Зөвлөгөө

Хүнсний бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаанд шинээр нь хадгалах аргууд

Хэрвээ та хүнсний бүтээгдэхүүнээ горимын дагуу хадгалдаг бол бүтээгдэхүүн дээрх хадгалах хугацаанд итгэж болно. Харин та хадгалах горимын дагуу бус байдлаар хадгалж бол өөр гэдгийг санах хэрэгтэй. Ингээд танд зарим хүнсний бүтээгдэхүүнийг хугацаанаас нь өмнө муутгахгүй, удаан хугацаанд шинээр нь хадгалах зөвлөгөө хүргье. 

Хүнсний бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаанд шинээр нь хадгалах аргууд Хадгалах

Хэрхэн олны өмнө цэгцтэй, сандралгүйгээр ярьж сурах вэ?

Бусдын өмнө өөрийн үзэл бодлыг илэрхийлэх нь тийм ч хялбар зүйл биш.  Хэрвээ та хамт олны дунд ярьж чаддаггүй, захиралдаа болон хамт олондоо таатай сэтгэгдэл төрүүлж чаддаггүй бол дараагийн удаа дараах зөвлөгөөг дагаарай.

Хэрхэн олны өмнө цэгцтэй, сандралгүйгээр ярьж сурах вэ? Хадгалах

Сүрчигний төрлүүдийг хэрхэн ялгаж, зөв сонголт хийх вэ?

Өнөө цагт хүн болгон үнэтэй брэндийн үнэртэй ус хэрэглэдэг болсон ч, түүний төрлүүдийг төдийлөн мэддэггүй, зөвхөн өөрт таалагдсан үнэртэйг нь л сонгон авдаг. Гэвч үнэртэй ус нь дотроо хэд хэдэн төрөл байдаг бөгөөд эдгээрийг харгалзан үзсэнээр хамгийн зөв сонголт хийх боломжтой болно. Тухайлбал,  “eau fraiche” гэх төрлийн үнэртнийг ямар зориулалттай, хэзээ юунд хэрэглэх ёстойг ч мэддэггүй. Ингээд хамгийн түгээмэл худалдаалагддаг 5 төрлийн усны хоорондын ялгааг танилцуулъя. 

Сүрчигний төрлүүдийг хэрхэн ялгаж, зөв сонголт хийх вэ? Хадгалах

Сээтэгнэлийг эелдэг байдлаас хэрхэн ялгах вэ?

Эсрэг хүйстэн чинь танд сайхан хандлаа гээд тэр таныг сонирхож байна гэж шууд ойлгож болохгүй. Гэхдээ олон хүн нөхөрсөг байдлыг сээтэгнэлээс ялгаж чадаагүйгээсээ болж өөрийгөө болон нөгөө хүнээ ч эвгүй байдалд оруулах нь бий. Ингээд та дараах мэдээллийг уншаад сээтэгнэлийг эелдэг байдлаас ялгаж сураарай.

Сээтэгнэлийг эелдэг байдлаас хэрхэн ялгах вэ? Хадгалах
2019-10-12, 13:46

Хөхний даруулга зүүхгүй байхын ач тус

Эртний Грекийн үеэс эхлэн бүсгүйчүүд хөхний даруулга хэрэглэж эхэлсэн байдаг. Харин өнөөдөр дэлхийн бараг бүх эмэгтэйчүүд хөхний даруулгыг байнгын хэрэглээгээ болгожээ. Гэхдээ хөхний даруулгаас татгалзах нь түүнийг зүүснээс ч илүү сайн талтай байдаг болохыг сүүлийн үеийн олон судалгаагаар батлаад байна.

Хөхний даруулга зүүхгүй байхын ач тус Хадгалах
2019-10-12, 13:27

Бүхий л зүйл сексийн сэдэвтэй болсон өнөөгийн соёл залуусын тархийг хэрхэн "гэмтээж" байна вэ?

Телевиз, кино, дуу хөгжим гэх мэт олон нийтийн хэрэгслээр насанд хүрэгчдийн харилцаатай холбоотой дүр, дүрслэл гаргах асуудал дээр хүмүүс удаан хугацааны турш маргалдсаар ирсэн. Харин анагаахын боловсрол судлаач нэгэн эмч, бэлгийн харилцааны үед явагддаг тархи болон мэдрэлийн системийн хариу үйлдлийн талаар судалгаа явуулсны үндсэн дээр  “нийгмийн сексийн соёл нь залуу хүмүүсийн оюун санааг төөрөлдүүлж магадгүй”  гэсэн дүгнэлтэд хүрчээ.

Бүхий л зүйл сексийн сэдэвтэй болсон өнөөгийн соёл залуусын тархийг хэрхэн "гэмтээж" байна вэ? Хадгалах

Эр хүн таны огтхон ч санаа зовох хэрэггүй зүйлс

Хүн бүр л бусдын хувьд төдийлөн ач холбогдолгүй зүйлсэд хэт их анхаарал хандуулж, санаагаа зовоож байдаг. Харин эр хүн та бүсгүйчүүдийн тэр бүр анхаардаггүй зүйлсэд ач холбогдол өгч, өөртөө сэтгэл дундуур яваа юм биш биз?  Тэгвэл танд дуулгах нэг таатай мэдээ байна. Таны хувьд сул тал мэт санагдаж болох зарим зүйлс бусдын хувьд зүгээр л хэвийн үзэгдэл байх нь элбэг гэнэ. Хэрвээ та дараах зүйлсэд санаагаа чилээж явдаг бол одооноос болих хэрэгтэй гэж зөвлөмөөр байна. 

Эр хүн таны огтхон ч санаа зовох хэрэггүй зүйлс Хадгалах

Хурдтай яваа машинаас хэрхэн үсэрч буух вэ?

Тээврийн хэрэгслийн ажиллагааг бүрэн хангаагүйгээс үүдэн олон хүн амь насаараа хохирсоор байдаг. Хурдтай явж байгаад гэнэт тоормос ажиллахгүй болох үед нөхцөл байдлыг сайтар хянаж үзээд хамгийн сүүлд авч болох арга хэмжээ бол "үсрэх". Мэдээж хурдтай яваа машинаас үсрэх нь маш эрсдэлтэй. Ингэснээр хүнд бэртэл авах, амь насаа ч алдаж болно. Гэхдээ бусад бүх боломжийг эрэлхийлээд, ямар ч аргагүй болсон тохиолдолд үсрэхээс өөр сонголт үгүй. Харин энэ үед дараах зүйлсийг бодолцож үзвэл сүүлд гарах эрсдэлээс сэргийлэхэд тусална. 

Хурдтай яваа машинаас хэрхэн үсэрч буух вэ? Хадгалах
2019-10-04, 13:22

Биеэ хөгжүүлж буй туранхай залуусын баримтлах ёстой 5 дүрэм

Мэргэжлийн тамирчин болохын тулд төрөлхийн спортлог биетэй байх хэрэгтэй гэсэн ойлголт хүмүүсийн дунд элбэг тархсан байдаг. Гэтэл үнэн хэрэгтээ энэ бол өөрийгөө өмөөрч буй хүний л нэг арга юм. Хэрвээ та туранхай бол булчинлаг болохын тулд хэд хэдэн дүрмийг баримтлахад л хангалттай. 

Биеэ хөгжүүлж буй туранхай залуусын баримтлах ёстой 5 дүрэм Хадгалах

Бүсгүйчүүдийн "зэвүүг хүргэдэг" зүйлс

Мэдээж бүсгүйчүүдийг татахад гадаад үзэмж чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Харамсалтай нь гүндүүгүй монгол эрчүүд маань төдийлөн оновчтой хувцаслаж чаддаггүй аж. Нэг хэсэг нь хэт загварлаг, баян тансаг харагдах гэсэндээ хэтрүүлдэг бол зарим нь хэнэггүй хайхрамжгүй зангаасаа болоод юу ч хамаагүй холиод л өмсчихдөг. Энэ бүхэн таныг эсрэг хүйстэндээ үл тоогдох байдалд л оруулна. Тиймээс сайхан харагдахын тулд зохистой хувцаслахаас гадна бусад зүйлдээ ч нэлээд анхаарал хандуулах хэрэгтэйг санаарай. Тэгвэл дараах зүйлс бүсгүйчүүдэд хамгийн ихээр таалагддаггүй нь судалгаагаар тогтоогдсон тул та үүнийг анхаарч явах нь зүйтэй биз ээ.  

Бүсгүйчүүдийн "зэвүүг хүргэдэг" зүйлс Хадгалах

Хайртай хүний тань үйл хөдлөл юуг илэрхийлдэг вэ?

Найз залуу эсвэл найз охиноо танд чин сэтгэлээсээ хайртай эсэхэд эргэлзэж байна уу? "Би чамд хайртай" гэж хэлэх амархан ч түүнийгээ илэрхийлэх тал дээр хүн бүр өөр өөр байдаг. Зарим хүмүүс үг хэлээрээ илэрхийлдэг бол зарим нь үйл хөдлөлөөрөө үзүүлдэг. Аль нь ч байлаа гэсэн, тэр танд хайртай л бол дараах үйлдлүүдийг өөрийн эрхгүй хийдэг гэнэ. 

Хайртай хүний тань үйл хөдлөл юуг илэрхийлдэг вэ? Хадгалах

Кофены төрлүүдийн талаар таны мэдэх ёстой зүйлс

Кофены амт, үнэрээс гадна сэргээх үйлчилгээнээс шалтгаалан бид сонголтоо хийдэг. Хүн бүр өөр өөр төрлийн кофег таашаадаг, гашуун эспрессонд дурлагч нэгэн байхад сүүтэй зөөлөн амттай латтег илүүд үзэх нэгэн ч байна. Дэлхий дээр ойролцоогоор 30-40 төрлийн кофе байдаг гэнэ. Энд тэрхүү урт жагсаалтыг гаргахгүйн тулд хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг, хамгийн амттай цөөн хэдэн төрлүүдийг танилцуулж байна. 

Кофены төрлүүдийн талаар таны мэдэх ёстой зүйлс Хадгалах