Зөвлөгөө

ХЯЗГААРГҮЙ АМЬДРАЛ!
Хаах
Сурталчилгаа

Таныг төгс өгзөгтэй болгох дасгалууд

Гуяын хоёр талд өөх хуримтлагдаж, хатууран тогтохыг хэлбэр дүрснээс нь хамаарч "ханцуй", эсвэл "чих" гэж нэрлэдэг бөгөөд тэднийг арилгах тун хэцүү байдаг. Хэрэв танд ийм асуудал тулгарсан бол арилгах гэж яаралгүй, цогц арга хэмжээ авч хамгийн гол нь тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Бид та бүхэнд өнөөдөр хэрхэн олон ном уншиж, хоолны дэглэм харин, хүнд дасгал хөдөлгөөн хийлгүйгээр эрүүл, төгс галбиртай болох талаар хүргэе. 

Таныг төгс өгзөгтэй болгох дасгалууд Хадгалах

Бүх зүйлд голомтгой, шүүмжлэлтэй хандах нь сайн зүйл! Учир нь...

Ганц нэг хүн хорвоо ертөнцийг өөрчилж чадахгүй нь тодорхой бол олон хүний хувьд өөр хэрэг. Энэ дэлхийг илүү шударга болгож, хүн болгоныг баян чинээлэг болгох тухай энэ удаа ярилгүй харин хүн болгонд хэрэг болох өөрчлөлтийн тухай, үүнд хүрэх арга замын тухай ярилцъя. Хэргийн учир нь алив нэг ачааллыг зөв хувиарлах тухай бөгөөд хэрвээ олуулаа нэгдэж чадвал хүн нэг болгонд оногдох үүрэг хариуцлага хамаагүй бага байх билээ.

Бүх зүйлд голомтгой, шүүмжлэлтэй хандах нь сайн зүйл! Учир нь... Хадгалах

Шинэ он гарахаас өмнө гэрээсээ гаргаж хаях ёстой 7 зүйл

Он дуусах дөхөж байгаа тул өр ширээ төлж дуусгах, чухал ажлуудаа гүйцээхээс гадна хэрэггүй зүйлсээс ангижрах хэрэгтэй. Бидний гэрт удаан хадгалсан хэрэгцээгүй зүйлс олон байдаг бөгөөд тэдгээр нь амьдралд сөргөөр нөлөөлж, бүхнийг шинээр эхлэхэд саад болж байдаг. Тиймээс он гарахаас өмнө бүх зүйлээ эмх цэгцтэй болгож, шинэ оноо шинэ уур амьсгалтай угтаарай. 

Шинэ он гарахаас өмнө гэрээсээ гаргаж хаях ёстой 7 зүйл Хадгалах
2019-12-31, 11:15

Таны амьдралыг чимээгүйгээр баллаж мэдэх 10 төрлийн айдас

Хүн бүр хамгийн амар тайван, сэтгэл хангалуун амьдралыг хүсэмжилдэг. Харамсалтай нь, ямар ч нөхцөлд хүмүүсийн дотор айдас гэдэг зүйл оршсоор байдаг ажээ. Тэр бүхэн таны өдөр тутмын амьдралыг сүйтгэж, сэтгэл санааг тайвгүйтүүлдэг. Гэвч энэ бүхэн зүгээр л хий дэмий айдас гэдгийг ухамсарлах нь зүйтэй. Ингээд амьдралд саад болдог айдсын төрлүүдийг та бүхэнд хүргэж байна. 

Таны амьдралыг чимээгүйгээр баллаж мэдэх 10 төрлийн айдас Хадгалах

Эрчүүдийн ямар үйлдэл дургүйг нь хүргэдэг болохыг бүсгүйчүүд хуваалцжээ

Зоос хоёр талтайг хүн бүр мэднэ. Яг үүний адил хүмүүс өөрсдийгөө бусдад таалагдахаар үйлдэл хийж байгаа гэж итгэдэг ч үнэн хэрэгтээ тэдний дургүйцлийг хүргэхээр, бүр уурыг нь хүргэмээр зүйл хийж байдаг. Ялангуяа эрчүүдийн хувьд бүсгүйчүүдийн анхаарлыг татаж, тэднийг өөртөө татахыг хэт их хичээх тусам тэдний дургүйцлийг хүргэх олон зүйлс хийдэг. Бүсгүйчүүдийн хэлснээр хэдийн өв тэгш сайхан эр хүн байлаа ч түүнд эмэгтэйчүүдийн дургүй 1 зүйл заавал байдаг гэжээ. Тиймээс та бүхэнд интернет хэрэглэгчдэээс авсан судалгаан дээр дурдагдсан бүсгүйчүүдийн дургүй эрчүүдийн үйлдлүүдийг танилцуулъя.

Эрчүүдийн ямар үйлдэл дургүйг нь хүргэдэг болохыг бүсгүйчүүд хуваалцжээ Хадгалах

Жилийн эцэст өөрөөсөө асуух 15 асуулт

Шинэ он гарахад хэдхэн хоног үлдсэн учир хүн бүр өнгөрсөн жилээ дүгнэх хэрэгтэй болов уу. Гэхдээ бүтэн жилийг дүгнэнэ гэхээр яг хаанаас, юунаас эхлэхээ мэдэхгүй байгаа биз. Тэгвэл та бүхэнд жилийн төгсгөлд өөрөөсөө асуух шаардлагатай асуултуудыг хүргэе. Эдгээр асуултад хариулснаар та өнгөрсөн жилийн ололт амжилт, алдаа оноог тодорхойлж чадна. 

Жилийн эцэст өөрөөсөө асуух 15 асуулт Хадгалах

Хүнд мөнгө зээлэхдээ анхаарах ёстой 8 дүрэм

Гэр бүл, найз нөхөд, ажлын хамт олон гээд мөнгө зээлээч гэсэн хүмүүс мундахгүй олон байдаг.  Амьдралын нөхцөл байдлаас хамаарч хүмүүст худалдан авалт хийхэд, эрүүл мэнд, санхүүгийн асуудлаа шийдвэрлэхэд хэн нэгнээс мөнгөн тусламж хүсэх тохиолдол цөөнгүй л гарна. Иймэрхүү үед тэдэнд үгүй гэж хэлэх нь ч таатай бус билээ. Харин хэн нэгэнд мөнгө зээлэхдээ дараах зөвлөгөөг дагавал мөнгөө удаалгүй буцаан авч чадна шүү. 

Хүнд мөнгө зээлэхдээ анхаарах ёстой 8 дүрэм Хадгалах

Үнэртүүлэхгүйгээр хэрхэн уух вэ?

Архи уусны маргааш бүхэл өдөржин архины үнэрийг сэнгэнүүлж явна гэдэг хамгийн ичгэвтэр зүйл. Тийм ч учраас хүмүүс архины үнэрээ дарах гэж төрөл бүрийн арга хэрэглэдэг ч тэдгээр нь төдийлөн тус болдоггүй. Иймээс та бүхэнд архины үнэрийг дарах шалгарсан аргуудыг танилцуулж байна. 

Үнэртүүлэхгүйгээр хэрхэн уух вэ? Хадгалах

Халууны шил, өдрийн гэрлийг хагалчихвал юу болох вэ?

Зарим гэрлийн чийдэн, халууны шилэнд бага хэмжээний мөнгөн ус агуулагддаг.  Хэдий тийм хэмжээний мөнгөн ус эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлөх нь ховор ч мөнгөн усанд хүрч, амьсгалахаас сэргийлж хагарсан гэрлийн чийдэн, халууны шилийг цэвэрлэхдээ дараах зөвлөгөөг заавал дагаарай.

Халууны шил, өдрийн гэрлийг хагалчихвал юу болох вэ? Хадгалах

Биеийн галбиртаа тохируулан цүнх сонгох зөвлөмж

Төгс, төгөлдөр харагдахын тулд бэлхүүс, мөрний харьцаа, таазны хэлбэр гээд биеийн бүх хэсэгтээ анхаарах хэрэгтэй болно. Үүний адил гар цүнхний сонголтдоо ч санаа тавих хэрэгтэй болдог байна. Биеийн галбирт зохицсон гар цүнх эмэгтэйчүүдийг улам гэрэлтүүлж, өв тэгш харагдуулдаг гэнэ. Тиймээс танд  биеийн галбиртаа тохирсон гар цүнх сонгох зөвлөмж хүргэе. 

Биеийн галбиртаа тохируулан цүнх сонгох зөвлөмж Хадгалах

Ажлын газрынхандаа ярьж болохгүй 8 зүйл

Мэдээж хүмүүс ажил руугаа явахдаа ажлаа хийж мөнгө олох зорилготой явдаг. Харин бусадтай буу халах гэж явдаг нь юу л бол. Гэхдээ тогтмол ажлаа хийж, хэнтэй ч юу ч ярихгүй бол галзуурах биз. Харин зарим хүмүүсийн хувьд бусадтай ярих хэрэггүй байдаг бөгөөд ам нээмэгцээ тэд өөрийнхөө эсрэг зүйлийг хийж, ажлаасаа халагдах эх үүсвэрээ тавьдаг юм. Тиймээс ажлын байран дээрээ дараах зүйлсийг хэзээ ч битгий ярьж байгаарай.

Ажлын газрынхандаа ярьж болохгүй 8 зүйл Хадгалах

Эдгээр аашийг гаргадаг бүсгүйтэй харилцаа тогтоосны хэрэггүй!

Дөнгөж танилцсан бүсгүй мэдээж танд таатай санагдаж, энгийн нэгэн мэт харагдана. Гэхдээ энэ харилцаа гүнзгийрэх үед та маш олон дутагдалтай талыг олж харах магадлалтай. Хэрвээ танд доорх төрлийн бүсгүй таарсан бол та түүнээс харилцаагаа таслаарай. Эсвэл эхлүүлсний ч хэрэггүй.

Эдгээр аашийг гаргадаг бүсгүйтэй харилцаа тогтоосны хэрэггүй! Хадгалах