Товч мэдээ

Эм уулгүйгээр хаванг хэрхэн буулгах вэ?

Хүний биеийн 60-70 хувийг зөвхөн ус эзэлдгийг бид сайн мэднэ. Үүний 2/3 нь эсийн дотор байдаг бол, үлдсэн нь эсийн завсар байдаг аж. Улмаар бие дэх шингэн илүүдсэнээс болж, хүний бие хавагнадаг. Хавагнах нь бөөр, бамбай булчирхайг өвчлүүлдэг сөрөг нөлөөтэй бөгөөд хэрвээ таны бие организм хавагнадаг бол дараах мэдээлэлд анхаарлаа хандуулна уу. Учир нь бид танд зориулан, эм уулгүйгээр хавагнахыг болиулах үр дүнтэй аргуудыг хүргэхээр бэлтгэлээ. 

Эм уулгүйгээр хаванг хэрхэн буулгах вэ? Хадгалах

Цахим ертөнцийг шуугиулж буй Орос бүсгүй

Бидний танилцуулах энэ бүсгүйг Елена Шейдлин (Elena Sheidlin) гэдэг бөгөөд өдгөө 22 настай юм. Тэрээр моделийн чиглэлээр ажилладаг бөгөөд түүнийхээ хажуугаар нүүр будалт, фотошопын чадварыг "хобби" болгон хөгжүүлжээ. Бүсгүйн уран сэтгэмж, ур чадвараас гарсан итгэмээргүй бүтээлүүд нь цахим ертөнцийг шуугиулаад байгаа бөгөөд "Инстаграм" -д хэдийн 1.1 сая дагагчтай болсон аж. Ийнхүү түүний гайхалтай бүтээлүүдтэй танилцацгаая.

Цахим ертөнцийг шуугиулж буй Орос бүсгүй Хадгалах

2017 онд моодонд орж буй 12 үс засалт

Урин дулаан цаг ирмэгц, охид бүсгүйчүүд үсний хэв маягаа өөрчилж, шинэ мэдрэмж авахыг хүсдэг. Гэхдээ тэдний ихэнх нь үсээ хэрхэн засуулах вэ гэдгээ мэдэхгүй тул, тээнэгэлзэж шийдвэр гаргаж чаддаггүй. Тэгвэл бид та бүхэндээ үзэсгэлэнтэй, дэгжин харагдуулах үс засалтуудыг танилцуулж байна. Та эндээс санаа авч, үсний хэв маягаа өөрчлөөд үзээрэй. 

2017 онд моодонд орж буй 12 үс засалт Хадгалах

Хэрхэн тэрбумтан шиг хувцаслах вэ?

Хувцсаар нь угтаж, ухаанаар нь үддэг хэмээх сайхан үг байдаг. Түүний адил бид өдөр тутамдаа цэвэр цэмцгэр, аятайхан хувцаславал, хүмүүстэй харилцах харилцаанд ч мөн сайнаар нөлөөлнө шүү дээ. Энэ нь заавал өндөр үнэтэй хувцсыг өмс гэсэн үг биш юм. Ердөө л хувцаслах хэв маяг, ерөнхий донжийг нь олоод өмсчихвөл, та яг л хөрөнгөтэй айлын хүүхэд мэт эрхэмсэг харагдах болно. Ингээд мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй хамтдаа танилцья.

Хэрхэн тэрбумтан шиг хувцаслах вэ? Хадгалах

Эрчүүдийг галзууруулах шахдаг бүсгүйчүүдийн 12 хувцаслалт

Бид эрчүүдийг загварын тухай мэдлэг муутай, тэрчлэн бүсгүйчүүдийг бодвол мэдрэмжгүй гэж ойлгодог. Гэвч энэ нь тийм ч зөв тодорхойлолт биш бололтой. Учир нь бид та бүхэндээ эрчүүдийн нүдээр бүсгүйчүүдийн хувцаслалт хэрхэн харагддаг болон тэднийг галзууруулах шахдаг хувцаслалтуудтай танилцуулъя.

Эрчүүдийг галзууруулах шахдаг бүсгүйчүүдийн 12 хувцаслалт Хадгалах

Гарны сул мах арилгах хялбар арга

Бид өмнө нь та бүхэндээ гуя болон бүсэлхийгээрээ турах дасгалуудыг хүргэж байсан. Тэгвэл энэ удаад гарын сул, унжсан махыг арилгах хялбар дасгалыг хүргэж байна.

Гарны сул мах арилгах хялбар арга Хадгалах
2015-10-31, 20:08

“00”-ын эвгүй үнэрийг хэрхэн дарах вэ?

Угаалгын өрөөндөө ороход 00-ын эвгүй үнэр ханхалж, бухимдлыг тань барж байна уу? Та энэхүү асуудлаас хэрхэн салахаа мэдэхгүй байвал доорх мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай. Учир нь бид танд 00-ын үнэрийг дарах маш хялбар аргыг дуулгахаар бэлтгэсэн юм. 

“00”-ын эвгүй үнэрийг хэрхэн дарах вэ? Хадгалах

Өндөр болохын төлөөх аймшигтай золиос

Бусдад сайхан харагдаж, магтаалын үгс сонсох гэсэндээ эхээс төрсөн биеэ эвдэн сүйтгэж, элдэв янзаар өөрчлөх нь охидын дунд трэнд болоод байна. Харин энэ удаад та бүхэнд дуулгах мэдээ бол намхан нуруу, богино хөлөндөө сэтгэл гундуу явдаг охидууд аймшигтай аргаар хөлөө уртасгаж буй тухай юм. Ингээд мэдээллийн дэлгэрэнгүйтэй танилцъя.

Өндөр болохын төлөөх аймшигтай золиос Хадгалах
2016-07-02, 18:00

Интернэтэд шуугиан тарьж буй бичлэг

Хэдийгээр амьтны амь таслан байж үйлдвэрлэж байгааг нь мэддэг ч гэсэн дэлхий даяар маш олон хүмүүс арьсан хувцас, хэрэглэлийг эдэлдэг. Гаднаа хичнээн тансаг харагдавч тэдгээрийг хийхийн тулд хэдэн амьтан зовж шаналж, амьдаараа арьсаа хуулуулж, арьсгүй нүцгэн бие нь хэдэн цаг тарчилж байдгийг тэд даанч мэдэхгүй. Чухам энэ асуудлыг л худалдан авагчдад бодитоор ойлгуулахын тулд "ПЕТА Ази" байгууллагынхан дараах сурталчилгааг хийжээ. 

Интернэтэд шуугиан тарьж буй бичлэг Хадгалах

Гэртээ тарьж болохгүй 7 цэцэг

Айл бүр гэртээ тансаг, анхилуун үнэртэй гоёмсог цэцэгсийг тарихыг хүсдэг. Тиймдээ ч тэдгээрээс нүдэнд харагдах байдал, өнгө үзэмж, үнэрийг нь харгалзан сонголтоо хийдэг билээ. Гэвч зарим цэцгийг тарьж ургуулснаар, гэрт таагүй энергийг түгээж, хүний эрчим хүчийг сордог байна. Иймд бид та бүхэндээ гэртээ тарьж болохгүй 7 цэцгийг танилцуулъя.

Гэртээ тарьж болохгүй 7 цэцэг Хадгалах

Үүнийг уугаад бөөр, зүрх болон үе мөчний өвчнөөс салаарай!

Хүний хамгийн чухал эрхтнүүд бол яахын аргагүй бөөр, зүрх билээ. Харин эдгээрийг хамгаалж, элдэв өвчнөөс сэргийлэхийн тулд заавал үнэтэй эм бэлдмэл уух шаардлагагүй. Та ердөө л байгалийн гаралтай хүнснүүдийг ашиглаж, биед тустай шингэн бэлтгэх боломжтой юм. Ингээд та бүхэндээ ямар ногоог хэрэглэж, хэрхэн бэлтгэхийг танилцуулъя. 

Үүнийг уугаад бөөр, зүрх болон үе мөчний өвчнөөс салаарай! Хадгалах

Та үүнийг уншсаны дараа дахиж хэзээ ч сонгины хальсыг хаяхгүй!

Хүн бүхэн өдөр тутмын амьдралдаа сонгиныг ашиглаж, хоолныхоо амт чанарыг нэмэгдүүлдэг. Гэхдээ бид сонгиноо хальсалж, арилгасны дараа хальсыг нь шууд хаядаг буруу зуршилтай аж. Харин сонгины хальсыг маш олон зүйлд хэрэглэж, эрүүл мэнддээ ч давхар анхаарч болдог байна. Ингээд хамтдаа сонгины хальсыг яагаад хаяж болохгүй шалтгаануудыг мэдэж авцгаая. 

Та үүнийг уншсаны дараа дахиж хэзээ ч сонгины хальсыг хаяхгүй! Хадгалах