“Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн хооронд нөхөрлөл байх боломжтой юу?” гэсэн асуулт хүн бүрийн толгойд эргэлддэг. Гэхдээ харилцааны явцад нэг нэгэндээ татагдаж, хайртай болсон хүмүүс цаашдаа нөхөрлөж чадна гэж үү? Мөн дотно харилцаанд орохгүйгээр эсрэг хүйстэнтэйгээ найзлах боломжтой юу? Бид яг одоо энэ асуултуудын хариуг хэлж өгье. Та анхаарлаа нааш нь хандуулаарай.

Бүсгүй хүнээс асуулт асуухад тооцоолоогүй хариу үйлдэл ирсэн үе танд нэг бус удаа тохиолдож байсан байх. Тэр үед бүсгүй тань эгдүүцэж, ичиж, эсвэл таныг нэг сайн алгадаад авмаар санагдсан ч байж болно. Иймд дөнгөж босгож буй харилцаагаа бүр мөсөн нураахгүй гэвэл дараах 20 асуултыг түүнээс бүү асуугаарай.

Зөрүүд, их зантай хүмүүстэй харьцах нэлээд хүндрэлтэй байдаг. Учир нь тэдгээр хүмүүс өөрсдийгөө хамгийн шилдэг, бүхнээс илүү гэж боддог юм. Түүнчлэн амиа хичээгч, бусдыг үл ойшоогчдыг тэвчиж амьдарна гэдэг төсөөлснөөс ч хэцүү зүйл байдаг. Тэр ч утгаараа та бүхэнд их зантай хүмүүстэй хэрхэн харилцах талаарх зөвлөгөөг хүргэж байна.

Эрчүүд үзэсгэлэнтэй, анхаарал татам эмэгтэйтэй хамт байхдаа өөрийг нь араар тавих вий хэмээн эмээдэг бол эмэгтэйчүүд нийгэмд амжилттай яваа нөхөр, найз залуугаа сэм сэмхэн хардах нь бий. Үүнтэй холбоотойгоор эрдэмтэд хүнд 4 төрлийн хардалт байдаг болохыг тогтоосон  бөгөөд бид хайр дурлалын харилцаанд орсон үедээ тэдгээрийг бүгдийг нь мэдэрдэг байна. Харин тэрхүү төрлүүдээс 2 нь хосуудын харилцаанд сайн нөлөөтэй гэнэ.

Та хэн нэгнийг байнга бодож, өөр хүнтэй танилцмаар байгаа хэдий ч одоог хүртэл анхны алхмаа хийж чадахгүй л байна уу? Мөн хуучин үерхэж байсан залуу, бүсгүйнхээ профайл руу өдөр бүр орж, түүнийг хэрхэн мартах аргаа мэдэхгүй байна уу? Тэгвэл сэтгэл судлаач Кейт Стюартын үзэж байгаагаар энэ нь бидний тархинд суурилагдсан химийн урвалтай холбоотой байдаг гэнэ. Гэхдээ та дараах алхмуудыг хийснээр амьдралаасаа аль хэдийн явсан хүмүүсийг мартаж чадна гэдэгт итгэлтэй байна.

Хүний амьдралд маш олон хэцүү асуудлууд тохиолддог. Гэхдээ бид заримдаа тэдгээр үйл явдлуудад хэрхэн хандаж, яаж шийдэхээ мэдэхгүй төөрөлдөх нь бий. Тэгвэл та доорх үгсийг үргэлж өөртөө хэлж, сануулж байгаарай. Энэ нь танд хүнд хэцүү үеийг даван туулахад чинь бага ч гэсэн туслах болно. Ямартай ч мөнхийн зовлон гэж байдаггүй учраас юу ч болсон өөртөө итгэлтэй байж, аз жаргалаа даллан дуудаж байх хэрэгтэй гэдгийг санаарай.

Ихэнх хосууд нэг нэгнээсээ залхаж, хөндийрч байгаа мэдрэмжийг төдийлөн анзаардаггүй. Зарим нь бүр хоорондоо огт муудалцахгүй байгаагаа хэвийн мэтээр хүлээж авах нь ч бий. Гэтэл үнэн хэрэгтээ энэ нь тэдний хайр сэтгэл хөрсөнтэй холбоотой байдаг аж. Тиймээс хосууд маань өөрсдийн харилцаандаа анхаарч байх хэрэгтэй шүү.

Заримдаа үерхэл, болзооны үеэр “Хайр”-тай андуурагдмаар сэтгэл хөдлөл үүсдэг. Гэхдээ дурлал, хайр 2 ижилхэн ойлголт биш шүү дээ. Тиймээс харилцааны ямар ч нөхцөл байдалд өөрийгөө хянаж байх нь чухал гэдгийг санаарай.

Бид шинээр хүнтэй танилцах үедээ тухайн хүнээсээ аль болох их мэдээлэл авахыг оролддог. Учир нь бид харилцагчаа ойлгосны дараа л түүнтэй хэрхэн харилцвал таалагдаж болохоо мэдэж авдаг билээ. Энэ үүднээс бид танд анхны уулзалтаараа л бусдад таалагдах 10 аргыг танилцуулж байна.

Заримдаа өөрийн үзэл бодлыг бусдад хүлээн зөвшөөрүүлэх хэцүү байдаг.  Гэхдээ та сэтгэл зүйн хэд хэдэн арга барилыг ашиглаад энэхүү асуудлыг шийдэж чадах юм. Ингээд танд ярилцаж буй хүнийхээ бодлыг хэрхэн урьдчилан мэдэж болохыг зааж өгье.

Сувилагч Бронни Уэйрийн “Хамгийн харамсалтай үхэл юу вэ?” гэх номонд хүмүүс нас барахынхаа өмнө өөрийн гаргасан алдаандаа маш ихээр харамсаж байгаа тухай өгүүлдэг.  Мөн энэ талаар геронтологийн профессор Карл Пиллемер “Амьдралын 30 хичээл: Хамгийн шилдэг амьдралын зөвлөгөө” гэх номондоо ч бичсэн  байдаг. Ингээд туулж өнгөрүүлсэн амьдралдаа харамсахгүйгээр хэрхэн зөв амьдрах талаарх зөвлөгөөг хүргэе.

Цоо шинийг эрэлхийлж, бусдаас түрүүлж алхья гэхээр онгод орж өгөхгүй, сонирхолтой санаа олдохгүй, амьдрал чинь адал явдлаар дутагдаж байгаа мэт санагдаад уйтгарлаж байна уу? Тэгвэл та анхаарлаа нааш нь хандуулаарай.