Товч мэдээ

Хаах
Сурталчилгаа

Хамар тань битүүрээд байвал шалтгааныг нь гэдэс дотроосоо хайгаарай!

Таны хамар байнга битүүрч амьсгалахад бэрхшээлтэй байна уу? Тэгвэл үүний асуудал нь гэдсэнд тань буй синусит гэх эмгэг төрүүлэгч мөөгөнцрөөс үүдэлтэй ажээ. Ханиалгах, толгой өвдөх, даарах, хоолой өвдөх гэх мэт шинжүүд нь синуситын улмаас үүсдэг байна. Харамсалтай нь синусит нь хүний биеэр маш амархан тархаж, тархи болон уушгийг гэмтээдэг болох нь тогтоогдсон. Майогийн (Mayo Clinic) эмнэлэгийн судалгаанд нийт 210 хамар битүүрлийн өвчтэй хүн оролцсон байна. Ингээд тэдний хамарнаас салслагийн судалгаа авсан бөгөөд 96% нь кандида хэмээх мөөгөнцөртэй хэмээн оношлогдсон ажээ. Ийнхүү зарим хүмүүс хэт мэдрэмтгий байдаг учир кандидозын төрлийн мөөгөнцөр хамар дотор нь үүсдэг нь батлагджээ.

Хамар тань битүүрээд байвал шалтгааныг нь гэдэс дотроосоо хайгаарай! Хадгалах

Дэлхийн хамгийн алдартай царайлаг эрчүүд

Бид хамгийн халуухан, царайлаг, дур булаам бүсгүйчүүдийг онцолж, тэдний л гоо үзэсгэлэн, авьяас чадварыг шагшин магтдагаас биш эрчүүдийгээ төдийлөн тоодоггүй шүү дээ. Үнэндээ урлаг соёл, улс төрийн алдартнууд дунд бүсгүйчүүдээс ч илүү царайлаг, авьяас билэгтнүүд олон байх юм. Ийнхүү бид та бүхэндээ дэлхийн хамгийн царайлаг олны танил эрчүүдийг танилцуулж байна. Таны бодлоор хэн нь хамгийн царайлаг вэ?

Дэлхийн хамгийн алдартай царайлаг эрчүүд Хадгалах

Нүүрээ хэрхэн зөв будаж сурах вэ?

Сүүлийн үед бүсгүйчүүдийн дунд нүүр будах нь урлаг болтлоо хөгжөөд байна. Нүүр будгийн тусламжтай бүсгүйчүүд урьд урьдынхаасаа илүү хүчирхэг дүр төрхийг бүрдүүлж, хараа булаам үзэсгэлэнтэй харагддаг. Иймд бид та бүхэндээ таныг дур булаам харагдуулах нүүр будгийн зохицлуудыг хүргэе. Туршаад үзээрэй бүсгүйчүүдээ!

Нүүрээ хэрхэн зөв будаж сурах вэ? Хадгалах

Бүсгүйчүүд ямар байрлалаас илүү их таашаал авдаг вэ?

Бэлгийн харьцаа нь бидний амьдралын салшгүй нэг хэсэг билээ. Гэвч юу хийхээ мэдэхгүй хүмүүс нэг нэгэндээ таашаал өгч чаддаггүй ба хэн хэн нь сэтгэл дундуур хоцрох нь нь бий. Харин энэхүү асуудлыг шийдвэрлэж чадах энгийн хэрнээ үр дүнтэй байрлалыг танилцуулж байна. Та хостойгоо энэхүү зөвлөгөөг хэрэгжүүлээд үзээрэй.

Бүсгүйчүүд ямар байрлалаас илүү их таашаал авдаг вэ? Хадгалах

Хуурайшсан арьсаа гэрийн нөхцөлд хэрхэн чийгшүүлэх вэ?

Хүйтэн сэрүүний улиралд бидний арьс бусад улирлаас илүү хагарч хуурайшдаг билээ. Чийгшил дутагдаж таталдсан арьсаа болсон болоогүй тохиромжгүй бүтээгдэхүүнүүд хэрэглэн улам нөхцөл байдлыг хүндрүүлдэг. Харин гэртээ байдаг гар доорх хүнсний бүтээгдэхүүн ашиглан хэрхэн арьсаа дотроос нь ч тэр, гаднаас нь ч тэр чийгшүүлэх аргыг бид та бүхэндээ бэлтгэн хүргэж байна.

Хуурайшсан арьсаа гэрийн нөхцөлд хэрхэн чийгшүүлэх вэ? Хадгалах
2016-11-13, 15:01

Цахим ертөнцөөр шуугиан тарьж буй Америк бүсгүй

АНУ-ын Техас мужын загвар өмсөгч, модель болох 25 настай Lauren Williams-ийн хэтэрхий урт хөл сошиал сайтуудаар шуугиан тарьж байна. Учир нь түүний хөл 124 см урттай ажээ.
Цахим ертөнцөөр шуугиан тарьж буй Америк бүсгүй Хадгалах
2015-09-09, 17:37

Таны үс унаж, хумс хугарч байгаагийн шалтгаан

Үс унаж, хумс хугарахын шалтгаан нь эрүүл мэндтэй холбоотой байх нь бий. Ялангуяа биед "мангани"-ийн хэмжээ багасах үед үс ихээр унаж, хумс хугардаг байна. Мангани нь антиоксидант шинж чанартай бөгөөд ясны өсөлтийг тэтгэж, шарх, үрэвслийг эдгээдэг. Мөн С, В витамин, амино хүчил, эрдэс бодисоор баялаг төдийгүй тархины үйл ажиллагааг дэмжиж, хорт хавдрын эсрэг тэмцдэг аж. Харин хэрхэн "мангани"-ийг биедээ хуримтлуулж, үс уналт, хумс хугаралтын эсрэг тэмцэх ёстойг та бүхэндээ дуулгая.

Таны үс унаж, хумс хугарч байгаагийн шалтгаан Хадгалах

Германы моделийн ээлжит сенсаац

Германы DJ, эротик чиглэлийн загвар өмсөгч 31 настай бүсгүй Микаэла Шефер (Micaela Schaefer) үе үе хүмүүсийг гайхшруулсан үйлдэл хийдгээрээ Германд төдийгүй цахим ертөнцөд алдартай болсон билээ. Тэрээр саяхан "Oktoberfest" буюу шар айрагны фестивалд бараг нүцгэн шахуу иржээ.
Германы моделийн ээлжит сенсаац Хадгалах
2015-09-12, 22:50

Нүдний бүлцэнг 5 минутанд хэрхэн арилгах вэ?

Хэт их ядарсан, нойр дутуу, компьютерийн ард удаан хугацаагаар суусан үед бидний нүд бүлцийж, хөх туяа татдаг. Хичнээн будгаар дараад, нүүрээ цэвэрлээд ч арилахгүй байх тохиолдол байдаг. Тэгвэл ердөө л хүнсний сода, усны тусламжтайгаар тавхан минутын дотор үүнээс салах аргыг Шинэ Зеландын гоо сайхны блоггер Даршика Пател (Darshika Patel) нийтэлсэн байна.

Нүдний бүлцэнг 5 минутанд хэрхэн арилгах вэ? Хадгалах
2016-03-16, 19:43

Лэди Гага-ийн гэрээр зочилцгооё

Өвөрмөц хачин төрхөөрөө анх дэлхийн хөгжмийн ертөнцийг үүдийг цөм хөшиглөн гарч ирсэн дуучин бол мэдээж Лэди Гага (Lady Gaga). Махан даашинз өмсөж, эрэгтэй хүний дүрд хувилдаг жинхэнэ уран бүтээлч түүний гэр нь ямар байдаг бол? Хамтдаа сонирхоцгооё.

Лэди Гага-ийн гэрээр зочилцгооё Хадгалах
2016-06-01, 14:26

Лэди Гага-ийн гэрээр зочилцгооё

Өвөрмөц хачин төрхөөрөө анх дэлхийн хөгжмийн ертөнцийг үүдийг цөм хөшиглөн гарч ирсэн дуучин бол мэдээж Лэди Гага (Lady Gaga). Махан даашинз өмсөж, эрэгтэй хүний дүрд хувилдаг жинхэнэ уран бүтээлч түүний гэр нь ямар байдаг бол? Хамтдаа сонирхоцгооё.

Лэди Гага-ийн гэрээр зочилцгооё Хадгалах