Хүн төрөлхтөн хайр дурлал гэгч асуудалд ихээхэн ач холбогдол өгсөөр өнөөдрийг хүрсэн билээ. Ихэнх дуу, кино, уран зурагт сэтгэл хөдлөл, хайр халамж гэдэг зүйлийг амьдралын утга учир хэмээн харуулдаг. Энэ нь үнэний ортой байж болох ч орчин үеийн урлаг нэг нэгнээсээ хэт хамааралтай болохыг "хайр" гэж ойлгуулах мэт хандлагатай болов. Өөрөөр хэлбэл, хосууд нэг нэгнээсээ хол байж чадахгүй, амьдралынхаа хором мөч бүрийг нөгөөдөө зарцуулах ёстой гэх зэргээр олон хүн хайр гэдгийг нэг нэгнээсээ хамааралтай болох явдал хэмээн эндүүрч байна. Энэ үүднээс та бүхэнд өөр хүнийг амьдралын утга учраа болгохгүй байх гол шалтгаануудаас хүргэж байна. 

Нэгэн цагт зах зээлдээ хамгийн томд тооцогдож байсан Британийн тамхины "Gallaher Group" компани шинэ худалдан авагчдыг татахын тулд ухаалаг арга сэджээ. Ингэхдээ тус компани тамхины хайрцаг бүрд хэд хэдэн ухаалаг зөвлөмж хэвлэсэн картуудыг хийж өгсөн байна. Тус зөвлөмжүүд нь өдөр тутмын амьдралд хэрэгтэй маш олон янзын зааварчилгааг багтаажээ. Одоогоос зуу гаруй жилийн өмнө худалдаанд гарч байсан эдгээр картууд өнөө цагт ч ач холбогдлоо алдаагүй бөгөөд Нью-Йорк хотын номын сангаас тэднийг цахим хэлбэрт шилжүүлснийг та бүхэнд хүргэж байна.

Дотно харилцаа нь голчлон итгэлцэл дээр тогтдог бөгөөд таны найз бүсгүй зарим тэнэг эсвэл ичмээр асуултанд хариулахыг хүсэхгүй байвал энэ нь хэвийн үзэгдэл юм. Гэхдээ тэр чухал асуултуудыг үл тоомсорлож эсвэл ойлгомжгүй аашилж эхэлбэл харилцаанд тань асуудал үүсч буйн илрэл байж болзошгүй. Чухал асуултанд хариулахгүй аргацаах нь түүнд итгэл төрөхгүй байгаагийн шинж бөгөөд энэ нь цаг хугацаа өнгөрөх тусам том асуудал болно. Энэ үүднээс та бүхэнд найз бүсгүйгээсээ асуух ёстой асуултуудын талаар хүргэж байна. Дараах асуултуудад хариулж чадахгүй байвал ямар нэг арга хэмжээ авах болсон гэсэн үг.

Урин дулаан цагийн эхлэл гуравдугаар сарын зурхайuаар гариг эрхэс биднийг эрч хүчээ зөв хуваарилах хэрэгтэйг сануулж байна. Завгүй амьдралынхаа хором мөч бүрийг үр ашигтай өнгөрүүлэхийг эрмэлздэг хэн бүхэнд зориулж ордуудын энэ сард онцлох шаардлагатай зүйлсийг хүргэе. Зурхайгаа анхааралтай уншиж, бүтээлч байдал, урам зоригоо сэргээгээрэй.

Хүүхдийг бага балчир байхаас нь эхлээд бусадтай харьцахдаа нүд рүү нь эгцэлж харах зэргээр нүүрэмгий, нээлттэй хүн болж өсөхөд нь туслах аргууд олон байдаг. Мэдээж тухайн хүүхдийн насны онцлогоос хамааран хэрэглэх аргаа тохируулж сонгох хэрэгтэй. Энэ үүднээс та бүхэнд хүүхдийг бага наснаас нь хэрхэн хөгжүүлэх талаарх зөвлөгөөг хүргэж байна.

Магадгүй хөмсөг хүний царайнд тийм ч онцгой чухал гэмээр үүрэг гүйцэтгэдэггүй гэж үздэг хүмүүсийн зөв байж ч болох юм. Гэхдээ олон нийтэд царайлаг гэж хүлээн зөвшөөрөгдсөн холливудын эрэгтэй алдартнууд дунд ажиглагдсан нэгэн нийтлэг зүйл бол тэдгээрийн хөмсөг байдаг гэнэ. Өөрөөр хэлбэл, тод, өтгөн хөмсөгтэй залуусыг ерөнхийлөн царайлаг гэж үнэлэх нь энгийн үзэгдэл болж таарч байгаа юм. Азаар энэ үсийг нэмж ургуулах хэд хэдэн арга байдаг ажээ. 

Эмэгтэйчүүдийн хувьд дур тавих нь тийм ч амар зүйл биш. Эмэгтэй хүн чих, хөх, бэлэг эрхтэн зэрэг олон сэрлийн цэгтэй байдаг тул хамтрагч нь нэгээс илүү газрыг анхааралдаа авах хэрэгтэй болдог. Учир нь ихэнх эмэгтэйчүүд нэгээс илүү цэгийг өдөөж байж дур тавьж чаддаг аж. Энэ үүднээс та бүхэнд эмэгтэйчүүдийн дур тавилтын янз бүрийн хэлбэрүүдийн талаар сексологчийн өгсөн зөвлөгөөг хүргэж байна.

Жижиг талбайтай өрөө тасалгаанд эд хогшил багтаж шингэдэггүй, тааламжгүй орчин үүсдэг гэх үзэл хэдийнээ үеэ өнгөрөөжээ. Сүүлийн жилүүдэд ихэнх хүмүүс эмх цэгцтэй амьдралын хэв маягийг эрхэмлэх болсон бөгөөд шаардлагагүй олон зүйлсээс ангижрахыг илүүд үзэж эхэлсэн байна. Тиймээс та бүхэнд санал болгох үүднээс барууны дизайнеруудын гайхалтай шийдлүүдийг толилуулъя. 

Та болзоонд эсвэл ажлын чухал уулзалтанд явахаасаа өмнө толинд харж байтал хамраас тань үсний үзүүр цухуйж байвал яах вэ? Гарт ойр чимхүүр хүртэл байвал хэн ч байсан юу ч бодолгүй үсийг шууд л зулгаагаад л авна. Харин угтаа энэ үйлдлийг огтоос хийх хэрэггүй гэнэ. Ингээд та бүхэнд хамрын үсийг яагаад зулгааж болдоггүй тухай танилцуулъя.

Судалгаагаар долоо хоногт дор хаяж 2.5 цаг идэвхтэй хөдөлгөөн хийдэг байсан жирэмсэн эмэгтэйчүүд төрсний дараа галбираа хадгалж чаддаг гэдгийг тогтоосон байдаг. Гэхдээ ихэнх тохиолдолд галбир хэвийн байсан ч арьс хэлбэрээ алдан сунах нь элбэг. Эсвэл жин хассан хүмүүсийн хувьд ч гэсэн арьс агшихын оронд унжих нь бий. Энэ үүднээс та бүхэнд суларсан арьсыг чангалах аргуудаас хүргэж байна.

Дэлхий даяар цар тахал дэгдсэн энэ үед хэн хүнгүй өдөржин дэлгэцийн өмнө суух болсноор хүмүүс хөдөлгөөний дутагдал, стресс, нурууны өвчин зэрэг асуудлуудтай энгийн үеэсээ ч илүү тулгарах боллоо. Ялангуяа нуруу бол хүн, амьтны биеийн гол тулгуур болдог учир нуруу, нугасны эмгэгээс үүдэж дотор эрхтэн, булчинд эмгэгт өөрчлөлтүүд гардаг байна. Тиймээс та бүхэнд энэ удаа нуруу мурийхаас сэргийлэх, бөгтөр засахад туслах дасгалыг хүргэе.

Хүн хэдий ухаантай байж болох ч өөрөө өөрийгөө хэзээ ч бүрэн дүгнэж чаддаггүй. Тиймээс өөрийн зан чанар бусдад хэрхэн нөлөөлж байгааг тэр бүр анзаарч чадахгүй нь мэдээж юм. Энэ үүднээс та бүхэнд хүний ямар зан чанар бусдад эвгүй сэтгэгдэл төрүүлж, үзэн ядагдах үндэс болдог талаар хүргэж байна.