Үүнийг өдөр бүр уувал, хорт хавдар хэзээ ч тусахгүй!

Хүн бүхэн өвчин зовлонгоос холуур байж, өөрийгөө эрүүл байлгахыг хүсч, дотроо бодож явдаг. Гэхдээ та ердөө дотроо бодож, сэтгэлээ чилээлээ гээд юу ч өөрчлөгдөхгүй билээ. Үүний оронд эрүүл мэнддээ анхаарч, ямар нэгэн зүйлийг хэрэглэж, урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Гэхдээ заавал үнэтэй эм тариа хэрэглэх шаардлагагүй бөгөөд та гэртээ байгаа хүнсний зүйлсээр шидэт ундаа бэлтгэж болох юм. 

Үүнийг өдөр бүр уувал, хорт хавдар хэзээ ч тусахгүй!
Хаах
Сурталчилгаа

1 Хорт хавдар

Өвчин гэдэг хэлж биш, хийсч ирдэг. Тиймээс урьдчилан таамаглах боломжгүй билээ. Ялангуяа хорт хавдрыг эмчлэхэд төвөгтэй төдийгүй амь насанд халтай өвчин тул, тоолгүй орхиж хэрхэвч болохгүй. Сүүлийн жилүүдэд хорт хавдраар өвчилж, амь насаа алдах хүмүүсийн тоо улам бүр нэмэгдэж байгаа төдийгүй  нас нь залуужиж байгаа нь харамсалтай. Харин та хорт хавдраас сэргийлэхийн тулд, хэдхэн орцтой шидэт бэлдмэлийг уухад хангалттай аж. 

Хорт хавдар

2 Хорт хавдраас сэргийлэх бэлдмэл

Таныг хорт хавдраас сэргийлж, эрүүл энх байхад, оливын тос, куркума, хар перец 3 туслана. Куркума нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд биеийн өвдөлтийг намдаадаг. Судалгаагаар, куркума нь хорт хавдраас сэргийлж, тархи, түрүү булчирхайн хавдар тусах магадлалыг бууруулдаг байна. Мөн куркумаг ходоод гэдэсний үйл ажиллагаа муудсан үед хэрэглэхийг, эмч нар зөвлөдөг.  Харин тус хүнс нь хар перец, оливын тостой нийлж, 200 хувь хүчирхэгжин, таны эрүүл энхийн манаанд зогсдог юм. 

Хорт хавдраас сэргийлэх бэлдмэл

3 Хэрхэн бэлтгэх вэ?

Орц:

  • Куркума - 1/2 цайны халбага
  • Оливын тос - 1 цайны халбага
  • Хар перец - чимх

Бэлтгэх арга:

  • Оливын тос, куркума болон хар перецийг хольж хутгаарай. 
  • Үүн дээрээ 1.5 аяга ус хийж хутгаад уух хэрэгтэй. 
  • Өдөр бүр үүнийг ууж, хорт хавдраас сэргийлэх боломжтой юм. 

Та өнөөдрөөс эхлэн тус аргыг хэрэглэж, хорт хавдраас сэргийлээрэй. 

Хэрхэн бэлтгэх вэ?

Танд эрүүл энхийг хүсье!

Сурталчилгаа (15)
Хаах

Сэтгэгдэл

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
0/1000
  • ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • {[{ childComment.username }]} {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()