Биед хамгийн ашиг тустай хатаасан жимснүүд

Үзэм, чангаанз мэтийн хатаасан жимснүүд нь хүний биед тустай олон бодисыг агуулдаг бол зарим жимс хатаагдсаны дараа бүр ч илүү амин дэмтэй болдог байна. Энэ үүднээс та бүхэнд хүний биед хамгийн ашигтай хатаасан жимснүүдийг танилцуулж байна.

Биед хамгийн ашиг тустай хатаасан жимснүүд
Аав ээжээ хайрлая!
Хаах
Сурталчилгаа

1 Хатаасан чангаанз

Мэргэжилтнүүд хатаасан чангаанзыг хүний ​​эрүүл мэндэд хамгийн их ашигтай жимснүүдийн нэг гэж үздэг бөгөөд олон эрдэс бодис, витамин өөртөө агуулдаг болохыг нь тогтоожээ. Үүнд: төмрийн, кальци, кали, каротин, фосфор зэрэг орно.

Хатаасан чангаанз нь зүрх судасны систем, хорт хавдартай холбоотой асуудлаас урьдчилан сэргийлэхийн зэрэгцээ үрэвслийг намжаах, өтгөн хаталтыг зогсоох, ясан дахь эрдэс бодисыг нэмэгдүүлэх үйлчилгээтэй.

Хатаасан чангаанз

2 Хатаасан инжир

Хатаасан инжир нь хорт хавдрын эсрэг тэмцэхэд тусалдаг бөгөөд бамбай булчирхай болон бронхитыг анагаах үйлчилгээтэй. Инжир нь мөн шулуун гэдэсний янз бүрийн шимэгчдийг устгадаг аж.

Хатаасан инжир

3 Хатаасан хар чавга

Хатаасан чавга шинэ чавганаас илүү хүний биед тустай бөгөөд ходоодны гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг хэвийн болгох, түгжрээ арилгах зэрэг үйлчилгээтэй.

Эмч нар мөн хэрх өвчин, бөөрний өвчин, атеросклерозын эмгэг, цусны даралт ихтэй хүмүүст хатаасан хар чавга идэхийг зөвлөдөг.

Хатаасан хар чавга

17
таалагдаж байна

0
таалагдахгүй байна

Сэтгэгдэл бичих

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
Сурталчилгаа (15)
Хаах

Сэтгэгдэл

АНХААРУУЛГА: Уншигчдын бичсэн сэтгэгдэлд caak.mn хариуцлага хүлээхгүй болно. Манай сайт ХХЗХ-ны журмын дагуу зүй зохисгүй зарим үг, хэллэгийг хязгаарласан тул Та сэтгэгдэл бичихдээ бусдын эрх ашгийг хүндэтгэн үзнэ үү.
0/1000
  • ×
    Хариулах ({[{ cmmnt.children.length }]})
    0/1000
    • {[{ childComment.username }]} {[{ childComment.ip_address }]} ×
      {[{ childComment.text }]}
      {[{ childComment.dislike_count }]}
    • Бусад сэтгэгдэл ()
  • Бусад сэтгэгдэл ()