жишээлбэл: гэрийн даалгавараа дутуу сонссон, гадаа удаан тоглосон, гэрийнхээ түлхүүрийг мартсан гэх мэт. Гэтэл үнэн хэрэгтээ хүүхдүүд төрөхдөө анхааралтай, томоотой төрдөггүй гэдгийг бид мартаж орхидог юм. Хүүхдийн оюун ухаан хөгжлийн Их Сургуулийн сэтгэл судлаач Жейми М.Ховард хүүхдийг анхааралтай болгохын тулд тогтмол сургуулилт хийх хэрэгтэй гэжээ. Ингээд хүүхдэд анхааралаа төвлөрүүлж сурахад нь хэрхэн туслах вэ?

Хүүхдийн төвлөрөх чадварыг сайжруулах 6 арга Хадгалах

Заавал үнэнийг хэлэх ёстой 5 нөхцөл байдал

Хүний амьдралд бодит үнэнийг хэлэхийн оронд ямар нэг байдлаар худал хэлэх, эсвэл дутуу хүтүү, байдлыг зөөлрүүлж хэлэх шаардлагатай олон янзын нөхцөл байдал үүсдэг. Хэдийгээр ийм үед ямар шийдвэр гаргах нь таны хувийн хэрэг боловч зарим нэг нөхцөлд зөвхөн үнэнийг хэлэх хэрэгтэй цаг үе бий

Заавал үнэнийг хэлэх ёстой 5 нөхцөл байдал Хадгалах

Эдгээр хүмүүсээс дор хаяж 25-ыг нь таньж байвал та өөрийгөө боловсролтой хүнд тооцож болно!

Түүхэнд нэрээ үлдээсэн чухал хүмүүсийн царай, ядаж нэрийг нь мэдэж байх нь эрдэм мэдлэгийн хамгийн эхний шалгууруудын нэг. Доорх зургууд бол үе үеийн хамгийн тод төлөөллүүдийн хөрөг бөгөөд хэрэв та дор хаяж 25-ыг нь хараад хэн болохыг нь мэдэж орчин үеийн нийгэмд шаардагдах наад захын мэдлэгийг эзэмшсэн гэж өөрийгөө үнэлээрэй.

Эдгээр хүмүүсээс дор хаяж 25-ыг нь таньж байвал та өөрийгөө боловсролтой хүнд тооцож болно! Хадгалах

Гарын хуруунуудаа хэрхэн зөрүүлж атгадгаараа өөрийгөө ямар хүн болохыг тодорхойлоорой!

Биеийн хэл судлаачид хүн хэрхэн гараа зөрүүлж атгахаас хүний зан чанар тодорхойлогддог хэмээжээ. Энэхүү санааг Нобелийн шагналт эрдэмтэн Рожер Уолкотт Сперригийг судалгаан дээр үндэслэсэн бөгөөд тэрбээр хүний зан байдал баруун, зүүн тархины аль нь илүү давамгай болохооё шалтгаалдаг болохыг тогтоосон байдаг. Тиймээс та дараах сорилыг ашиглан гарын хуруунуудаа хэрхэн зөрүүлж атгадгаар өөрийнхөө ямар хүн болохыг олж мэдээрэй.

Гарын хуруунуудаа хэрхэн зөрүүлж атгадгаараа өөрийгөө ямар хүн болохыг тодорхойлоорой! Хадгалах

Өөрийгөө үнэлдэггүй хүмүүс цахим сүлжээнд эдгээр зүйлсийг нийтэлдэг

Орчин үед хүн бүр цахим сүлжээг идэвхитэй ашиглах болсон хэдий ч цахим сүлжээнд нийтлэж болох, болохгүй зүйл дээр төдийлөн анхаарал хандуулдаггүй. Цахим сүлжээнд нийтлэж байгаа зүйлээр нь тухайн хүнийг хэн болох, ямар сонирхолтой болох зэргийг мэдэж болохоос гадна өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг нь хүртэл мэдэж болдог юм байна. Ингээд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж муутай хүмүүс цахим сүлжээнд юу нийтэлдэг болохыг сонирхоцгооё.

Өөрийгөө үнэлдэггүй хүмүүс цахим сүлжээнд эдгээр зүйлсийг нийтэлдэг Хадгалах

Герман оюутны олсон 2000 жилийн настай, гайхалтай олдвор

Германы Халтерн ам Се хотын ойролцоо малтлага хийх үеэр нэгэн залуу дадлагажигч эртний Ромын үед хамрагдах, ойролцоогоор 2000 жилийн настай өвөрмөц хутга олжээ. МЭ 1 зуунд амьдарч байсан Ромын нэгэн легионерт харьяалагдах уг зэвсэг цэвэрлэгээ хийсний дараа огт элэгдээгүй хэвээрээ олон жил хадгалагдаж чадсан нь эрдэмтдийг ихэд гайхшруулжээ. 

Герман оюутны олсон 2000 жилийн настай, гайхалтай олдвор Хадгалах

Хүүхдээ хэрхэн зөв магтах вэ?

Орчин үеийн сэтгэл судлаачдын үзэж байгаагаар хүүхдээ заавал магтах хэрэгтэй гэнэ. Гэхдээ мэдээж, хэтрүүлэн магтаж болохгүй учир алтан дунджийг олох нь нэн чухал юм. Магтаалыг тохируулж хэлж чадсанаар хүүхдэд ирээдүйд хөгжих гайхалтай боломжийг бүрдүүлж өгнө. Ингээд хүүхдийг хэрхэн зөв магтах талаар зөвлөгөөг хүргэе.

Хүүхдээ хэрхэн зөв магтах вэ? Хадгалах

Амьдралд яах учраа олохгүй байх үедээ мөрдөх 7 алхам

Аливаа тодорхойгүй байдал нь бидэнд айдас төрүүлж, өөртөө итгэх итгэлийг үгүй хийдэг. Цаашлаад үүний нөлөөгөөр шийдвэр гаргахад ч хүндрэлтэй болж, хайрцагнаасаа гарч сэтгэх, өсөж дэвших боломж ч хязгаарлагддаг. Товчхондоо, энэ бүхэн бидний айдастай холбоотой юм. Ингээд зогсолтгүй урагш тэмүүлэхэд туслах 7 алхмыг танд хүргэе. 

Амьдралд яах учраа олохгүй байх үедээ мөрдөх 7 алхам Хадгалах

Хохирогчийн сэтгэхүйтэй хүний 10 шинж (Яагаад тэднээс зайгаа барих хэрэгтэй вэ?)

Байнга л сөрөг сэтгэл хөдлөл гаргаж, өөрийнхөө одоогийн нөхцөл байдалд юм л бол бусдыг буруутгаж явдаг хүмүүс бидний эргэн тойронд олон байдаг. Тэд таарсан болгондоо асуудал зовлонгоо тоочин, өөрийгөө өрөвдүүлж л байвал сэтгэл нь ханана. Ойр дотныхон нь тэдэнд туслахыг байдаг чадлаараа хичээх хэдий ч хохирогчид зөвлөгөөг нь сонсож, хэрэгжүүлнэ гэж огт байдаггүй. Энэ нийтлэлээрээ ийм төрлийн сөрөг хүмүүсийг хэрхэн яаж таних, тэдэнд яаж автахгүй байх талаар өгүүлэх болно.

Хохирогчийн сэтгэхүйтэй хүний 10 шинж (Яагаад тэднээс зайгаа барих хэрэгтэй вэ?) Хадгалах

Хүний биеийн тухай "итгэмээргүй" 16 баримт

Хүний тархи сарнайнд маш их дуртай байдаг. Энэхүү цэцгийн үнэр нь ой тогтоолтод сайнаар нөлөөлдгийг германы эрдэмтэд батласан байна. Үүнээс гадна таатай үнэр унтаж байсан ч  аливаа зүйлийг сурахад тусалдаг аж. Гэхдээ хүний бие организм гэдэг маш хачирхалтай зүйл бидний амьдарч буй ертөнцөөс тэс өөр ертөнцөд амьдарч байгаа мэт санагдана. Ингээд бие организмын талаар хэний ч мэдэхгүй сонирхолтой баримтуудаас танд хүргэе.

Хүний биеийн тухай "итгэмээргүй" 16 баримт Хадгалах

Мелинда болон Билл Гейтс нарын хуваалцсан "Төгс хосуудын 5 нууц"

Мелинда болон Билл Гейтс нар 1994 оны 1 сарын 1-нд гэр бүл болсноосоо хойш өдгөө 25 жилийг хамт өнгөрүүлжээ. Энэ хугацаанд хосууд эрүүл мэнд болон хүмүүнлэгийн үйл ажиллагаанд зориулсан сан хүртэл байгуулаад амжсан. Тэдний урт удаан, аз жаргалтай, бат бөх харилцааны нууц нь ердөө л хамтдаа бүхнийг хийх, хамтдаа шийдвэр гаргах, хэн хэнээ дэмжих байсан юм. 

Мелинда болон Билл Гейтс нарын хуваалцсан "Төгс хосуудын 5 нууц" Хадгалах

"TEDx"-ийн мэргэжилтний зөвлөж буй төгс илтгэл тавих 6 нууц

"TEDx"-ийн мэргэжилтнүүд олны өмнө амжилттай илтгэл тавих нууц аргуудыг зөвлөжээ. Энэ нь стартапер, маркетлогч, туршлагатай бизнесмен зэрэг олны өмнө үг хэлэх, илтгэл тавих шаардлага тулгардаг бүх л хүмүүст хэрэг болох тул уншигч та бүхэн дараах 6 аргыг сураад аваарай. 

"TEDx"-ийн мэргэжилтний зөвлөж буй төгс илтгэл тавих 6 нууц Хадгалах