Үүнийг өдөр бүр түрхээд язралтанд баяртай гэж хэлээрэй!

Хэт их таргалах болон жирэмсний үед гэдэс томрох зэргээс үүдэж, арьсан дээр язралт үүсч, бүсгүйчүүдийн гоо сайхныг гундаадаг билээ. Язралт нь ихэвчлэн хэвлий, гуя, цээж зэрэг нимгэн арьстай хэсгүүдээр үүсдэг байна. Харин та үүнээс болж шаналах хэрэггүй бөгөөд гэртээ байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүний тусламжтайгаар, язралтыг богино хугацаанд арилгах боломжтой юм. Одооноос эхлэн та химийн найрлагатай, үнэтэй бүтээгдэхүүний оронд доор дурдах аргуудыг хэрэглэж, язралтыг арилгаж, гоо үзэсгэлэнгээ тодотгоорой. 

Үүнийг өдөр бүр түрхээд язралтанд баяртай гэж хэлээрэй!
4 СУПЕР АЗТАН!
Хаах
Сурталчилгаа

1 Зуун настын шүүс

Олон төрлийн витаминыг өөртөө агуулсан зуун наст ургамал нь үрэвслийг анагаах үйлчилгээтэй байдаг.  Мөн энэ нь арьсан дээрх язралтыг бүдэг болгож, арилгадаг байна. Та язарсан хэсэгтээ зуун настын цэвэр шүүсийг түрхэж, 10 минутын дараа угаахад хангалттай. Тус аргыг хэрэглэснээр, богино хугацаанд язралт арилах болно. 

Зуун настын шүүс

2 Элсэн чихэр

Та элсэн чихрийг байгалийн гаралтай скраб болгон хэрэглэж, язралтаас салаарай. 1 цайны халбага бор сахарыг бүйлсний тостой хольж, асуудалтай хэсэгтээ түрхэж, хатаагаарай. Дараа нь усанд орж, биеэ угаана. Энэхүү аргыг нэг сарын турш, өдөр бүхэн хэрэглэснээр, гайхалтай үр дүнд хүрэх болно. 

Элсэн чихэр

3 Касторын тос

Касторын тос нь язралтыг арилгахаас гадна үрчлээсийг бууруулж, нөсөө толбыг бүдгэрүүлэх тустай бүтээгдэхүүн юм. Багахан хэмжээтэй тосыг язарсан хэсэгтээ түрхэж, хүнсний скочоор боогоорой. Хэрэв боломжтой бол тухайн хэсэгтээ халуун жин тавибал, үр дүнгээ илүү үзүүлэх болно. 20 минутын дараа, скочоо авч, шүршүүрт орох хэрэгтэй. 

Касторын тос

4 Цайны модны тос

Үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй цайны модны тосны тусламжтайгаар батга, язралт зэрэг гоо сайхныг гундаадаг асуудлаас хялбархан салж болох юм. Бага зэрэг цайны модны тосыг кокосын тостой хольж, асуудалтай хэсэгтээ түрхээрэй. 10 минутын дараа сайтар угаахад хангалттай.

Цайны модны тос

5 Дасгал хөдөлгөөн

Хэрвээ таны өгзөг язарсан бол тус хэсгийн булчинг чангалах дасгал болох "скуат" буюу суулт, харин гэдэс язарсан бол хэвлийн булчин чангалах планк дасгалыг хийж байгаарай. Эдгээр нь таны арьсыг чангалж, язралтыг давхар арилгах болно. Мөн арьсаа чангалахын тулд бассейнд явж болох юм. 

Дасгал хөдөлгөөн

6 Нимбэгний шүүс

Шинэхэн нимбэг нь арьсыг цайруулж, язралтыг арилгах үйлчилгээтэй. Тус жимсэнд агуулагдах хүчил нь арьсыг гуужуулж, шинэ арьсыг төлжүүлэх бөгөөд язралтыг бүдэгсгэж, цаашлаад арилгана. Та нэг ширхэг нимбэгийг голоор нь хувааж, арьсаа үрээрэй. 15 минутын дараа бүлээн усаар угаах хэрэгтэй. 

Нимбэгний шүүс

7 Царгас ургамал

Царгас хэмээх олон наст өвслөг ургамлыг ашиглаж, язралтаас ангижраарай. Та царгасны нунтгийг, балжин гарам цэцгийн тостой хольж, зуурах хэрэгтэй. Үүнийгээ язралттай хэсэгтээ түрхэж хэрэглэх бөгөөд өдөрт 3 удаа түрхэж байгаарай. Царгас ургамал нь Е болон К витаминаар баялаг бөгөөд арьсыг эрүүлжүүлж, цэвэрлэдэг. 

Царгас ургамал

8 Төмс

Бидний өдөр тутамдаа хэрэглэдэг төмс нь маш олон төрлийн витамин болон эрдэс бодисыг агуулдаг билээ. Та түүхий төмсийг зүсч, язралттай хэсэгтээ тавьж, 10 минутын дараа аваарай. Энэхүү арга нь таныг язралтаас салахад туслах болно. 

Төмс

9 Оливын тос

Их хэмжээний антиоксидантыг өөртөө аргуулсан оливын тос нь арьсны үрэвслийг богино хугацаанд эмчилж, хэвийн байдалд оруулдаг билээ. Харин та бага зэрэг халаасан оливын тосыг арьсандаа түрхэж, 30 минутын дараа угааж арилгах хэрэгтэй. Ингэснээр язралт бага багаар бүдгэрч, аажимдаа арилах аж. 

Оливын тос

10 Кокоаны тос

Өдөрт 2 удаа кокоаны тосыг язралттай хэсэгтээ түрхэж байгаарай. 3 сарын дараа гэхэд үр дүнгээ үзүүлж, таны язралт ор мөргүй алга болсон байна. 

Кокоаны тос

11 Өндөгний цагаан

Өндөгний цагаан нь уураг, амин дэмээр баялаг бөгөөд арьсыг чангалж, язралтыг арилгадаг байна. Та асуудалтай хэсэгтээ өндөгний цагааныг түрхэж, 15 минутын дараа бүлээн усаар угаахад хангалттай юм. 

Өндөгний цагаан

12 Ус

Хангалттай хэмжээний ус уухгүй байгаа тохиолдолд үрчлээс үүсч, язралт улам бүр гүнзгий болдог. Тиймээс та хамгийн түрүүнд их хэмжээний ус ууж, арьсаа чийгшүүлж байх шаардлагатай юм. Өдөрт 8-10 стакан ус ууж, биеэ эрүүлжүүлээрэй. 

Ус

Та эдгээрээс өөр язралт арилгах арга мэдэх бол бидэнтэй хуваалцаарай!

Сурталчилгаа (15)
Хаах

Сэтгэгдэл

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
0/1000
  • ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • {[{ childComment.username }]} {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()