Та үүнийг уншсаныхаа дараа буруу бие засдаг байснаа мэдэх болно!

Эрэгтэй хүмүүс байгалиасаа буюу бие физиологийн онцлогоос хамаарч ихэвчлэн зогсож бие засдаг. Гэхдээ энэ нь тийм ч зөв сонголт биш ажээ. Чухам яагаад зогсохын оронд сууж бие засах ёстойг хамтдаа мэдэж авцгаая. 

Та үүнийг уншсаныхаа дараа буруу бие засдаг байснаа мэдэх болно!
ДААМ БАГЦ!
Хаах
Сурталчилгаа

1 Яагаад сууж бие засах ёстой вэ?

Дэлхийн нийт эрчүүдийн 1/3 нь сууж бие засдаг гэх судалгаа байдаг. Эрэгтэй хүн сууж бие засах нь олон нийтийн эрүүл мэндэд тустай бөгөөд төрөл бүрийн халдвар тарахаас сэргийлж байгаа хэрэг юм. Өөрөөр хэлбэл ариун цэвэр болон эрүүл мэндийн талаас авч үзвэл хамгийн зөв сонголт ажээ.

Мөн тухтай сууж, давсгаа суллах нь түрүү булчирхайнд эерэг нөлөө үзүүлж, бэлгийн амьдралыг урт хугацаанд идэвхтэй үргэлжлэх боломжийг олгодог байна.

Яагаад сууж бие засах ёстой вэ?

Ихэнх судалгаагаар эрэгтэй хүний шээсний үйл ажиллагаа муудсан тохиолдолд заавал сууж бие засч, давсгаа суллаж байх хэрэгтэй болох нь батлагдсан билээ. Харин эрүүл хүний тухайд зогсох, эсвэл сууж бие засах нь төдийлөн ялгаа байдаггүй аж. Гэхдээ сууж бие засах нь бусдыг хүндэтгэж байгаагийн илрэл төдийгүй соёлтой байдлын нэгээхэн хэлбэр гэдгийг санаж явахад илүүдэхгүй биз ээ.

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
Сурталчилгаа (15)
Хаах

Сэтгэгдэл

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
0/1000
  • ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • {[{ childComment.username }]} {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()