Арьс арчилгаа

Эдгээр зүйлсийг мэдээгүй цагт та хэзээ ч цэвэрхэн арьстай болохгүй!

Бүсгүйчүүдийн нэг өдөрт гүйцэтгэдэг арьсаа цэвэрлэх, гуужуулах, тослох, чийгшүүлэх гэх мэт үйлд зарцуулах хугацааг тооцоолж үзвэл багагүй тоо гарна. Гэвч арьсны эрүүл, үзэмжтэй байдалд нөлөөлдөг хүрээлэн буй орчны, өдөр тутмын амьдралын хүчин зүйлсийг хайхарч үзэхгүй бол тийм их цаг хугацаа, эрч хүч, мөнгийг зарцуулсны хэрэг гарахгүй шүү дээ. Иймд та бүхэнд арьсанд чимээгүйхнээр нөлөөлж байдаг ч бидний төдийлөн ойшоож мэддэггүй таван хүчин зүйлийг танилцуулж хэрхэн арга хэмжээ авах талаар зааж өгье.

Эдгээр зүйлсийг мэдээгүй цагт та хэзээ ч цэвэрхэн арьстай болохгүй! Хадгалах

Өвлийн улиралд арьсаа ингэж арчлаарай!

Өвлийн хатуу ширүүн уур амьсгалд бидний арьс нэмэлт арчилгаа шаардаж эхэлдэг. Учир нь сэрүүний болон дулааны улирлын арьс арчилгаа тэс өөр байдаг бөгөөд өвөл арьсаа хэрхэн арчилснаас шалтгаалж зун ямар арьстай байх нь шууд хамаардаг байна. Тийм учраас өвлийн улиралд арьсаа хэрхэн арчлах талаарх зөвлөгөөг танд хүргэе.

Өвлийн улиралд арьсаа ингэж арчлаарай! Хадгалах

Нүдний доод зовхины хөхрөлтийг арилгах 9 арга

Нүдний доогуур хөх туяа татаж, хүрэнтэх нь царай дарж, цонхигор эрч хүч муутай харагдуулдаг. Энэ нь олон янзын шалтгаантай. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс нь бусад арьсыг бодвол маш эмзэг, нимгэн байдаг. Тиймээс венийн судас гэрэлтэж харагдаж болно. Хар арьстан болон ази хүмүүсийн нүдний доогуур хөхрөх нь бусад үндэстэнтэй харьцуулбал элбэг тохиолддог. Тиймээс яагаад нүдний доогуур хөхрөөд байгаа шалтгаанаа олох хэрэгтэй. Дараа нь эдгээр аргуудаас хэрэглээрэй. 

Нүдний доод зовхины хөхрөлтийг арилгах 9 арга Хадгалах

Үрчлээг "ботоксоос" дутахгүй арилгаж чадах бүтээгдэхүүнүүд

Та залуу насныхаа дүр төрхөө эргэн олохын тулд ботокс, силикон гэх мэт үнэтэй гоо сайхны үйлчилгээ авах шаардлагагүй. Учир нь байгаль эх хүн төрөлхтөнд хөгшрөлтөөс хамгаалах үйлчилгээтэй олон гайхалтай бодис бэлдэж өгсөн байдаг. Ингээд та бүхэнд үрчлээ арилгаж, арьсыг залуужуулах үр дүнтэй, крем, серум маягаар ашиглаж болох байгалийн гаралтай бэлдмэлүүдийн талаарх мэдээллийг хүргэе. Гэхдээ та тэдгээр бүтээгдэхүүнийг худалдаж авахын өмнө гоо сайхны мэргэжилтэнтэй сайн зөвлөлдөж, өөртөө тохирох эсэхийг асуухаа бүү мартаарай.

Үрчлээг "ботоксоос" дутахгүй арилгаж чадах бүтээгдэхүүнүүд Хадгалах

Өнөөдрийг хүртэл үнэн гэж итгэсээр байсан арьс арчилгааны ташаа ойлголтууд

Гоо сайханд золиос хэрэгтэй гэж сонсож байсан л биз дээ.Тиймээс ч үзэсгэлэнтэй сайхан харагдахын тулд бид зарим нэг золиосыг ямар ч бодох зүйлгүйгээр гаргадаг билээ. Гэхдээ зарим үед олныг дагаж шуурах нь тийм ч сайн үр дүнд хүргэдэггүйг санах хэрэгтэй. Ингээд хүн бүрийн үнэн хэмээн боддог гоо сайхны талаар худал ойлголтуудыг мэдэж авцгаая.

Өнөөдрийг хүртэл үнэн гэж итгэсээр байсан арьс арчилгааны ташаа ойлголтууд Хадгалах

Нүүрний хаванг 2 минутын дотор арилгах шидэт иллэг

Бидний нүүр царай орой орондоо орж, унтах үед хэвийн байснаа өглөө босоод толинд харах үед хавагнаж, энд тэндгүй юм туурсан байх нь бий. Харин үүнийг тоохгүй өнгөрөөж болохгүй бөгөөд энэ нь эрүүл мэнддээ анхаарах цаг болсныг илтгэж буй дохио юм. Иймд та бүхний эрүүл мэндэд зориулан нүүрний хаван буруулах иллэгийг зааж өгье.

Нүүрний хаванг 2 минутын дотор арилгах шидэт иллэг Хадгалах

Япончууд яагаад хийжүүлсэн усаар нүүрээ угаадаг вэ?

Та дараагийн удаа худалдан авах зүйлсийнхээ жагсаалтад хэдэн шил хийжүүлсэн ус нэмээрэй. Учир нь Ази бүсгүйчүүд өөрийн гоо сайхнаа хадгалж үлдэхийн тулд хийжүүлсэн усаар нүүрээ шавшдаг гэнэ шүү. Тэгвэл энэхүү ээлжит гоо сайхны шинэхэн зөвлөгөө Дорнодоос гаралтай гэвэл та лав гайхахгүй биз. Япон болон Солонгост хийжүүлсэн болон эрдэсжүүлсэн усыг гоо сайхны зориулалтаар хэрэглэдэг болсон бөгөөд нутгийн гоо сайханчид энэхүү эмчилгээний аргыг маш сайнаар үнэлсэн байдаг байна. Ийнхүү дэлгүүрийн лангуу дүүрэн өрөөстэй байдаг энгийн зүйлийг ашиглаж үзэсгэлэнтэй сайхан харагдана гэхэд танд ч гэсэн таалагдаж байна уу? Ингээд хийжүүлсэн усаар нүүрээ угаахын ач тусыг танд танилцуулъя.

Япончууд яагаад хийжүүлсэн усаар нүүрээ угаадаг вэ? Хадгалах

Нүүрний арьс яагаад эрт унждаг вэ, түүнтэй хэрхэн тэмцэх вэ?

Нас ахих тусам бидний арьсны уян хатан чанар алдагддаг учраас бид хөгшрөөд ирэхээрээ суларсан хацар, унжсан ирүүтэй болж л үлддэг. Энэ нь шууд л таны царайг дарж харагдуулдаг учраас бидний ихэнх нь гоо сайхны мэс заслын талаар өөрийн ирэхгүй бодоход хүрдэг. Гэвч бодит байдал дээр энэ нь тийм ч аймшигтай асуудал биш юм. Өөрөөр хэлбэл тийм үнэтэй хагалгаанд оролгүй гэрийн нөхцөлд үүнийг зохицуулах боломж бий.

Нүүрний арьс яагаад эрт унждаг вэ, түүнтэй хэрхэн тэмцэх вэ? Хадгалах

Төрсөн эмэгтүйчүүдийн арьс язралтыг эмчлэх батлагдсан 7 арга

 Мэргэжлийн арьсны эмч (шинэхэн ээж) өөрийн гэртээ хэрэгжүүлсэн арьс язралттай тэмцэх үр дүнтэй арга техникүүдээс хуваалцаж байна.  Арьс язралтын хамгийн сайн эмчилгээ бол урьдчилан сэргийлэлт юм. Хэрвээ чи жирэмсэн бол хүүхдээ тээх бүхий л хугацаандаа язралтаас сэргийлэх тос байнга хэрэглэх хэрэгтэй шүү. Нэг л язралт үүсвэл хор хөнөөл нь аль хэдийн явагдаад эхэлчихсэн гэсэн үг. Хэрвээ язралттай болчихсон бол лазер эмчилгээгүйгээр арилгана гэдэг бараг л боломжгүй аж. Харин гэрийн эмчилгээ, арга техникүүд язралтыг тодорхой хэмжээгээр бүдэгрүүлдэг. Иймээс та бүхэнд арьс язралтад тустай нь батлагдсан 7 аргыг хүргэж байна.

Төрсөн эмэгтүйчүүдийн арьс язралтыг эмчлэх батлагдсан 7 арга Хадгалах

Дотогшоо ургасан үснээс хэрхэн ангижирч, урьдчилан сэргийлэх вэ?

Батга, гүвдрүү биш хэрнээ ямар нэг бондгор зүйл арьсан дээр тань мэдрэгдэж байна уу? Хэрвээ тийм бол энэ нь дотогшоо ургасан үс байх магадлал өндөр. Хөл, нүүр, суга, бэлэг эрхтэн хавийн үс дотогшоо ургах нь их байдаг бөгөөд ерөнхийдөө биеийн хаана ч үүсч болно. Эрүүл мэндийн хувьд хор хөнөөлгүй ч муухай харагддаг шүү дээ. Доорх нийтлэлээс хэрхэн түүнээс ангижрах болон урьдчилан сэргийлэх талаар мэдэж аваарай.

Дотогшоо ургасан үснээс хэрхэн ангижирч, урьдчилан сэргийлэх вэ? Хадгалах

Үрчлээг ор мөргүй арилгах шалгарсан 8 арга

Залуу сайхан инээмсэглэлээ хадгалахын тулд та заавал үнэтэй арьс арчилгааны бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэггүй. Доорх дасгалууд нь хүний нүүрний булчингуудыг эрчимтэй ажиллуулахад туслах бөгөөд ингэснээр хөгшрөлтийг удаашруулж, залуу сайхан арьсаа хадгалахад нэмэр болдог. Тиймээс уншигч та эдгээр дасгалуудыг хийж мөнхийн залуу хэвээр байгаарай!

Үрчлээг ор мөргүй арилгах шалгарсан 8 арга Хадгалах

Та нүүрээ зөв угаадаг уу?

Хүн бүр нүүрнийхээ бохирдлыг цэвэрлэх хэрэгтэй. Ялангуяа бүсгүйчүүд  нүүрээ будсаныхаа дараагаар заавал зөв дараалалтайгаар нүүрээ цэвэрлэх нь арьсаа амраах, хөгшрөлтөөс сэргийлэх гээд олон давуу талтай. Хэрэв бохирдол бүрэн арилахгүй бол нүхжилт үүсэх болон хар, цагаан батга гарах гээд олон асуудал үүсч болзошгүй. Ингээд нүүрээ хэрхэн зөв цэвэрлэх талаар зөвлөгөөг хүргэе.

Та нүүрээ зөв угаадаг уу? Хадгалах