Бидний амьдарч буй дэлхий ертөнц тайлагдашгүй, нууцлаг зүйлсээр дүүрэн хэвээр байна. Археологичдын илрүүлсэн нууцлаг олдворууд тэдэнд хариултаас илүү тоолж баршгүй олон асуулт л үлдээдэг. Та бүхэнд тэрхүү хачин жигтэй, цочирдмоор археологийн  олдворуудыг хүргэж байна.

Хосуудын харилцаа анхандаа “урт удаан, аз жаргалтай” үргэлжлэх юм шиг л эхэлдэг. Гэвч цаг хугацаа өнгөрөхийн хэрээр олон олон асуудал тулгарч, үл ойлголцоход хүрдэг. Хайртай хүнтэйгээ урт удаан, аз жаргалтай байхыг хүсвэл та хоёр зүрх сэтгэл нэгтэй байж, аливаа асуудлыг цаг тухайд нь хамтдаа шийдвэрлэж чаддаг байх хэрэгтэй. Ингээд хосуудын харилцааг бэхжүүлэх аргуудыг та бүхэнтэй хуваалцъя. 

Та бусдын харцыг өөр дээрээ тогтоодог хүчирхэг нэгэн үү эсвэл ярих үедээ харц буруулдаг ичимхий хүн үү? Хүмүүс ихэвчлэн харилцан ярианыхаа 30-60 хувьд нь нүд нүд рүүгээ харж байдаг. Гэхдээ жинхэнэ сэтгэл хөдлөлөөрөө холбоо үүсгэе гэвэл 60-70 хувьд нь нүд нүд рүүгээ харж ярих хэрэгтэй аж.  Харц тулгаралтыг өөрийн давуу тал болгон ашиглах нь практикаар эзэмших боломжтой ур чадвар юм. Хурал дээр эсвэл хэн нэгэнтэй романтик үдшийг өнгөрөөж байхдаа анхаарлыг нь татахыг хүсэж байгаа бол таны харц үгнээс чинь илүүг илэрхийлэх болно. Энэхүү биеийн хэлний чухал чадварыг эзэмших нь ямар ач холбогдолтойг дараах мэдээллээс уншаарай. 

Танин мэдэхүйн гажуудал гэдэг нь бидний бодол санаандаа гаргадаг алдаа юм. Энэ нь бодит байдал дээр байхгүй зүйлийг бий болгох бодол гэхэд болно. Энэхүү арга барилыг мэдсэнээр бид маркетингийн ажилчид, худалдаачдын бидэнд үзүүлдэг сэтгэл зүйн нөлөөллөөс өөрийгөө аварч чадна.

Хүмүүсийн ихэнх нь математикийн тухай бараг юу ч мэдэхгүй, үндсэн дөрвөн үйлдлээр л хязгаарлагдаж байна гэхэд хилсдэхгүй. Үүнээс болж өнөөгийн нийгэмд математикийн ач холбогдлыг тийм ч сайн ойлгож хүлээж авахгүй байна. Тэгвэл таны болон таны хүүхдийн амьдралд ахлах сургуулийн хамгийн уйтгартай гэгддэг, сурагч бүрийн судлахаас залхдаг энэ хичээл яагаад чухал болохыг тайлбарлаж өгье.   

Сэтгэлээр унаж, өөртөө итгэлгүй болох үе хүн бүрд тохиолддог. Энэ үед ихэнх хүмүүс бүх зүйлийн харанхуй талыг харж, амьдралын баяр баясалгүй болдог. Сэтгэл судлаач Аарон Бекийн үзсэнээр сэтгэл гутралд орсон хүмүүсийн 80 хувь нь өөрийгөө маш ихээр үзэн ядах шинжтэй болдог бөгөөд энэ үед ялагдсан, ядарсан, тусгаарлагдсан эсвэл зан авирын доголдолтой болох гэсэн 4 нөхцөл хүний сэтгэхүйд үүсдэг байна.  Аз жаргал гэдэг зөвхөн амжилтаар үнэлэгддэггүй, үүнд өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, хүндлэл хамгийн чухал. Иймээс сэтгэл судлаач Аарон өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж буурахад нөлөөлөх хүчин зүйлс болоод тэдгээрийг хэрхэн ойлгож, засах талаар зөвлөгөө өгчээ. 

Зөвхөн жаахан хүүхэд аюулд өртдөггүй. Өсвөр насны охид, насанд хүрсэн эмэгтэйчүүд ч аюулд өртөх магадлалтай. Гэхдээ энэхүү аюул зөвхөн гаж донтонгууд төдийгүй, хамгийн ойр дотны хүмүүс болох нөхөр, хамаатан, танилуудаас ирэх боломжтой. Тиймээс эцэг эхийн үүрэг бол хүүхдээ энэхүү аюул, хүчирхийллээс аврах явдал юм. Дараах 7 дүрмийг охиддоо багаас нь ойлгуулж, ирээдүйд учирч болох аливаа эрсдэлээс хамгаалаарай. 

Эрэгтэй хүүхдийг эрийн цээнд хүргэх төрөл бүрийн заншил хүн төрөлхтний түүхэнд байсаар иржээ. Дэлхийн өнцөг булан бүрт өөр өөрийн гэсэн өвөрмөц заншил байдаг ч эцсийн зорилго нь тэднийг жинхэнэ эр хүн болгож төлөвшүүлэх байдаг. Энэ нь тэднийг эр зориг, хүч чадалтай болгохоос гадна тухайн овог аймагтаа чухал үүрэг гүйцэтгэх чадвартай гэдгийн илэрхийилэл болдог байна. Ингээд зарим овог аймгуудад одоо ч хэрэглэгддэг эр хүн болгох хачирхалтай зан үйлүүдтэй танилцацгаая. 
 

Алдартай брэндийн үүсгэн байгуулагчдын нэрийг мэдэхгүй хүн гэж бараг үгүй. Учир нь хүн бүр л брэндээр гангарч, түүний хорхойтон, үнэнч хэрэглэгчид болсон билээ. Гэхдээ та тэнд жинхэнэ үүсгэн байгуулагчтай нь хаа нэгтээ тааралдвал таних болов уу? Учир нь брэндийн захирлууд бусад одуудын адилаар өдөр бүр зурагтаар гардаггүй шүү дээ.

2020 он их л ойрхон сонсогдож байна. Тэгвэл та ирээдүйд ажлын байр хэрхэн өөрчлөгдөж байгаа, түүний өөрчлөлтүүд танд хэрхэн нөлөөлж болох талаар хэр ихийг мэдэх вэ? Сүүлийн 5 жилийн хугацаанд ер нь та өөрийгөө хэр их хөгжүүлсэн бэ? Ингээд бид танд 2020 он гэхэд таны эзэмшсэн байх ёстой чадваруудыг танилцуулж байна.

Хүнийг зөвхөн гадна дүр төрх тодорхойлохгүй, дуу хоолой ч мөн тодорхойлно. Бидний хэрхэн ярих нь сэтгэл зүй болон эрүүл мэндээс шууд шалтгаалдаг байна. Тэгвэл зөвхөн хүний дуу хоолойноос дараах 7 зүйлийг түвэггүй мэдэж болдог аж.

Өнгөрсөнд болсон ямар нэг зүйлд харамсах тохиолдол цөөнгүй л гардаг. Тэр үед бүх зүйл дуусчээ, дахиад шинээр эхлэхэд хэтэрхий оройтож гэх бодол төрдөг. Боловсрол эзэмших, дадал зуршил, ааш зангаа өөрчлөхөд хэтэрхий оройтсон мэт санагдана. Гэтэл үнэн хэрэгтээ аливаа зүйлийг эхлэхэд хэзээ ч оройтдоггүй юм. Ингээд хэрвээ та ямар нэг зүйлийг шинэчлэхэд, өөрчлөхөд оройтсон гэж үзэж байвал дараах зөвлөгөөг уншаад дахин нэг бодоод үзээрэй.