Зөвлөгөө

Диана гүнжийн стилист бүсгүйчүүдэд ингэж зөвлөж байна!

Английн алдарт стилист Анна Харви (Anna Harvey) “Vogue” загварын сэтгүүлд саяхан өгсөн ярилцлагынхаа үеэр хувцас, загварын талаар бүсгүйчүүдэд хэд хэдэн чухал зөвлөгөө өгчээ. Тэрбээр Уэльсийн гүнж Дианаг харамсалтайгаар нас барахаас өмнө түүний хувийн стилистээр ажиллаж байсан аж. Хувцас загвар цаг ямагт хувьсан өөрчлөгдөх болсон энэ цаг үед өөртөө хувцас тааруулан авах, өмсөх хэцүү болсон билээ. Харин Анна хэзээд ч, хэдэн насанд ч дэгжин хэрнээ гоё харагдах нууцаас дэлгэлээ.

Диана гүнжийн стилист бүсгүйчүүдэд ингэж зөвлөж байна! Хадгалах

Нүүрний будаг чинь урсаж, байнга хөлрөөд байна уу? Тэгвэл асуудлаа ингэж шийдээрэй!

Халууны улиралд хүн бие мах бодь маш эмзэг болдог. Шингэнээр байнга дутагдаж, хаа  явсан хөлс ялгарч, тавгүйтдэг. Ус сайн ууснаар олон асуудлаас сэргийлж чадна. Гэхдээ өөр бусад зүйлээр ч зуны улиралд тулгамддаг түвэгтэй асуудлыг шийдвэрлэж болно. Танд амьдралд хэрэгтэй дараах зөвлөгөөнүүдийг хүргэж байна.

Нүүрний будаг чинь урсаж, байнга хөлрөөд байна уу? Тэгвэл асуудлаа ингэж шийдээрэй! Хадгалах

Бүх зүйлийг эмх цэгцэнд нь оруулах япон ухаан

“Эмх замбараанд нь оруулах япон ухаан” гэдэг үг Мари Кондогийн (Marie Kondo) зохиосон “Цэвэрлэсний дараах гайхамшиг”, мөн Юкико Канекогийн “Мөрөөдлөөс төсөөрсөн амьдрал” гэдэг номоос алдаршсан юм. Зохиолчид нь энэ үг таны амьдралд тээр болдог бүх зүйлээс салах гэдэг утгыг илэрхийлж байгаа юм гэж хэлжээ. Цэвэрлэгээ хийх нь таны амьдралд эерэг зүйлийг авчирч, хүний сэтгэл санааг ч дээшлүүлдэг гэнэ.  Энэ үнэн болов уу? Та эдгээрийг туршиж үзээд, хоёроос гурван хайрцаг эд хогшлоос салаад эрх чөлөөг мэдэрнэ.

Бүх зүйлийг эмх цэгцэнд нь оруулах япон ухаан Хадгалах

Хүн болгоны амьдралдаа мөрдөх ёстой зүйлс

Амьдрал бол хамгийн том хичээл. Зарим хичээлийг шууд тэр дор нь мэдэх боломжтой байдаг. Харин зарим зүйлийг мэдэхийн тулд урт удаан хугацаа шаардагдах бөгөөд үүнд хайр дурлал ч мөн багтана. Гэхдээ та 30 нас хүрэхээсээ өмнө амьдралын дараах нууцуудыг заавал мэдсэн байх шаардлагатай.

Хүн болгоны амьдралдаа мөрдөх ёстой зүйлс Хадгалах

Эдгээр зүйлсийг олбол хэзээ ч бүү аваарай! Яагаад гэвэл...

Чамин бөгж, их мөнгөтэй түрийвч, эртний зоос, орчин үеийн чихэвч гэхчилэн хаа нэгтээ явж байхад зам дээр тань таарсан зүйлийг та авдаг уу? Яг үнэндээ гар сунгахгүй өнгөрч чадах хүн ховор л байх. Гэтэл үнэн хэрэгтээ эдгээр зүйлийг огт авч болдоггүй юм байна. Яагаад гэж үү? Үүний хариултыг бид танд дараах мэдээллээрээ өгөх болно.

Эдгээр зүйлсийг олбол хэзээ ч бүү аваарай! Яагаад гэвэл... Хадгалах

Хосуудын харилцааг халуухан болгох “Алтан жор”

Хүмүүс хоорондын харилцаанд маш олон хүчин зүйлс нөлөөлж байдаг. Өчүүхэн жижиг зүйлийг ч бага гэлтгүй анзаарч, анхаарал халамж тавьж байвал дурлалт бүсгүй, хайртай залуу тань танд илүү татагдаж, үргэлж хамт байхыг хүсэх болно гэдгийг та санаарай. Хүн бүр өөр өөрийн гэсэн зан чанартай байдаг боловч доорх 14 зан чанарыг өөртөө агуулсан хүн хэний ч сэтгэлийг татам дур булаам нэгэн байдаг гэнэ шүү. 

Хосуудын харилцааг халуухан болгох “Алтан жор” Хадгалах
2018-05-05, 12:30

Таныг залуужуулж, ой тогтоолтыг сэргээх 3 минутын иогийн дасгал

Ой тогтоолтын эмгэг асуудлууд нь ихэвчлэн хөгшрөлттэй холбоотой байдаг. Статистик судалгаагаар, 18-39 насны хүмүүсийн 14% нь тархины үйл ажиллагааны эмгэгт өртөж байна хэмээжээ. Гэхдээ танд дуулгах сайн мэдээ нь, "Super Brain Yoga" гэж нэрлэгдсэн маш амархан цуврал дасгалын тусламжтайгаар энэхүү асуудлыг шийдэж болох ажээ. Иогийн дасгалын тусламжтайгаар тархины хоёр талыг тэнцвэржүүлж, энергийг тархи руу шилжүүлснээр оюун ухааныг хөгжүүлэхээс тархины дасгал болох юм. 

Таныг залуужуулж, ой тогтоолтыг сэргээх 3 минутын иогийн дасгал Хадгалах
2018-04-28, 12:22

Та үүнийг өглөө биш оройн цагаар хийгээрэй!

Яагаад ч юм бид зарим юмыг өглөө хийх дуртай байдаг ч зарим зүйлийг орой хийсэн нь илүү дээр болохыг эрдэмтдийн судалгаагаар батлагджээ. Жишээлбэл: Ихэнхи хүмүүс өглөө аливаа зүйлийг уншиж цээжлэх нь илүү хялбар гэж боддог. Үнэн хэрэгтээ орой унтахын өмнө уншсан зүйл маш амархан тогтоогддог гэнэ шүү. Ингээд өглөө биш харин оройн цагаар хийх тохиромжтой зүйлсийн жагсаалтыг хүргэе.

Та үүнийг өглөө биш оройн цагаар хийгээрэй! Хадгалах

Түрийвч худалдан авахдаа үүнийг заавал анхаараарай!

Эмэгтэйчүүдэд зориулан тансаг сайхан түрийвч сонгох нь тийм ч хялбар зүйл биш. Энэхүү чухал зүйлийг сонгохын тулд хэмжээ, хэлбэр, өнгө, материал, үнэ гээд бүхий л зүйлд анхаарал хандуулах хэрэгтэй болдог. Мөнгө хадгалах зориулалтыг нь тооцохгүй бол түрийвч гэдэг бол эмэгтэй хүний хувьд гоёл чимэглэлийн нэгээхэн хэсэг нь л гэсэн үг. Харин сүүлийн үед савхин гадартай түрийвч моодонд ороод байгаа бөгөөд наранд ганддаггүй үргэлж  анхаарал татам харагддаг гэнэ.

Түрийвч худалдан авахдаа үүнийг заавал анхаараарай! Хадгалах

Илүү их мөнгөтэй болохыг хүсэж байвал дараах зүйлсийг хийхээс татгалзах хэрэгтэй!

Бернард Шоу хэлэхдээ: "Дэлхий дээр ажил хийхгүй мөнгө олохыг хүсэгчдээс гадна, их ажиллаж байгаа хэрнээ баяжих сонирхолгүй өөрийн хөдөлмөрийг үнэлдэггүй хүн бий" гэжээ. Та хөлсөө урсган ажиллаж байгаа хэдий ч цалин тань нэмэгдэхгүй л байна уу? Тэгвэл үүний учрыг олоход бид танд тусалъя.

Илүү их мөнгөтэй болохыг хүсэж байвал дараах зүйлсийг хийхээс татгалзах хэрэгтэй! Хадгалах

Гэрийнхээ мөнгөний энергийг олж түүнийг хэрхэн идэвхижүүлэх талаар “Фэнг-шуй”-д ингэж зөвлөжээ

Айл гэр бүрт мөнгөний хэсэг гэж бий. Хэрвээ танай гэрт санхүүгийн асуудал тулгарч байвал танай гэрийн мөнгөний хэсэг идэвхигүй болсон байна гэсэн үг ажээ. Фэнг-шуйд зааснаар танай гэрт, бидний амьдралд тодорхой үүрэг гүйцэтгэдэг хэсэг байдаг гэнэ. Тэр хэсгийг идэвхижүүлж  чадсанаар та өөрийн хүссэнээ авч чадна гэжээ.

Гэрийнхээ мөнгөний энергийг олж түүнийг хэрхэн идэвхижүүлэх талаар “Фэнг-шуй”-д ингэж зөвлөжээ Хадгалах

Хэрвээ та хурхирдаг бол өнөөдрөөс эхлээд доорх аргуудыг туршаад үзээрэй!

Хурхирдаг хүн ч яахав хурхирсан хурхираагүй  нам унтаж л байдаг. Харин ийм хүний хажууд унтах гэж шөнө бүр үйлээ үздэг хүмүүс л хэцүү юм. Хайртай хүн тань таны хурхиралтаас залхан өөр өрөөнд тусдаа унтахаар шийдээд байгаа бол өнөөдрөөс эхлээд доорх аргуудыг хэрэгжүүлээд нэг үзээрэй. Эдгээр 6 аргаас аль нэг нь үр дүнтэй байх болно гэдэгт итгэлтэй байна. 

Хэрвээ та хурхирдаг бол өнөөдрөөс эхлээд доорх аргуудыг туршаад үзээрэй! Хадгалах