Зөвлөгөө

Тархины үйл ажиллагааг сайжруулах үр дүнтэй аргууд

Танд ямар нэг зүйл хэлэх гэж байгаад өгүүлбэрээ эхлүүлээд л мартаж байсан тохиолдол бий юу? Эсвэл өрөө рүүгээ орчхоод яах гэж орсноо мартах үе ч юм уу? Энэ бол таны тархи ядаргаанд орсон, хийх ёстой ажлаа гүйцэд хийхгүй байна гэсэн үг юм. Энэхүү асуудлын шийдлийг эрдэмтэд хийж чадаагүй ч биохакерууд буюу биологийн судлаачид гаргахаар шамдан ажиллаж байгаа гэнэ. Ингээд биохакеруудын гаргасан тархины үйл ажиллагааг сайжруулах аргаас танилцуулъя.

Тархины үйл ажиллагааг сайжруулах үр дүнтэй аргууд Хадгалах

Эмэгтэй хүнтэй гар барихдаа анхаарах ёстой зүйлс

Боловсон байна гэдэг нь мэдээж таны хүнтэй хэрхэн мэндэлж байгаагаас эхэлнэ. Мэндчилгээ дотор нэн чухал зүйл бол гарын атгалт юм шүү. Найз нөхөр, дарга даамал, хайртай бүсгүй, хамгийн дургүй хүн чинь гээд хэн ч бай та гар барьж л мэндэлнэ. Тиймээс эмэгтэй хүнтэй гар атгаж мэндчилэх тухай хэдхэн зүйл анхааруулъя. 

Эмэгтэй хүнтэй гар барихдаа анхаарах ёстой зүйлс Хадгалах
2019-01-07, 18:00

Хөгшин эцэг эхтэйгээ харьцах үедээ дараах зүйлийг анхаараарай!

Эцэг эх ямар ч тохиолдолд бидний хувьд эцэг эх байсаар л байх болно. Гэвч нас ахих тусам бидний дүр өөрчлөгдөж эхэлдэг. Бид эцэг эхдээ илүү их анхаарал хандуулах шаардлагатай.Анагаах ухааны ачаар эцэг эх маань бидэнтэй цуг урт удаан хугацааны турш амьдарч, бидэнд аз жаргал бэлэглэх боломжтой болсон ч хэрхэн тэдэнтэйгээ харьцах хэрэгтэй талаар мэдээллийг танд хүргэе.

Хөгшин эцэг эхтэйгээ харьцах үедээ дараах зүйлийг анхаараарай! Хадгалах

Өвлийн улиралд хальтирч унахаас хэрхэн сэргийлэх вэ?

Өвлийн улиралд хүүхэд багачууд төдийгүй томчууд маш сонор сэрэмжтэй байх шаардлагатай болдог. Учир нь хальтиргаа ихтэй замаар явахад, унах, хальтрах , хөл гараа бэртээх гээд маш олон асуудал тулгарна. Тэгвэл бид та бүхэнд энэ өвлийг хэрхэн гэмтэл бэртэлгүй давах талаар зөвлөгөөг хүргэе.

Өвлийн улиралд хальтирч унахаас хэрхэн сэргийлэх вэ? Хадгалах
2019-01-03, 16:13

Эрчүүдийн шүүгээнээсээ яг одоо гаргаж хаях ёстой хувцаснууд

Хувцасны шүүгээн дотор чинь байгаа зарим хувцаснууд танд дахиж хэрэг болохгүй мэт санагддаг ч яагаад ч юм хаяж чадахгүй л байна уу? Зарим нь таарахаа больсон эсвэл хэзээ нэгэн цагт хэрэг гарахаар нь өмсөнө гэж хадгалж байгаа хувцаснууд ч байгаа биз. Тэгвэл бид танд ямар төрлийн хувцсаа шууд хаяж, шүүгээгээ цэвэрлэх хэрэгтэй талаар хүргэе.

Эрчүүдийн шүүгээнээсээ яг одоо гаргаж хаях ёстой хувцаснууд Хадгалах

Хүний урдаа тавьсан аливаа зорилго үндсэн дараах 5 чанарыг заавал агуулж байх ёстой

Хүссэн зорилгодоо хүрч болох хамгийн сайн аргыг олон бизнесмэн, сэтгэл зүйч "SMART"-зорилго буюу ухаалаг арга гэж хэлж байна. Энэ зорилго нь таван үндсэн чанартай байх ёстой бөгөөд үүнд тодорхой, өөрийн гэсэн хэм хэмжээтэй, хэрэгжих боломжтой, бодитой тодорхой цаг хугацаатай байх ажээ. Шинэ жил болж, дараа оныхоо зорилго, төлөвлөгөөг гаргаж байгаа энэ үед танд хэрэг болох болов уу. Магадгүй өмнөө тавьж байгаа зорилго тань хүнд хэцүү байж болно, гэхдээ үүнийгээ зөв төлөвлөж чадвал мөрөөдлөө биелүүлж, амжилтад хүрч болдог гэдгийг та доорх мэдээнээс олж мэдэх боломжтой.

Хүний урдаа тавьсан аливаа зорилго үндсэн дараах 5 чанарыг заавал агуулж байх ёстой Хадгалах

Хосууд хоорондоо хэдэн насны зөрүүтэй байвал он удаан жил хамтдаа сайхан амьдрах вэ?

Таны эргэн тойронд олон насны зөрүүтэй хосууд байдаг уу? Тэдний харилцаа ээдрээтэй аль эсвэл гайхалтай сайхан санагддаг уу? Олон жилийн турш сэтгэл судлаачид, секслогичид, бүр цаашлаад энгийн хүмүүс гээд бүгдээрээ л хосуудын насны зөрүүний талаар янз бүрийн бодолтой байдаг ба хамгийн тохиромжтой нь яг хэдэн нас гэдгийг одоо хүртэл тайлж чадаагүй л байна. Ингээд эрдэмтдийн хийсэн судалгаа нь дээр тулгуурлаж, хосуудын насны зөрүү тэдний амьдралд хэрхэн нөлөөлдөг талаарх сонирхолтой мэдээллийг хүргэе.

Хосууд хоорондоо хэдэн насны зөрүүтэй байвал он удаан жил хамтдаа сайхан амьдрах вэ? Хадгалах
2018-12-26, 17:43

Дөнгөж төрсөн нярай хүүхдийг асрахдаа анхаарах ёстой хамгийн чухал зүйлс

Хичнээн бэлтгэлтэй байсан ч гэсэн гэр бүлд шинээр гишүүн нэмэгдэх нь эцэг эхчүүдийн нуруун дээр багагүй үүрэг хариуцлагыг авчирдаг. Ялангуяа анхны хүүхдээ өлгийдөж буй эцэг эхчүүдэд асарч арчлах ажил үнэхээр хүнд байх нь дамжиггүй. Иймд та бүхэнд бяцхан үрийг эрүүл өсгөж бойжуулахад зайлшгүй хэрэгтэй, хүмүүсийн төдийлөн мэдээд байдаггүй зөвлөмжүүдийг хүргэе.

Дөнгөж төрсөн нярай хүүхдийг асрахдаа анхаарах ёстой хамгийн чухал зүйлс Хадгалах
2018-12-24, 17:31

Хэрхэн нүүрнийхээ хэлбэрт төгс тохирсон нүдний шил сонгох вэ?

Сүүлийн жилүүдэд хүмүүс харааны шилтэй хүмүүсийг ноомой гэж харах бус харин ч, өөртөө тохирсон нүдний шил зүүсэн залуусыг загварлаг хэмээх болсон. Тиймээс та харааны шил зүүснээр онцгүй харагдах вий хэмээн санаагаа чилээх хэрэггүй. Өөрийн нүүрний хэлбэртээ зохицсон нүдний шилийг сонгож чадвал, таны дүр төрхийг чимж, илүү загварлаг харагдуулах юм. Ингээд мэдээний дэлгэрэнгүйтэй танилцана уу. 

Хэрхэн нүүрнийхээ хэлбэрт төгс тохирсон нүдний шил сонгох вэ? Хадгалах
2018-12-24, 17:01

Баярын өдөр их хэмжээний худалдан авалт хийхээсээ өмнө үүнийг заавал уншаарай!

Ямар нэгэн баяр ёслол болох үед дэлгүүрт хүмүүс их хэмжээгээр цугларч, тэрэг тэргээр нь худалдан авалт хийдэг билээ. Баяр ёслолын дараа тохойгоо хазахгүйн тулд худалдан авалтдаа анхаарал хандуулж, бага ч болов хэмнэлт гаргах хэрэгтэй. Ингээд хэрхэн хэмнэлт гаргах талаар үнэтэй зөвлөгөөг танд хүргэе.

Баярын өдөр их хэмжээний худалдан авалт хийхээсээ өмнө үүнийг заавал уншаарай! Хадгалах

Таны өдөр тутмынхаа амьдралд ашиглаж болох тэрбумтнуудын шилдэг зөвлөгөө

Саятан болно гэдэг хүн бүрийн л хүсэл мөрөөдөл. Статистик судалгаанаас харахад саятнуудын талаас илүү нь өөрөө хөдөлмөрлөж, зүтгэж байж ийм хөрөнгөтэй болсон байдаг. Харин яаж ийм хөрөнгө хуримтлуулж чадсан бэ гэдэг нь сонин, тэгэхээр энэ талаар өгсөн тэдний зөвлөгөө сонирхолтой байх болов уу. Хэрхэн мөнгөө хэмнэх, яаж хөдөлмөрлөх талаар саятнуудын өгүүлсэн хамгийн мэргэн зөвлөгөөнүүдийг хүргэж байна.

Таны өдөр тутмынхаа амьдралд ашиглаж болох тэрбумтнуудын шилдэг зөвлөгөө Хадгалах